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2.2.26视频单套结

下一节:2.2.26讲义单套结

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2.2.26视频单套结课程教案、知识点、字幕

同学们

我们先看一段视频

这是2016年7月12日福州晚报的报导

大家试想一下

如果这时候因为我们筋疲力尽

没有握住绳子而又水流湍急

被洪水冲走

那将是多么遗憾

怎么办我们可以学会打结

我们用绳子迅速有效的

将自己固定在绳索上

同样也可以设想

落入海中的人一只手抓住了

递来的救命的绳索

又或者登山时有人遇险

接到同伴扔过来的绳索怎么办

这时候我们也需要一个安全可靠的绳结

单套结是我们这时最好的选择

单套结也叫救生结帆索结

单套结被称为绳结之王

以在世界上最受欢迎的

结绳法而广为人知

不管是在航海还是登山等户外运动中

甚至在各行各业或是在日常生活当中

都很频繁的使用到单套结

单套结有两个主要用途

一个是将绳索系在其他的物体上

另一个是在绳索的末端

结成一个固定的绳圈使用

单套结在船舶上用途很广

常在高空作业

舷外作业时用做临时安全带

或者绳与绳

绳与眼环临时连接时使用

也可以作为临时琵琶头来套住物体

常常用于船舶户外安营户外运动等等。

接下来我们一起来学习单套结的打法

第一种打法是普通的打法

是以右手为主进行打结

左手持绳干绳端下垂

右手三指捏住绳干拇指在下

食指和中指在上顺时针转动手腕

在绳干上做一个绳圈

改左手握住绳圈交叉点

将绳端自下向上穿过绳圈的中间

绳端压绳圈从绳干后绕回

再次穿回绳圈将打结处收紧

注意收紧的时候一只手拉绳干

另一只手拉绳头以及和它相邻的绳圈部分

不要一手拉绳干

另一只手拉另外一侧的绳圈部分

这样会将绳结拉变形

而不能形成固定的绳圈

观察这个结

绳头是在绳圈的中间

这个结的结形和单编结很相似

大家对比下看但打法完全不同

打单套结我们可以记住这个口诀

一条蛇从洞里钻出来

绕着树跑一圈然后又重新回到洞中

单套结的第二种打法是用双手来打结

实际上使用双手

才能更迅速敏捷的打单套结

双手打单套结的方法主要是

用右手的拇指及食指来驱动

左手配合收尾这是绳索一端固定时

在垂下的绳索的末端上

打一个单套结时使用的方法

我们一起来做

将绳索交叉绳端搭在绳干上

形成一个大的绳圈

用右手三指捏住交叉处

拇指在下食指和中指在上

右手顺时针转动手腕

同时将绳头向绳圈内翻转

在绳干上形成一个小绳圈

这时候绳端已经自下而上穿过这个绳圈

左手从绳干后拉绳端

压绳圈再次穿回绳圈中

左手拉绳干

右手拉绳头以及和它相邻的绳圈部分

将打结处收紧

同学们

单套结的第三种打法是单手结绳法

这种打法适合于绳子一端固定

将绳子另一端在腰间打结的方法

有时候情况不得已

需要用单手打结

比如就像这一讲开始讲到的情况

我们一只手需要抓住救命的绳索

只能用另一只手将绳索系到腰上

还有对于登山者来说

一只手抓住绳索或岩石等固定物

另一只手将绳索系在安全吊带上

或是直接将身体缠住固定起来

也经常用到

我们一起来做

左手牢牢握住绳干拉至胸前

用右手从后面绕到身体左侧腰部

握住绳索末端调整位置

手指前留足够的绳头

交叉绳索

右反扭手腕绕过绳干

从胸前自下而上穿出

形成右手在绳圈内的形状

这时候左手要用力拉紧绳干贴近身体

不要让绕身体的绳索受力

否则右手很难打结

用指头将绳头绕过绳干

右手抓住绳头从绳圈中抽出来

调整绳头长度

这时候最好用绳头

在绳圈上打一个半结更安全

最后一种方法用在将单套结系

在船舶的眼环或生活中系在树上或柱子上

左手持绳干右手持绳端

打一个半结好像用半结将绳子绑在物体上；

右手朝着手腕方向用力拉绳子的末端

这时候绳端被拉直

在绳干上形成了一个绳圈

将绳端压绳圈绕绳干

穿回绳圈中

拉紧打结处

同学们单套结有三个特点

第一个特点是易结易解

单套结结构简单

很容易就可以打好

而且悬挂过重的物品时

即便打结处变紧

单套结也可以很容易的解开

第二个特点是安全性高

无论悬挂多重的物品

也不用担心绳结会松开

单套结甚至可承受一个人坠落的重量

第三个特点是用途广泛

变化多端仅仅使用一个单套结

我们就可以应付很多种情况

同学们打单套结时一定要注意

留的绳头不要太短防止滑脱

打完结以后要收紧

防止绳子受力发生变化使结散掉

实用绳结技术课程列表：

第一章绳结古今

-1.1 绳结的起源

--1.1视频绳结的起源

--1.1讲义绳结的起源

-1.2 绳结的当今应用

--1.2视频绳结的当今应用

--1.2讲义绳结的当今应用

-单元测试：第一章绳结古今

第二章绳结技术

-2.1 绳结基本知识

--2.1.1视频打结常用术语

--2.1.1讲义打结常用术语

--2.1.2视频绳结常用工具

--2.1.2讲义绳结常用工具

--2.1.3视频绳头处理

--2.1.3讲义绳头处理

--2.1.4视频绳索的保养

--2.1.4讲义绳索的保养

--单元测试：第二章绳结技术第一节绳结基本知识

-2.2 常用绳结

--2.2.1视频单结

--2.2.1讲义单结

--2.2.2视频活结

--2.2.2讲义活结

--2.2.3视频双重单结

--2.2.3讲义双重单结

--2.2.4视频固定单结

--2.2.4讲义固定单结

--2.2.5视频多重单结

--2.2.5讲义多重单结

--2.2.6视频连续单结

--2.2.6讲义连续单结

--2.2.7视频渔人结

--2.2.7讲义渔人结

--2.2.8视频双渔人结

--2.2.8讲义双渔人结

--2.2.9视频平结

--2.2.9讲义平结

--2.2.10视频缩帆结

--2.2.10讲义缩帆结

--2.2.11视频外科结

--2.2.11讲义外科结

--2.2.12视频蝴蝶结与双平结

--2.2.12讲义蝴蝶结和双平结

--2.2.13视频丁香结

--2.2.13讲义丁香结

--2.2.14视频紧缩结

--2.2.14讲义紧缩结

--2.2.15视频鲁班结

--2.2.15讲义鲁班结

--2.2.16视频单编结

--2.2.16讲义单编结

--2.2.17视频双编结

--2.2.17讲义双编结

--2.2.18视频圆材结

--2.2.18讲义圆材结

--2.2.19视频拖木结

--2.2.19讲义拖木结

--2.2.20视频立桶结

--2.2.20讲义立桶結

--2.2.21视频杠棒结

--2.2.21讲义杠棒结

--2.2.22视频旋圆两半结

--2.2.22讲义旋圆两半结

--2.2.23视频 “8”字结

--2.2.23讲义 “8”字结

--2.2.24视频双重“8”字结

--2.2.24讲义双重“8”字结

--2.2.25视频连续“8”字结

--2.2.25讲义连续“8”字结

--2.2.26视频单套结

--2.2.26讲义单套结

--2.2.27视频双套结

--2.2.27讲义双套结

--2.2.28视频水手结

--2.2.28讲义水手结

--2.2.29视频缩短结

--2.2.29讲义缩短结

--单元测验：第二章绳结技术第二节常用绳结

第三章绳结应用

-3.1 生活中的绳结

--3.1.1视频你会系鞋带吗

--3.1.1讲义你会系鞋带吗

--3.1.2视频火灾逃生

--3.1.2讲义火灾逃生

--3.1.3视频美丽的纽扣结

--3.1.3讲义美丽的纽扣结

--3.1.4视频自己动手做手链

--3.1.4讲义自己动手做手链

--3.1.5视频美丽的小蜻蜓

--3.1.5讲义美丽的小蜻蜓

--3.1.6视频一根细绳提啤酒——“是真的吗”是真的吗

--3.1.6讲义一根小绳提啤酒——“是真的吗”是真的吗

-3.2 绳结艺术

--3.2.1视频绳结工艺品

--3.2.1讲义绳结工艺品

--3.2.2视频了解中国结

--3.2.2讲义了解中国结

-3.3 学习绳结的几点说明

--3.3视频学习绳结的几点说明

--3.3讲义关于学习绳结的几点说明

-单元测试：第三章绳结应用

2.2.26视频单套结笔记与讨论

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