北京师范大学历史学院隋唐五代史博士,师从宁欣教授。 主要研究隋唐城市史、妇女史、社会史。 多次参与国家级和省部级科研课题,发表相关中英文学术论文十余篇。 曾主讲《中国通史大师课》《极简中国史》的隋唐部门音频课程,累计获得三十余万听众。 积极参与大学生教育和培养,连续多年指导学生社会实践、大创项目和人文知识竞赛,被评为2019年北京市社会实践指导先进个人。