第四讲 点步撩胯在线视频

今天我们讲解的是摆胯藏族舞蹈组合

摆胯藏族舞蹈组合

其实它积淀着很浓厚的藏族民族特点

摆胯

在藏族 摆胯优美并不妩媚

从动作的感觉上

我们能看到刚才同学示范的时候

很悠长 很悠扬

但是又不压抑 很谦和

那么从动作的感觉上呢

我们看到少女舒美的动作 线条流畅

那么在整个藏族里边

摆和胯是作为整个组合的重点

那么在摆胯

刚才同学做的时候我们看到了

她的胯是有往上提

但是又不夸张

整个动作又有力量

又能够有那种张扬的感觉

那么在藏族 我们为什么说它

积淀着很浓厚的传统的藏族舞蹈风格

我们知道整个藏族

它的山坡 包括高原的生活比较多

所以在整个动作里边

我们显得并不强硬

其实是从

整个生活动作提炼出来的

包括它有一种上山背水

下山采药等等

所以这些动作都是积淀于

他整个舞蹈里面所表现的

那么在整个

摆胯的过程当中

我们看到了动作上也有舞姿和撩袖

所以能够体现心里边最大的那种美的状态

所以在优美的过程当中呢

我们能够看到舞姿非常豪放 非常优雅

那么在藏族地区

很多的女孩子跳起舞来的时候

都会把内心的感情抒发在舞蹈里面

那么在摆胯的过程当中 我们看到幽静

平和的这样一个示范动作

刚才这个同学做的时候 我们看到

她的手是撑开的 在两边七位上

那么这样呢 我们会显得无限的

雪域高原的 长长的 这样的一条路线

所以她有一种心中无限的表达

对生活的一个憧憬

那么在动作当中 我们看到脚下

是有一种提和压的感觉

但是又很连贯

在提压的过程当中呢

我们看到 不能够蹲死

然后有一种像踩着海绵一样的感觉

能够有一个起伏 然后连绵不断

悠扬的状态

下面我们来欣赏完整的摆胯组合

刚才我们欣赏完四段传统的藏族舞蹈

巴塘弦子

我相信同学们有了深刻的理解和了解

那么在巴塘弦子舞蹈里面

大家在今后一定要注意的是

跳舞的时候 心态和外边的情感

要融合在一起

从舞蹈动作上

我们要有一种表达的感觉

那么从舞蹈上 袖子的使用

大家也能够有一个感受

袖子 整个的水袖的飘逸度

和柔美度是在舞蹈中很重要的

尤其是步法的训练

那么在步法里面 我们一直在强调的是

屈伸以及连绵不断的感觉

那么在藏族舞 大部分都是要有一种

起伏 连绵不断

因为对于它的地形和地域的特点

我们所提炼的

所以在整个藏族舞里

你会看到非常优美优雅

而且是连绵不断的舞姿 在舞台上飘逸

那么刚才的这四段舞蹈里呢

我们看到藏族女性的这种

娴和以及优美

甚至还带有那种婀娜多姿的状态

那么同学们在跳舞的过程

也要把这些都用进去

包括一些心里面的表达

内心的抒发以及情感都结合在舞蹈身上

那么再说回来

其实 藏族舞蹈的话

它不仅仅跳的是藏族的舞蹈单一动作

从文化上来讲

我们糅合了它积淀丰厚的民族舞蹈特点

以及民族风俗习惯

包括它的节日

在舞蹈中 我们能够体会到

一种藏族舞蹈的神圣感

把地域的文化糅合在舞蹈里

这是我们整个跳舞的过程所需求的

作为一个舞蹈的学生

甚至你要去表达的时候

你会觉得舞蹈跟文化的结合是紧密相连的

那么在藏族

它的宗教信仰以及风俗习惯

都是糅合在生活的每一点每一滴

包括我们在整个舞蹈提炼的过程当中

我们会发现

他们的动作其实是有着宗教文化背景的

以及传统的信仰 包括他们的转圈

在转圈的时候 他们有一点

是顺着太阳转 而不是转的逆时针

他们要顺着时针转

转起来的时候呢 他们会有一种随着太阳

能够有美好生活的这样一个向往

其实在内心里 我们能够感受到

在藏族地区人们对生活的热爱

对整个民间的热爱

对民俗习惯的尊重

他们有着非常热情 饱满的生活态度

这也是 正是我们在课堂里要求的

学生们在跳舞的时候

要把这些所有的情感

文化以及民族的特点

风格都糅合在舞蹈里

好 今天我们的讲解就到这里

希望我们在今后的藏族舞蹈学习中

能够有更深的理解