当前课程知识点:大众游泳 > 第十二章 婴儿游泳项目介绍 > 12.2婴儿游泳的好处 > 婴儿游泳好处
婴幼儿亲子游泳的好处
婴幼儿游泳的好处主要可以提升宝宝的IQ,EQ,CQ。IQ智商,EQ情商,CQ创造力思维,
IQ的好处在瑞士心理学家皮亚杰的认知发展理论是近代认知心理学最重要的理论之一,他认为智慧的根源是来自婴幼儿感官和运动的发展,那么我们在水中给予宝宝适应的感官刺激,能有效程度上提高宝宝的智商。
EQ的好处在整个历程中,父母与婴幼儿一同游戏,一同成长,在玩乐的过程中不断以言语赞赏、以眼神肯定,以拥抱示爱,使孩子沐浴在父母的爱中,可帮助婴幼儿释放紧张情绪,感觉舒适轻松,提升情绪智能。
CQ的好处在,儿童时期是创造力思维开始萌芽的时期,他们不受客观限制,敢于大胆想象,从不同的游戏中,婴幼儿的想象力得到启发,创意不断的发挥出来。
对婴幼儿生理心理和父母的好处也多多
对婴幼儿生理
促进智能的发展(1.大肌肉的发展2.小肌肉的发展3.语言和听觉的发展4.社交的发展)
提高警觉性
净化呼吸系统增大肺活量
对婴幼儿心理
建立自信,参加婴幼儿游泳的孩子在水的浮力下来去自如,这种感觉在陆地上找不到,能建立他们的自信。
提升自尊,透过互动及有启发性的活动,婴幼儿可以掌握游泳技巧,他们会对自己的成果感到骄傲,每次完成一动作后受到父母的赞赏,肯定自己的成就从而提升自尊。
群体经验:参加游泳的婴幼儿可以在课程中学会与同伴分享,学会互相帮助,互相进步)
对父母的好处
改善睡眠习惯,父母在参加游泳运动中,可以改善晚上的睡眠习惯。
促进亲子关系,在婴幼儿游泳中高效率的陪伴,很大程度上促进他们的亲子关系。
分享育儿经验,同年龄段的家长在育儿上面都有很多的心得,在课程中或者课程后都可以互相的育儿交流。
-1.1 泳镜
--泳镜
--泳镜
--泳镜
-1.2 泳帽
--泳帽
--泳帽
--泳帽
-1.3 泳衣
--泳衣
--泳衣
--泳衣
-1.4 游泳前拉伸
--游泳前拉伸
--拉伸
--拉伸
-2.1 熟悉水性
--熟悉水性
--熟悉水性
--熟悉水性
-2.2 呼吸
--呼吸
--呼吸
--呼吸
-2.3 漂浮滑行
--漂浮滑行
--漂浮
--漂浮
-3.1 蛙泳腿部动作
--蛙泳腿部动作
--蛙腿
--蛙腿
-3.2 蛙泳腿部动作与呼吸配合
--蛙腿+呼吸
--蛙腿+呼吸
-3.3 蛙泳手臂动作
--蛙泳手臂
--蛙泳手臂
--蛙泳手臂
-3.4 蛙泳手臂动作与呼吸配合
-3.5 蛙泳完整配合
--蛙泳完整配合
-3.6 仰蛙
--仰蛙
-3.7 蛙泳视频欣赏1
--蛙泳视频欣赏1
-3.8蛙泳视频欣赏2
--蛙泳视频欣赏2
-3.9蛙泳视频欣赏3
--蛙泳视频欣赏3
-3.10蛙泳视频欣赏4
--蛙泳视频欣赏4
-3.11蛙泳视频欣赏5
--蛙泳视频欣赏5
-3.12蛙泳视频欣赏6
--蛙泳视频欣赏6
-4.1 仰泳腿视频欣赏
--仰泳腿视频欣赏
-4.2 仰泳手臂视频欣赏
--仰泳手臂视频欣赏
-4.3 仰泳配合视频欣赏
--仰泳完整视频欣赏
-4.4 仰泳转身视频欣赏
--仰泳转身视频欣赏
-4.5 自由泳视频欣赏
--自由泳视频欣赏
-4.6 蝶泳腿视频欣赏
--蝶泳腿视频欣赏
-4.7 蝶泳手视频欣赏
--蝶泳划水视频欣赏
-4.8 蝶泳转身视频欣赏
--蝶泳转身视频欣赏
-蝶仰蛙自视频欣赏
-5.1解脱与心肺复苏1
--解脱与心肺复苏1
--心肺复苏
--心腹复苏
-5.2解脱与心肺复苏2
--解脱与心肺复苏2
--心肺复苏
--心肺复苏
-6.1游泳比赛通则
--游泳比赛通则
--自由泳
--游泳规则
-6.2自由泳、仰泳比赛规则
--自由泳
--游泳规则
-6.3蛙泳、蝶泳、混合泳比赛规则
--游泳规则
--游泳规则
-水中康复介绍
--水中康复
--水中康复
--水中健身
-水中健身操介绍
--水中健美操介绍
--水中健身
--水中健身
-9.1水球项目引入
--水球项目发展
-9.2水球运动开展的价值
--水球项目开展价值
-9.3水球比赛规则
--水球比赛规则
-9.4水球项目实例赏析
--水球项目实例赏析
-水球
-10.1花样游泳介绍
--花样游泳介绍
-10.2技术自选与自由自选规则
-10.3节奏游与池边基本划水及姿势
-10.4节奏游与池边基本划手及姿势
-花样游泳
-花样游泳
-11.1潜水发展
--潜水发展
-11.2潜水动作要领-分段1
--潜水的动作要领
-11.3潜水动作要领-分段2
--潜水的动作要领2
-11.4潜水动作要领-分段3
--潜水的动作要领3
-11.5潜水动作要领-分段4
--潜水的动作要领4
-11.6潜水动作要领-分段5
--潜水的动作要领5
-11.7潜水动作要领-分段6
--潜水的动作要领6
-11.8潜水动作要领-分段7
--潜水的动作要领7
-11.9潜水动作要领-分段8
--潜水的动作要领8
-潜水
-潜水
-12.1婴儿游泳发展史
--婴儿游泳发展史
-12.2婴儿游泳的好处
--婴儿游泳好处
-12.3婴幼儿的场馆要求
--婴幼儿的场馆要求
-12.4婴儿游泳视频欣赏
--婴儿游泳视频欣赏
-婴儿游泳
-婴儿游泳
-尾波滑水与尾波冲浪介绍
-尾波冲浪
-尾波冲浪
-14.1 铁人三项胡春煦介绍
--铁三三项胡春煦
-14.2 铁人三项周楷喻体验组比赛介绍
-铁三
-铁三
-龙舟项目介绍
--龙舟项目介绍
-龙舟
-龙舟
-16.1 水下曲棍球介绍
--水下曲棍球介绍
-16.2 水下曲棍球开展的意义
-16.3 水下曲棍球比赛装备及简要规则
-16.4 水下曲棍球基础技术
--水曲基础技术
-16.5 水下曲棍球实例欣赏
-水曲
-水曲
-运动营养中游泳营养学
--营养学
-营养
-营养
-18.1 大众游泳功能性介绍1
-18.2 大众游泳功能性介绍2
-功能性训练