运动处方理论与应用课程：前往报名学习
生命在于运动，运动需要科学！本课程将成为您打开运动指导科学化的认知钥匙。跟随MOOC认真学习的你，将会学到制定运动处方的核心内容，帮助你建立运动处方的框架思维。通过学习不仅能让你提升专业理论与实践技能，还能让你实现自己及家人、朋友追求健康的目标。这是一次受益匪浅的学习之旅，诚挚地邀请您的参与！
开设学校：北京体育大学；学科：教育教学、
生命在于运动，运动需要科学！本课程将成为您打开运动指导科学化的认知钥匙。跟随MOOC认真学习的你，将会学到制定运动处方的核心内容，帮助你建立运动处方的框架思维。通过学习不仅能让你提升专业理论与实践技能，还能让你实现自己及家人、朋友追求健康的目标。这是一次受益匪浅的学习之旅，诚挚地邀请您的参与！
-作业
-讨论题
-2.1 科学健身的基本概念
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-2.2 运动的益处
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-2.3 运动的风险
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-2.4 运动处方要素（上）
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-2.5 运动处方要素（下)
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-讨论题
-作业
-讨论题
-4.1 健康体适能测评概述
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-4.2 心肺耐力测评方法
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-4.3 心肺耐力测评结果解读
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-4.4 肌肉力量、耐力测评及结果解读
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-4.5 身体成分测评及结果解读
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-讨论题
-5.1 心肺耐力运动处方（上）
-5.2 心肺耐力运动处方（下）
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-5.3 力量运动处方（上）
--作业
-5.4 力量运动处方（下）
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-5.5 柔韧性运动处方
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-讨论题
-6.1 儿童青少年运动处方
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-6.2 老年人运动处方
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-6.3 特殊环境中运动的注意事项
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-讨论题
-7.1 概述
--7.1 概述
--作业
-7.2 糖代谢异常人群运动处方
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-7.3 高血压人群运动处方（上）
-7.4 高血压人群运动处方（下）
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-7.5 肥胖人群运动处方
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-讨论题
-8.1 运动处方智能化发展现状及趋势
-8.2 运动处方智能化实施指导案例
-作业
-讨论题
王艳，博士，北京体育大学运动医学与康复学院教授、博士生导师。北京体育大学运动处方研究中心专家，国家体育总局体育科学学会“运动处方师”培训班授课专家。美国运动医学会（ACSM）中文CPT讲师，中国抗癌协会康复会体医融合专业委员会委员，北京医学会健康管理分会体医融合学组委员，北京市健康教育学会理事、科学健身专业委员会委员兼学术秘书，。 主要研究方向是慢性疾病运动康复、大众健身运动处方指导和运动医务监督。为北京体育大学本科生、硕士、博士研究生讲授有关运动处方的课程15年。具有临床执业医师资格证，从事临床内科工作20余年。发表核心期刊论文20余篇，是高教出版社全国通用教材《运动处方》的副主编，参与编写教材、著作10余部，主持省部级课题、校自主课题4项，作为主要骨干成员参加了国家 “十一五”“、十二五”科技支撑计划课题和省部级课题20余项，目前正在与北京大学临床医学研究所合作进行国家重点慢病防控专项的研究。
王正珍，博士，北京体育大学运动医学教授，博士生导师，美国运动医学会委员（Fellow of American College of Sports Medicine，FACSM）、中华医学会运动医疗专业委员会委员、中国体育科学学会运动医学分会常委、中国营养学会运动营养分会副主委、运动是良医中国工作组成员、北京体育大学英文刊《Journal of Science in Sport and Exercise》副主编、体医融合应用研究与推广专项基金管理委员会副主任委员等职。 王正珍的主要研究方向是大众健身理论与应用、慢性疾病运动干预。教育部统编教材《运动医学》副主编、普通高等学校体育专业教材《运动处方》主编、主译国际奥委会运动医学委员会教材《运动损伤的预防》、主译美国运动医学会经典教材《ACSM运动测试与运动处方指南》（第八版、第九版和第十版）、主译《美国运动医学会认证复习指导》（第四版）、《美国人身体活动指南》（第二版），参与编写多种教材200余万字；在《体育科学》、《北京体育大学学报》、《中国运动医学》等核心期刊发表论文110余篇,多次在美国运动医学年会、国际运动医学大会等国际会议进行学术交流。先后主持和参加多项国家级和多项省部级课题。是国家重点研发计划“重大慢性非传染性疾病防控研究”专项的课题负责人。研究成果获国家级教学成果二等奖、北京市教学成果一等奖、中国体育科学学会一等奖，国家科技部、中国科协和中宣部于2016年联合授予全国科普先进工作者称号。
教育背景 江苏南通医学院 临床医学专业 本科 湖北三峡大学 免疫学专业 硕士 北京体育大学 运动人体科学专业 博士 工作经历 2011年8月至今 任职北京体育大学运动医学与康复学院运动医学教研室教师； 主讲课程：体育保健学、运动营养学、运动病理学、慢性疾病运动干预； 校级精品课程《运动营养学》的在线课程资料收集整理负责人； 留学生运动营养学课程的双语教学； 科研工作 2016年承担北京体育大学运动处方研究中心《1级高血压患者个性化运动处方的研究》； 2016年承担国家体育总局青少司《青少年短道速滑运动员初中级选材指标体系的构建》课题； 2017年承担国家体育总局科教司《速度滑冰、游泳以及赛艇项目高原训练的科研监控与规律探究》课题； 2017年承担国家体育总局冬季运动管理中心《国家速滑队创新组科研监控服务》课题。担任2018年平昌冬奥会赛季国家速滑队创新组科研服务团队负责人。 2018年承担国家科技部重点专项《主动健康和老龄化科技应对》所属项目《人体运动促进健康个性化精准指导方案关键技术研究》所属课题《提高运动健身效果的关键因素与健身指导方案》所属子课题《常见健身运动损伤特征及风险评估模型建立》负责人。 2018年承担科技部重点专项《科技冬奥》所属项目《国家科学化训练基地建设关键技术研究与示范》所属课题《冬季项目专项、体能和康复训练关键技术集成研究与 应用》速滑项目负责人。 社会工作 北京健康科普专家，每年进行科普宣讲20余场，听众达到2000人次； 中国体育科学学会《运动处方师》培训班讲师； 世界中联体育健康产业分会常委； ACSM-CPT培训师； 获奖情况 北京市健康科普宣讲大赛 二等奖 北京市健康科普宣讲大赛 最佳网络人气奖 其他特长 国家羽毛球二级运动员 国家级社会指导员
