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14.1NBA与FIBA区别在线视频

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第一章 篮球基础知识1

-1.1世界篮球发展史

--1.1世界篮球发展史

-1.2中国篮球发展史

--1.2中国篮球发展史

-1.3器材、场地、比赛规则

--1.3器材、场地、比赛规则

-作业

-简述中国篮球运动发展的几个时期

第二章 篮球基础知识2

-2.1裁判法

--2.1裁判法

-2.2裁判语言

--2.2裁判语言

-2.3场上位置

--2.3场上位置

-2.4篮球明星简介1(96中国黄金一代)

--2.4篮球明星简介1(96中国黄金一代)

-作业

-你认为一个合格的中锋应该具备什么样的能力

第三章 基础素质

-3.1球性练习

--3.1球性练习

-3.2个人热身

--3.2个人热身

-3.3球队赛前准备活动

--3.3球队赛前准备活动

-3.4篮球明星简介2(追风少年王治郅)

--3.4篮球明星简介2(追风少年王治郅)

-作业

第四章 专项素质

-4.1弹跳、敏捷、爆发

--4.1弹跳、敏捷、爆发

-4.2上下肢力量练习

--4.2上下肢力量练习

-4.3篮球明星简介3(张伯伦)

--4.3篮球明星简介3(张伯伦)

-作业

第五章 基本技术1

-5.1原地运球

--5.1原地运球

-5.2持球突破技术

--5.2持球突破技术

-5.3篮球明星简介4(黑白双雄)

--5.3篮球明星简介4(黑白双雄)

-作业

第六章 基本技术2

-6.1传接球

--6.1传接球

-6.2四角传球

--6.2四角传球

-6.3篮球明星简介5(乔丹和公牛王朝)

--6.3篮球明星简介5(乔丹和公牛王朝)

-作业

第七章 基本技术3

-7.1投篮

--7.1投篮

-7.2不运球全场比赛

--7.2不运球全场比赛

-7.3篮球明星简介6(奥尼尔)

--7.3篮球明星简介6(奥尼尔)

-作业

第八章 基本技术4

-8.1三步上篮技术

--8.1三步上篮技术

-8.2全场运球上篮比赛

--8.2全场运球上篮比赛

-8.3篮球明星简介7(科比)

--8.3篮球明星简介7(科比)

-作业

第九章 基本技术5

-9.1低位单打

--9.1低位单打

-9.2个人防守

--9.2个人防守

-9.3篮板球

--9.3篮板球

-9.4篮球明星简介8(邓肯)

--9.4篮球明星简介8(邓肯)

-作业

-简述侧掩护配合的要领

第十章 战术1

-10.1掩护

--10.1掩护

-10.2快攻

--10.2快攻

-10.3发界外球

--10.3发界外球

-10.4篮球明星简介9(詹姆斯)

--10.4篮球明星简介9(詹姆斯)

-作业

第十一章 战术2

-11.1区域联防

--11.1区域联防

-11.2进攻区域联防

--11.2进攻区域联防

-11.3篮球明星简介10(姚明)

--11.3篮球明星简介10(姚明)

-作业

第十二章 战术3

-12.1半场人盯人防守

--12.1半场人盯人防守

-12.2紧逼防守

--12.2紧逼防守

-12.3篮球明星简介11(库里)

--12.3篮球明星简介11(库里)

-作业

第十三章 篮球知识

-13.1篮球赛事的组织与编排

--13.1篮球赛事的组织与编排

-13.2我院篮球运动的发展

--13.2我院篮球运动的发展

-13.3升腾的彩虹—中国女篮

--13.3升腾的彩虹—中国女篮

-作业

第十四章 考核

-14.1NBA与FIBA区别

--14.1NBA与FIBA区别

-14.2考试标准

--14.2考试标准

-14.3篮球明星简介12(易建联)

--14.3篮球明星简介12(易建联)

-14.4期末理论考试

--14.4期末理论考试

-作业

期末考试

-期末考试

14.1NBA与FIBA区别笔记与讨论

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