乒乓球入门与提高

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乒乓球入门与提高课程简介：

乒乓球运动学习中，你还在因技术水平难以突破而焦虑吗？还在因战术手段太过单一而发愁吗？还在因找不到合适的老师而烦恼吗？这门课程，由北京体育大学乒乓球教研室的资深教师团队开发，为大家全面、细致地讲解乒乓球运动学习过程中的每一个细节，快来参与吧！

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乒乓球入门与提高课程目录：

一、入门篇

--1.1 术语

--1.2 握拍法

--1.3 正反手平击发球

--1.4 正手攻球

--1.5 反手推挡

--1.6 正手发转不转

--1.7 搓球

--1.8 步法

--1.9 正手两点攻

--1.10 左推右攻

--1.11 推挡侧身

--1.12 裁判员基本功

二、提高篇

--2.1 正手弧圈球

--2.2 反手弧圈球

--2.3 正反手下旋转上旋

--2.4 正反手挡防

--2.5 反手发转不转

--2.6 台内技术

--2.7 正手发侧上侧下

--2.8 反手发侧上侧下

--2.9 正反手快带

--2.10 推挡侧身扑正手

--2.11 正反手反拉

三、战术篇

--3.1 发球后正手抢攻

--3.2 发球后反手抢攻

--3.3 发球后正反手台内抢攻

--3.4 发半出台或长球后正手反拉反手反撕

--3.5 接发球技术

--3.6 接发球搓球后衔接正手抢攻

--3.7 接发球搓球后衔接反手抢攻

--3.8 接发球拧拉后衔接正反手抢攻

--3.9 接发球挑打后衔接正反手抢攻

--3.10 典型事例的判罚

--3.11 赛场管理

四、考试

乒乓球入门与提高授课教师：

张瑛秋-教授-北京体育大学-竞技体育学院

北京体育大学教授，博士生导师，国际乒联国际蓝牌裁判考官、精英裁判长，中国乒协裁判委员会副主任，国家男子乒乓球队奥运攻关科技服务团队主要成员、中国残疾人乒乓球科技服务团队负责人。主要研究领域：乒乓球科学选材及育才、乒乓球教学训练及竞赛，曾撰写专著7本，发表核心30余篇；曾多次担任奥运会、世锦赛、世界杯比赛裁判长和裁判员。在其研究领域有自己的研究团队，且多有建树。

屈子圆-副教授-北京体育大学-竞技体育学院

北京体育大学副教授，硕士生导师，体育教育训练学乒乓球方向硕士，曾是河南省乒乓球女队主力队员。主要研究领域：乒乓球教学训练及竞赛、现代教育技术与运动项目结合。曾参与编写教材3部，发表研究论文10余篇；曾多次获得省部级、校级教学奖项。担任本科所有专业教学任务，多年教学质量评价名列前茅。业余时间长期担任学校乒乓球社团指导教师。

肖劲翔-讲师-北京体育大学-竞技体育学院

北京体育大学竞技体育学院乒乓球教研室讲师，2009年至2018年北京体育大学乒乓球校代表队男队主教练。国家乒乓球队2020年东京奥运会奥运公关科技服务团队成员。具有多年乒乓球教学、训练、竞赛及科研研究经验。

于江川-讲师-北京体育大学-竞技体育学院

北京体育大学竞技体育学院乒乓球教研室讲师，体育教育训练学专业在读博士，乒乓球国际级裁判员。具有较丰富的乒乓球技战术教学和研究经验，曾参与国家乒乓球队科研工作，并受奥地利乒乓球协会邀请前往当地进行乒乓球理论和实践技能讲学。

郭南-助教-北京体育大学-竞技体育学院

北京体育大学竞技体育学院乒乓球教研室助教，乒乓球国家级裁判员。具有较高的专业素养及丰富的理论知识；在教学、竞赛及科研领域具备较强研究能力。