当前课程知识点:运动治疗技术 > 第三章 关节松动技术 > 3.2 上肢关节松动技术 > 3.2.1 肩部关节松动术解析
1.分离牵引
(1)患者体位: 仰卧,上肢置于休息位,肩外展约50,前臂中立位。
(2)治疗师位置及操作手法: 治疗师站在患者外展上肢和躯干之间,内侧手掌心向外握住腋窝下肱骨头内侧,外侧手托住上臂远端及肘部,内侧手向外持续推肱骨10秒钟,然后放松,重复3~5次。
2.长轴牵引
(1)患者体位: 患者仰卧位,上肢稍外展。
(2)治疗师体位: 治疗师面向患者头面部,立于体侧,外侧手握住肱骨远端, 内侧手放在腋窝处固定,四指在腋前。
(3)松动手法: 外侧手向足的方向持续牵拉肱骨约10秒,使肱骨在关节盂内滑动,然后放松,重复3-5次,操作中要保持牵引力与肱骨长轴平行。
3.足头向滑动
(1)患者体位: 患者仰卧位,上肢自然置于体侧。
(2)治疗师体位: 治疗师面向患者头面部,坐于体侧,外侧手握住肱骨近端, 内侧手握住肱骨远端,托住肘关节,利用腋窝夹住患者手腕部。
(3)松动手法: 外侧手向头的方向水平推动肱骨,使肱骨在关节盂内滑动,然后放松,重复3-5次,操作中要保持推力与肱骨长轴平行。
4.外展位头足向滑动
(1)患者体位: 患者仰卧位,上肢伸肘外展90°。
(2)治疗师体位: 治疗师面向患者足部,坐于体侧,内侧手握住肱骨近端,尽量靠近关节面, 内侧手握住肱骨远端,托住肘关节。
(3)松动手法: 内侧手向足的方向水平推动肱骨,使肱骨在关节盂内滑动,然后放松,重复3-5次,操作中要保持推力与肱骨长轴。
5.外展位后前向滑动
(1)患者体位: 患者仰卧位,上肢伸肘外展90°。
(2)治疗师体位: 治疗师面向患者坐于体侧,双手握住肱骨近端,尽量靠近关节面,双手拇指在肱骨前方,其余四指在肱骨头后方。
(3)松动手法: 双手垂直向上用力,使肱骨头在关节盂内由后向前滑动,然后放松,重复3-5次,操作中要保持推力垂直向上。
6.前后向滑动
(1)患者体位: 患者仰卧位,上肢功能位置于体侧。
(2)治疗师体位: 治疗师面向患者站于体侧,双上肢伸直并拢,双拇指伸直,指腹置于肱骨头上,双手其余四指伸直置于肩关节外侧边缘。
(3)松动手法: 治疗师利用身体前倾运动,双拇指同时垂直向下用力推动肱骨头由前向后滑动,然后放松,重复3-5次,操作中要保持推力垂直向下。
7.前屈摆动
(1)患者体位: 患者仰卧位,上肢功能位置于体侧。
(2)治疗师体位: 治疗师面向患者,坐于体侧,一手节握住手腕部,一手握住肘关节。
(3)松动手法: 双手同时用力,前屈上肢,达关节活动受限处,往返前屈摆动,动作重复3-5次。
8.外展摆动
(1)患者体位: 患者仰卧位,上肢功能位置于体侧。
(2)治疗师体位: 治疗师面向患者,坐于体侧,双手握住肱骨,近端手尽量靠近关节面。
(3)松动手法: 双手同时用力,将患者上肢外展至活动受限处,往返外展摆动,然后放松,重复3-5次。
9.外旋摆动
(1)患者体位: 患者仰卧位,肩外展90°,屈肘90°,前臂旋前。
(2)治疗师体位: 治疗师面向患者头面部,侧坐于患肩外侧,内侧手握住肱骨远端,利用前臂及肘控制患肩,外侧手握住前臂远端及腕部。
(3)松动手法: 内侧手固定患肩并稍向下加压,外侧手将前臂向床面作外旋往返运动,重复3-5次。
10.内旋摆动
(1)患者体位: 患者仰卧位,肩外展90°,屈肘90°,前臂旋前。
(2)治疗师体位: 治疗师面向患者足部,侧坐于患肩外侧,内侧手握住肱骨远端,利用前臂及肘控制患肩,外侧手握住前臂远端及腕部。
(3)松动手法: 内侧手固定患肩并稍向下加压,外侧手将前臂向床面作内旋往返运动,重复3-5次。
1.后前向滑动
(1)患者体位: 坐位,患肢自然下垂。
(2)治疗师体位: 治疗师站于患肩后方,内侧手拇指放在锁骨外侧端的后面,外侧手四指和拇指分别放在肩峰的前后面。
(3)松动手法: 外侧手固定肩峰,内侧手拇指向前推动锁骨,重复3-5次。
1.前后向滑动
(1)患者体位: 仰卧,上肢舒适为放置。
(2)治疗师体位: 站立于床头,双手拇指放在锁骨内侧前方,其余四指自然分开放在胸前。
(3)松动手法:双拇指向后推动锁骨。
(1)患者体位: 健侧卧位,患肩在上,屈肘。
(2)治疗师体位: 面向患者站立,上方手放在肩部或肩胛冈,下方手从上臂下方穿过,拇指与四指分开,固定肩胛骨下角。
(3)松动手法:双手同时用力,使肩胛骨作向上向下滑移、向内向外滑移、向内旋转向外旋转以及提起肩胛下角使肩胛骨与胸壁分离。
-1.1 概述
-1.2 运动治疗技术的主要内容及分类
-1.3 运动治疗的机制
-1.4 运动治疗常用器械和设备
-1.5 运动处方
-第一章测试 概述
-2.1 概述
-2.2 徒手被动关节活动技术
-第二章测试 关节活动技术
-3.1 概述
-3.2 上肢关节松动技术
-3.3 下肢关节松动技术
-3.4 脊柱关节松动技术
-第三章测试 关节松动术
-4.1 概述
-第二节 常用的训练方法
-4.3 主要肌群徒手抗阻训练的方法
-第四章测试 肌力训练
-5.1 概述
-5.2 颈椎牵引技术
-5.3 腰椎牵引技术
-第五章测试 牵引技术
-6.1 平衡训练相关理论
-6.2 平衡训练
-第六章测试 平衡训练
-7.1 协调训练相关理论
-7.2 协调训练方法
-第七章测试 协调训练
-8.1 呼吸训练相关理论
-8.2 呼吸训练技术
-8.3 促进肺部清洁技术
-第八章测试 呼吸训练
-9.1 良肢体位
-9.2 翻身训练
-9.3 移乘训练
-第九章测试 体位摆放与转换
-10.1 理论基础
-10.2 医疗体操实例
-第十章测试 医疗体操