当前课程知识点:国医大师邓铁涛康寿之道 > 第四章 邓铁涛教授身心调养方法 > 4.1 养生先养心,养心必养德 > 4.1.1 百行德为先
在谈到养生的话题时,邓铁涛教授最强调的就是“德”。他常说,当今社会,随着生活水平的提高,人们开始重视养生保健,这原本是一件好事,但是,群众对养生保健的理解仅仅停留在药膳与食疗上,忽略了人最需要具备的“德”。邓老说,“德”的字形由“心”、“彳”、“直”三个部件组成。“心”表示与情态、心境有关;“彳”表示与行走、行为有关;“直”与“值”同音,字形本意为“心、行之所值”, 是关于人们的心境、行为与什么水平或什么状态相当的判断。因而有德高望重这个成语。《千金要方·养性论》中指出:“性既自善,内外百病皆不悉生,祸乱灾害亦无由作,此养生之大经也。”孙思邈是中国古代最伟大的医学家之一,被后世尊奉为“药王”,据说孙思邈活到147岁,与其高尚的品德是分不开。邓老说,一个人的品德是可以修炼的,而作为老师的我们,更应该处处为人师表,以身作则,言传身教。
“学我者必须超过我”,这是邓老授业的座右铭。邓老带学生,不仅尽心传授专业知识,更可贵的是在人格上引导学生。他常常教育我们要“立志先立德”。他希望我们每一个学生都能青出于蓝胜于蓝。邓老这朴素而真挚的语言,一直让我感动,简单的话语中,体现了他作为长者的大气和为师的严厉,更体现了一代名医对年青一代学者的殷切期望。“为人师才必须在品行、德艺、技术处处做出表率,而学当医生者必须先学怎样做人,然后再讲学医,只有处处存济世之心,怀回生之技,将良好的医德医风和高超的医疗技术相结合,才能成为人民信赖的好医生、好老师。”邓老的谆谆教晦,一直鞭策着我们,指导着我们。
-1.1 邓老日常饮食蕴含养生大道理
--1.1.2 作业
-2.1 春季养阳气
--2.1.2作业
-2.2 夏季清暑湿
--2.2.2 作业
-2.3 秋季润肺燥
--2.3.2 作业
-2.4 冬季如何进补(一):冬季补肾精
--2.4.2 作业
-2.5 冬季如何进补(二):气虚质及阴虚质冬季调养
--2.5.1 视频冬季如何进补(二):气虚质及阴虚质冬季调养
--2.5.2 作业
-2.6 冬季如何进补(三):阳虚体质冬季调养
--2.6.2 作业
-3.1 膏方在治未病中应用
--3.1.2 作业
-3.2 战胜传染病中医有个武器库
--3.2.2 作业
-3.3 邓铁涛足浴方治疗高血压的经验
--3.3.2 作业
-3.4邓铁涛善用中药代品之经验
--3.4.2 作业
-4.1 养生先养心,养心必养德
--4.1.3 作业
-4.2 养生先养心,运动健身心
--4.2.2 作业
-4.3 邓老养生之道(三):培养业余爱好
--4.3.2 作业
-5.1 国医大师邓铁涛教授运用岭南草药五指毛桃在养生中的应用
--5.1.3 作业
-5.2 国医大师邓铁涛教授珍珠草、凤尾草在临床上的妙用
--5.2.2 作业
-5.3 国医大师邓铁涛教授教你如何使用牛大力养生
--5.3.2 作业
-5.4 国医大师邓铁涛教授教你如何使用千斤拔养生保健
--5.4.2 作业
-5.5 广东三件宝之一广陈皮在日常生活保健上的应用
--5.5.2 作业
-5.6 四大南药之首春砂仁日常生活保健上的应用
--5.6.2 作业
-5.7 “南方人参”巴戟天如何让你青春常驻
--5.7.2 作业
-5.8 肇实(芡实)为何广东肇庆的最好?对人体有什么好作用?
--5.8.2 作业
-5.9 “止泻神药”番石榴叶的应用
--5.9.2 作业
-6.1 邓铁涛养生八段锦(一):概论与第一至四式介绍
--6.1.2 视频邓铁涛养生八段锦(一):概论与第一至四式介绍
--6.1.3 作业
-6.2 邓铁涛养生八段锦(二):第五至八式介绍
--6.2.2 作业
-6.3 邓铁涛养生八段锦(三):全套复习
--6.3.2 作业
-6.4 邓老静心功
--6.4.2 作业
-6.5 邓老日常养生妙法
--6.5.2 作业
-6.6 综合摇橹法助运脾胃
--6.6.2 作业
-6.7 天人相应之午间采阳法
--6.7.2 作业
--6.7.3 学习了国医大师邓铁涛教授康寿之道,您有什么想法?
-期末考试
--期末考试(注意考试只作答一次,请谨慎打开!)