当前课程知识点:网球运动学与练 > 第二章 网球运动基本技术与练习 > 2.4 双手反手击球技术 > 反手击球技术
-1.1 网球运动发展历程
--网球运动发展历程
--网球运动发展历程
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
-1.2 网球运动中国元素
--网球运动中国元素
--网球运动中国元素
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
-2.1 网球运动球性训练
--网球运动球性训练
--网球运动球性训练
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
--网球球性训练2
-2.2 网球运动步伐与站位
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
-2.3 正手击球技术
--正手击球技术
--正手击球技术
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
-2.4 双手反手击球技术
--反手击球技术
--反手击球技术
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
--双手反手技术2
-2.5 网球底线球技术
--网球底线球技术
-2.6 单手反手击球技术
--单手反手击球技术
--单手反手技术2
-2.7 发球技术
--发球技术
--发球技术
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
--发球技术2
-2.8 切削球技术
--切削球技术
--切削球技术
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
-2.9 截击球技术
--截击球技术
--截击球技术
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
--截击球技术2
-2.10 高压球技术
--高压球技术
--高压球技术
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
-2.11 挑高球技术
--挑高球技术
--挑高球技术
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--课后讨论
--课后习题
-2.12 放小球技术
--放小球技术
--放小球技术
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
-2.13 反弹球技术
--反弹球技术
--反弹球技术
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题
-3.1 网球运动速度素质练习
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--课后习题
-3.2 网球运动力量素质练习
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--课后习题
-3.3 网球运动灵敏与反应素质练习
--课中讨论
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--课后习题
-3.4 网球运动柔韧素质练习
--课中讨论
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--课后习题
-3.5 网球运动心理素质练习
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--课后讨论
--课后习题
-4.1 网球运动单打战术
--网球运动单打战术
--网球运动单打战术
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--课后习题
-4.2 网球运动双打战术
--网球运动双打战术
--网球运动双打战术
--课中讨论
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--课后习题
-5.1 网球运动场地与比赛规则
--课中讨论
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--课后习题
-5.2 网球运动常见损伤及预防
--课中讨论
--课后讨论
--课后习题