12.2和情绪做朋友在线视频

研究生生涯发展与规划课程列表：

第一章 概述

-1.1 生涯课概述

--1.1 生涯课概述

--1.1 生涯课概述

-讨论题

第二章 VUCA时代来了

-2.1 vuca时代与时代变化

--2.1vuca时代与时代变化

--2.1 vuca时代与时代变化

-2.2 行业与职业选择

--2.2行业与职业选择

--2.2 行业与职业选择

-第二章课后测验

-讨论题

第三章 打造一技之长

-3.1 打造职场通用技能

--3.1打造职场通用技能

--3.1 打造职场通用技能

-3.2 用能力三核说技能

--3.2用能力三核说技能

--3.2 用能力三核说技能

-3.3 发现自己的优势

--3.3发现自己的优势

--3.3 发现自己的优势

-第三章课后测验

-讨论题

第四章 简历制作

-4.1 简历总论

--4.1简历总论

--4.1 简历总论

-4.2 简历分论

--4.2简历分论

--4.2 简历分论

-第四章课后测验

-讨论题1

第五章 面试准备

-5.1 了解面试

--5.1了解面试

--5.1 了解面试

-5.2 实战技能

--5.2实战技能

--5.2 实战技能

-第五章课后测验

-讨论题1

第六章 科学研究中的学术诚信

-6.1 科研中的学术诚信

--6.1科研中的学术诚信

--6.1 科研中的学术诚信

-第六章课后测验

-讨论题

第七章 就业政策与权益保护

-7.1 就业政策与导向1

--7.1 就业政策与导向1

-7.2 就业政策与导向2

--7.2 就业政策与导向2

-7.3 就业权益维护

--7.3 就业权益维护

-7.4 毕业生派遣流程

--7.4 毕业生派遣流程

-第七章课后测验

-讨论题1

-第7章 就业政策与权益保护

第八章 探索职业兴趣

-8.1 什么是职业兴趣

--8.1什么是职业兴趣

--8.1 什么是职业兴趣

-8.2 职业兴趣测评工具

--8.2职业兴趣测评工具

--8.2 职业兴趣测评工具

-8.3 如何解读测评报告

--8.3如何解读测评报告

--8.3 如何解读测评报告

-第八章课后测验

-讨论题1

第九章 了解的自己的职业性格

-9.1 MBTI性格体系简介

--9.1MBTI性格体系简介

--9.1 MBTI性格体系简介

-9.2 职业与性格

--9.2职业与性格

--9.2 职业与性格

-9.3 如何看待自己的性格

--9.3如何看待自己的性格

--9.3 如何看待自己的性格

-第九章课后测验

-讨论题1

第十章 找到人生指南针

-10.1 认识职业价值观

--10.1认识职业价值观

--10.1 认识职业价值观

-10.2 探索职业价值观（上）

--10.2探索职业价值观（上）

--10.2 探索职业价值观（上）

-10.3 探索职业价值观(下)

--10.3探索职业价值观(下)

--10.3 探索职业价值观(下)

-第十章课后测验

-价值观讨论题1

第十一章 破除限制性信念

-11.1 跟限制性信念说不

--11.1跟限制性信念说不

--11.1 跟限制性信念说不

-11.2 破除限制性信念

--11.2破除限制性信念

--11.2 破除限制性信念

-第十一章课后测验

-讨论题1

第十二章 情绪管理

-12.1 认识情绪

--12.1认识情绪

--12.1 认识情绪

-12.2 和情绪做朋友

--12.2和情绪做朋友

--12.2 和情绪做朋友

-第十二章课后测验

-讨论题1

第十三章 融洽人际关系

-13.1 认识人际关系

--13.1认识人际关系

--13.1 认识人际关系

-13.2 建立良好的人际关系

--13.2建立良好的人际关系

--13.2 建立良好的人际关系

-第十三章课后测验

-讨论题

第十四章 设立职业目标

-14.1 认识职业目标

--14.1认识职业目标

-14.2 目标的含义

--14.2目标的含义

-14.3 目标执行的影响因素

--14.3目标执行的影响因素

-14.4 职业目标定制

--14.4职业目标定制

-14.5 精准练习刻意化

--14.5精准练习刻意化

-第十四章课后测验

-讨论题

-第十四章 设立职业目标

结束祝语

-结束祝语

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