中华太极系列课程

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中华太极系列课程视频慕课课程简介：

太极作为中华优秀传统文化之一，需要一代又一代的青年去传承与弘扬。本课程的二十四式太极拳和太极（八法五步）为国家规定套路，新编中华武术功夫扇为我校必修课程，使用中华女子学院李君华副教授主编的校本教材。该课程不仅能教会学生太极基本招式，更能进一步促进学生对优秀传统文化的传承与传播。

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中华太极系列课程课程列表：

第一章：二十四式太极拳

-第一节：24式太极拳介绍

--第一节：24式太极拳介绍

--24式太极拳小测

-第二节：第1式到第3式

--第二节：第1式到第3式

--第1式到第3式小测

-第三节：第4式到第6式

--第三节：第4式到第6式

--第4式到第6式小测

-第四节：第7式到第8式

--第四节：第7式到第8式

--第7式到第8式小测

-第五节·：第9式到第11式

--第五节：第9式到第11式

--第9式到第11式小测

-第六节：第12式到第15式

--第六节：第12式到第15式

--第12式到第15式小测

-第七节：第16式到第19式

--第七节：第16式到第19式

--第16式到第19式小测

-第八节：第20式到第24式

--第八节：第20式到第24式

--第20式到第24式

-第九节：24式太极拳完整演练

--第九节：24式太极拳完整演练

-二十四式太极拳章节测试

第二章：太极（八法五步）

-第一节：太极（八法五步）介绍

--第一节：太极（八法五步）介绍

--太极（八法五步）小测

-第二节：第1势到第9势

--第二节：第1势到第9势

--第1势到第9势小测

-第三节：第10势到第17势

--第三节：第10势到第17势

--第10势到第17势小测

-第四节：第18势到第23势

--第四节：第18势到第23势

--第18势到第23势小测

-第五节：第24势到第29势

--第五节：第24势到第29势

--第24势到第29势小测

-第六节：第30势到第32势

--第六节：第30势到第32势

--第30势到第32势小测

-太极（八法五步）章节测试

第三章：新编中华武术功夫扇

-第一节：新编中华武术功夫扇介绍

--第一节：新编中华武术功夫扇介绍

--新编中华武术功夫扇介绍

-第二节：第1式到第4式

--第二节：第1式到第4式

--第1式到第4式小测

-第三节：第5式到第8式

--第三节：第5式到第8式

--第5式到第8式小测

-第四节：第9式到第12式

--第四节：第9式到第12式

--第9式到第12式小测

-第五节：第13式到第16式

--第五节：第13式到第16式

--第13式到第16式小测

-第六节：第17式到第20式

--第六节：第17式到第20式

--第17式到第20式

-第七节：第21式到第24式

--第七节：第21式到第24式

--第21式到第24式小测

-第八节：第25式到第28式

--第八节：第25式到第28式

--第25式到第28式小测

-第九节：第29式到第32式

--第九节：第29式到第32式

--第29式到第32式小测

-第十节：第33式到第36式

--第十节：第33式到第36式

--第33式到第36式小测

-新编中华武术功夫扇章节测试

第四章：中华女子太极拳

-第一节：中华女子太极拳介绍

--第一节：中华女子太极拳介绍

--中华女子太极拳介绍小测

-第二节：第1式到第4式

--第二节：第1式到第4式

--第1式到第4式小测

-第三节：第5式到第7式

--第三节：第5式到第7式

--第5式到第7式小测

-第四节：第8式到第11式

--第四节：第8式到第11式

--第8式到第11式小测

-第五节：第12式到第15式

--第五节：第12式到第15式

--第12式到第15式小测

-第六节：第16式到第18式

--第六节：第16式到第18式

--第16式到第18式小测

-第七节：防身技巧

--第七节：防身技巧

--防身技巧小测

-中华女子太极拳章节小测

中华太极系列课程开设学校：中华女子学院

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