2.3 运动成绩在线视频

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第一章 运动训练学概论

-1.1 竞技体育的形成与发展

--1.1 竞技体育的形成与发展

-1.2 竞技体育的基本特点

--1.2 竞技体育的基本特点

-1.3 竞技体育的现代社会价值

--1.3 竞技体育的现代社会价值

-1.4 竞技体育的基本构成

--1.4 竞技体育的基本构成

-1.5 运动训练学理论的发展

--1.5 运动训练学理论的发展

-1.6 运动训练学的学科特征

--1.6 运动训练学的学科特征

-1.7 运动训练学的理论体系

--1.7 运动训练学的理论体系

-1.8 项群训练理论体系

--1.8 项群训练理论体系

-1.9 项群训练理论的实践应用

--1.9 项群训练理论的实践应用

-第一章作业

第二章 运动训练学的基本概念

-2.1 竞技能力

--2.1 竞技能力

-2.2 竞技能力结构

--2.2 竞技能力结构

-2.3 运动成绩

--2.3 运动成绩

-2.4 运动训练的基本流程

--2.4 运动训练的基本流程

-2.5 运动训练过程的层级体系

--2.5 运动训练过程的层级体系

-第二章作业

-第二章讨论

第三章 运动训练原则

-3.1 竞技需要原则

--3.1 竞技需要原则

-3.2 周期安排原则

--3.2 周期安排原则

-3.3 因材施训原则

--3.3 因材施训原则

-3.4 适宜负荷原则

--3.4 适宜负荷原则

-第三章作业

第四章 运动训练方法

-4.1 运动训练方法概述以及多维分类体系

--4.1 运动训练方法概述以及多维分类体系

-4.2 系统控制性训练方法

--4.2 系统控制性训练方法

-4.3 分解训练法与完整训练法（上）

--4.3 分解训练法与完整训练法（上）

-4.4 分解训练法与完整训练法（下）

--4.4 分解训练法与完整训练法（下）

-4.5 重复训练法、间歇训练法、持续训练法（上）

--4.5 重复训练法、间歇训练法、持续训练法（上）

-4.6 重复训练法、间歇训练法、持续训练法（中）

--4.6 重复训练法、间歇训练法、持续训练法（中）

-4.7 重复训练法、间歇训练法、持续训练法（下）

--4.7 重复训练法、间歇训练法、持续训练法（下）

-4.8 比赛训练法

--4.8 比赛训练法

-4.9 变换训练法

--4.9 变换训练法

-4.10 循环训练法

--4.10 循环训练法

-第四章作业

第五章 竞技能力及其训练

-5.1 运动员体能概述

--5.1 运动员体能概述

-5.2 运动技术及运动技术能力

--5.2 运动技术及运动技术能力

-5.3 处理好基本技术与高难技术的关系

--5.3 处理好基本技术与高难度技术的关系

-5.4 处理好特长技术与全面技术的关系

--5.4 处理好特长技术与全面技术的关系

-5.5 处理好技术规范与个体差异的关系

--5.5 处理好技术规范与个体差异的关系

-5.6 处理好循序渐进和难点先行的关系

--5.6 处理好循序渐进与难点先行的关系

-5.7 抓好技术风格的培养

--5.7 抓好技术风格的培养

-5.8 战术及运动员战术能力

--5.8 战术及运动员战术能力

-5.9 战术方案的制定

--5.9 战术方案的制定

-第五章作业

-第五章讨论

第六章 运动训练计划的制定和实施

-6.1 多年训练计划

--6.1 多年训练计划

-6.2 高原现象

--6.2 高原现象

-6.3 年度训练计划

--6.3 年度训练计划

-6.4 周训练计划

--6.4 周训练计划

-6.5 课训练计划

--6.5 课训练计划

-第六章作业

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