传统套路竞赛：竞赛通则在线视频

中华武术课程列表：

第一章：武术理论基础

-第一节 山西大学武术发展

--山西大学武术发展

-第二节 武术基本问题

--武术基本问题

第二章：武术基本功与初级拳术

-一、武术基本功与初级拳术（一）

--《武术基本功》一

-二、武术基本功与初级拳术（二）

--《武术基本功》二

-三、武术基本功与初级拳术（三）

--《武术基本功》三

-四、武术基本功与初级拳术（四）

--《武术基本功》四

-五、武术基本功与初级拳术（五）

--《武术基本功》五

-六、武术基本功与初级拳术（六）

--《武术基本功》六

-七、武术基本功与初级拳术（七）

--《武术基本功》七

-八、武术基本功与初级拳术（八）

--《武术基本功》八

-九、武术基本功与初级拳术（九）

--《武术基本功》九

-十、武术基本功与初级拳术（十）

--《武术基本功》十

-十一、武术基本功与初级拳术（十一）

--《武术基本功》十一

-十二、武术基本功与初级拳术（十二）

--《武术基本功》十二

第三章：中国武术史略与文化

-一、中国武术史略与文化1

--中国武术史略与文化1

-二、中国武术史略与文化2

--中国武术史略与文化2

-三、中国武术史略与文化3

--中国武术史略与文化3

-四、中国武术史略与文化4

--中国武术史略与文化4

-五、中国武术史略与文化5

--中国武术史略与文化5

第四章：武术内功：健身气功

-第一节：健身气功（一）

--第一节：健身气功（一）

-第二节：健身气功（二）

--第二节：健身气功（二）

-第三节：健身气功（三）

--第三节：健身气功（三）

-第四节：健身气功（四）

--第四节：健身气功（四）

-单元测试

第六章：养生武术：太极拳基础

-第一节：热身运动

--第一节：热身运动

-第二节：野马分鬃

--第二节：野马分鬃

-第三节： 倒卷肱

--第三节： 倒卷肱

-第四节：搂膝拗步

--第四节：搂膝拗步

-第五节：云手

--第五节：云手

-第六节：揽雀尾

--第六节：揽雀尾

-单元测试

第七章：兵器之王：中华弓道

-第一节

--第一节

-第二节

--第二节

-单元测试

第八章：武术短兵：山西鞭杆传承

-第一节：鞭杆一二式

--第一节：鞭杆一二式

-第二节：鞭杆三四式

--第二节：鞭杆三四式

-第三节：鞭杆五六七式

--第三节：鞭杆五六七式

-第四节：鞭杆第八式第九式

--第四节：鞭杆第八式第九式

-第五节：鞭杆第十、十一、十二式

--第五节：鞭杆第十、十一、十二式

-第六节：鞭杆第十三式、十四式

--第六节：鞭杆第十三式、十四式

-第七节：鞭杆第十五、十六式

--第七节：鞭杆第十五、十六式

第九章：武术赛事组织与管理

-一、传统套路竞赛：竞赛组织机构

--传统套路竞赛：竞赛组织机构

-二、传统套路竞赛：竞赛通则

--传统套路竞赛：竞赛通则

-三、传统套路竞赛：评分方法与标准

--传统套路竞赛：评分方法与标准

第十章：山西形意拳传承

-第二节

--第二节

-第三节

--第三节

-第四节

--第四节

-第五节

--第五节

-第六节

--第六节

-第七节

--第七节

-单元测试

第十一章：异国武技：日本武道介绍

-一、日本武道介绍

--日本武道介绍

-二、现代日本武道

--现代日本武道

-三、日本武道段位制

--日本武道段位制

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