3.6 Chinese Medicine for Nourishing Heart (Part 3）在线视频

同学们大家好

我是南方医科大学的刘怡老师

上一讲我们学习了长生仙草 灵芝

安神益智良药 远志

血管清道夫 丹参

下面我将继续介绍三味养心中药

百草之王 人参

记得儿时曾看过一个动画片

里面有个聪明可爱

善于助人的人参娃娃

它时而出现时而隐藏

充满着神秘色彩

人参因酷似人形 功效卓著

自古以来就被认为是起死回生

延年益寿的仙药神草

要有地精鬼盖棒槌的名称

满语中称奥尔厚达

就是百草之王的意思

人参以五加科植物人参的根入药

始载于《神农本草经》

称其补五脏 安精神

定魂魄 止惊悸 除邪气

明目 开心 益智

久服轻身延年

人参主产于吉林 辽宁 黑龙江

野生者称为山参栽培者称园参

播种在山林野生环境里自然生长者为林下山参

人参炮制品有多种

鲜参洗净后干燥者称为生晒参

浸泡在白糖里制得的称为白参

蒸制后干燥者称红参

加工段下的细根称为参须

山参经晒干则称生晒山参

人参味甘微苦 性平 归肺脾心经

具有大补元气 复脉固脱

补脾益肺 生津养血

安神益智的功效

中医认为人参能大补元气 复脉固脱

是拯危救脱的要药

适用于因大汗 大泻 大失血

或大病久病所导致的元气虚极欲脱

气短神疲 脉微欲绝的重危症候

单用有效如独参汤

人参还是补脾气 补肺气 补肾气的要药

可改善脾气虚衰引起的倦怠乏力 食少便溏等症状

如四君子汤中

与白术 茯苓 甘草同用

人参还可用于改善肺气虚衰引起的

短气喘促懒言声微等症状

也可用于肾不纳气的短气虚喘或肾阳虚衰

肾精亏虚 阳痿宫冷

其次人参既能补气又能生津

常用于热病气津两伤导致的

口渴 脉大无力的方剂中

或治疗消渴证的方剂

人参又能补气以摄血 补气以生血养血

对于气血两虚 久病羸弱的人

可以常服八珍汤

《本草汇言》称其为

补气生血 助精养神之药也

另外人参补益心气 可改善心悸怔忡

胸闷 气短等心气虚衰的症状

并能安神益智

是治疗失眠 多梦 健忘的常用药

多于酸枣仁 柏子仁等药同用

如天王补心丹

现在中药药理研究表明

人参具有强心 抗疲劳 降血糖

抗肿瘤 增强机体免疫功能

提高机体应激反应能力

提高脑力劳动功能等多种作用

人参煎服3~9克为宜

若挽救虚脱则需要大剂量使用15到30克

人参宜文火另煎

分次兑服

野山参研末吞服每次两克

每日服两次即可

生活中人参可用来泡茶 煲粥 炖汤 泡酒

养生诗人苏轼曾写诗

描绘他服食人参时怡然自得的神情

为子置齿颊岂不贤酒茗

意思是说把人参放在嘴里慢慢的咀嚼

岂不是比喝美酒品茗茶还要好吗

人参最好但使用时需要注意

人参有四不宜

第一服用人参时要循序渐进不宜操之过急

更不能过量服食

第二

服用人参时不宜喝咖啡 喝浓茶

第三

不易于萝卜 莱菔子 藜芦 五灵脂同用

第四

健康的儿童不宜服用人参防止性早熟

健康的儿童不宜服用人参防止性早熟

野山参资源稀少价格昂贵

该如何鉴别野山参的好坏

如何鉴别人参好坏

在人参中只有纯野山参是珍贵药材

生长年限有几十年到百余年不等

价格昂贵

可以从芦艼纹皮须五个方面来对纯野山参

和人工种植栽培的园参进行鉴别

一 芦头的区别

纯野山参芦头细长扭曲芦碗小而紧密

四面环生

园参芦头粗短直挺芦碗大

二 艼的区别

纯野山参艼须稀少下顺

园参艼多而皮身上翘

三 纹的区别

纯野山参环纹粗而深

圆参环纹浮而浅

四 皮的区别

纯野山参表皮细腻紧密有光泽

园参表皮粗糙 宽松无光泽

五 须的区别

纯野山参须根细长

柔韧回旋像龙须珍珠点明显

圆参根须粗短丛生无珍珠点

接下来介绍另一位养心中药

药中国老 甘草

生存环境恶劣的库布齐沙漠

被人们称为死亡之海

在一望无垠的黄沙中却生长着一种植物

它看上去枝叶短小 谦逊伏地

却有着极为粗壮的地下根茎

采收时要掘出半人高的沟壑

根茎最长可长达3至4米

这种植物就是甘草

关于甘草的历史记载

据说最早可追溯到公元前2100年的

《汉穆拉比法典》

在我国

甘草最早见于公元前200年的尔雅

《神农本草经》称其为美草 蜜柑

认为久服轻身延年

南北朝医学家陶弘景

将甘草尊为国老及帝师之称

李时珍在《本草纲目》中解释

诸药中甘草为君

调和中要有功

故有国老之号

中医有十方九草的说法

医圣张仲景在《伤寒论》和《金匮要略》的众多方剂中

使用频率最高的就是甘草

那么被誉为药中国老的甘草究竟有何疗效呢

中药甘草为豆科植物甘草 胀果甘草

或光果甘草的根及根茎

主产于内蒙古 新疆 甘肃等地

甘草味甘 性平 归心肺脾胃经

具有补脾益气 祛痰止咳

清热解毒 缓急止痛

调和诸药的功效

中医认为甘草能

补益心气 益气复脉

主治心气不足导致的

脉结代 心动悸

如果是伤寒引起的心悸 心慌

可单用本品

如《伤寒类药》中就有此记载

若属于气血两虚型

则宜与人参 阿胶 生地黄等补气养血药同用

如炙甘草汤

其次甘草可补脾胃不足而益中气

因作用缓和常作为辅助用药

《本草正》称甘草可

助参芪成气虚之功

所以多与人参白术黄芪等药同用

治疗脾胃虚弱 倦怠乏力

另外甘草能祛痰止咳

还略具有平喘的作用

还略具有平喘的作用

可单用或随证配伍

用于寒热虚实多种咳喘

有痰无痰均宜

甘草还长于清热解毒

可用于治疗热毒疮痈或热毒咽喉肿痛

对于药物或食物中毒的患者

在积极送医院抢救的同时

也可用甘草辅助解毒救急

《本草图经》称甘草

能解百药毒 为众药之要

此外甘草味甘

能缓能和 善于缓急止痛

临床常以芍药甘草汤为基础

随证配伍治疗血虚 血瘀 寒凝等多种原因导致的

脘腹四肢 挛急作痛

又能调和诸药

缓和其他药的烈性和减轻毒副作用

甘草甜味 浓郁

还可矫正方中药物的苦味

现代中药药理表明

甘草具有显著的镇咳祛痰作用

还有一定的平喘作用

此外还能抗心律失常 抗溃疡

抗菌 抗病毒 抗炎 抗过敏等

甘草多入药煎服 清热解毒宜生用

补中缓急

益气复脉宜蜜制

一般1.5到9克为宜

生活中甘草可以用来制作美味的零食

甘草杏 甘草话梅 甘草橄榄

或熬制可口的柑桔汤 甘草绿豆汤等

使用甘草时 同学们需要

注意甘草有助湿壅气的弊端

湿盛胀满水肿的人不宜使用

也不适宜大剂量使用

因为大剂量久服可导致水钠潴留引起浮肿

下面介绍另一味益心中药

止汗佳品浮小麦

北宋 著名医家王怀隐有次用小麦治疗妇女

莫名发怒 哭笑无常 心神不宁的脏躁症时

误用了一堆干瘪的小麦

却巧合地治好了富人的盗汗证

后来他又多次用这种干瘪的小麦治疗

盗汗虚汗证均疗效显着

于是王怀隐称这种轻浮瘪瘦的小麦为浮小麦

并在《太平圣惠方》中记载了它的功效

从此浮小麦成为历代医家沿用至今的止汗佳品

中药浮小麦为禾本科植物

小麦干燥轻浮扁瘦的未成熟颖果

浮小麦味甘 性凉 归心经

具有固表 止汗 益心气 除热的功效

中医认为浮小麦 甘凉 入心

能益心气 敛心液

轻浮走表 能实腠理 固皮毛

为养心敛液 固表止汗的佳品

凡是自汗 盗汗的人均可应用

可单用炒焦 研末 米汤调服

《本草纲目》称其益气 除热 止自汗盗汗

骨蒸劳热 妇人劳热

其次浮小麦 甘凉并济

能益气阴 除虚热

常用于治疗阴虚发热 骨蒸劳热等证

多与玄参 麦冬 生地 地骨皮等药同用

浮小麦入药煎服15至30克为宜

若研末服3~5克即可

常泡茶饮 如甘麦饮等

使用浮小麦时需要注意

表邪汗出的人应忌用

同学们你们知道吗

生活中常见的小麦不仅是营养丰富的主食

也是一味良药

小麦味甘 性微寒 归心经

具有养心除烦的功效

对于心神不宁 烦躁失眠或者更年期综合症的人

不妨试一试张仲景的名方甘麦大枣汤有良效

这一讲我们学习了三味具有代表性的养心中药

一味是具有大补元气 复脉固脱

补脾益肺 生津养血 安神益智功效的人参

另一味是补脾益气 祛痰止咳 清热解毒

缓急止痛 调和诸药的甘草

最后是固表止汗

益心气 除热的浮小麦

到这里八味养心中药全部讲完

同学们你们有哪些收获和感想

欢迎写在课程的讨论区

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期待你的进步

下次再见