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冰壶精神及常用规则(一)

下一节:冰壶常用规则(二)

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冰壶精神及常用规则(一)课程教案、知识点、字幕

大家好

这一讲我们介绍冰壶规则

冰壶运动是一种绅士运动

比赛中

运动员主要是靠

冰壶精神来约束自己行为的

运动员不会主动违反规则

更不会钻规则的空子

一旦发现自己违反规则

也会主动承认

因此

与其他项目相比

冰壶规则的内容相对较少

并且比赛中

如果违反规则

或者出现争议

很多情况下双方可以自行协商解决

而不需要裁判员的介入

冰壶规则一共有17条

这里我们重点讲其中的几条常用规则

所讲规则由世界冰壶联合会

2015年修订

使用于冰壶机构组织的任何比赛

由于

冰壶比赛中

运动员主要是靠冰壶精神来约束自己的

因此

讲冰壶规则之前

首先介绍冰壶精神

概括起来

冰壶精神

包括三方面的内容

首先

冰壶运动的特点

冰壶是一项历史悠久

讲究技术和传统的运动

一次完美的投壶令人赏心悦目

而观看一场真正体现运动精神

的传统冰壶比赛

也是非常有意义的

运动员为胜利而参赛

但绝不贬低对手

一名真正的冰壶运动员

从不故意转移对手的注意力

也不会

阻碍他们发挥最佳水平

宁可输掉比赛

也绝不能不公平的获胜

第二

冰壶精神的内涵

冰壶比赛

主要是靠运动员的精湛技术

和合理战术取胜

但冰壶精神要求参与者

具有高尚的运动员精神

可敬的行为

比赛要在友好

和谐的气氛中进行

运动员

决不能故意违反比赛规则

也不能不尊重任何比赛传统

如果运动员意识到

他无意中做了这些事

他们也会主动报告自己的

违规行为

冰壶精神第三方面的内容是

冰壶精神

对这项运动的影响

冰壶精神深入影响

冰壶规则的解释和应用

是冰壶规则的最终诠释

这种精神

不但约束参赛者

所有场上的行为

同时也影响参与者

场下的一些行为

由于冰壶精神内涵

超越冰壶规则

因此

在每个冰壶赛事之前

裁判长都在技术会议上

宣读冰壶精神

希望每个运动员

在比赛中

都能以冰壶精神去约束自己

接下来我们讲冰壶规则

第一条

比赛赛道

冰壶比赛

是在长45.72米

宽5米的平面上进行的

如果达不到这个要求

赛道最短

44.50米

最窄4.42米

全部比赛区域要用线划分开

或者是用分隔板隔开

赛道两端

又有一个由4个同心圆组成的大饼

大饼最外圈的半径是1.83米

贯穿两个大饼中心的线是中线

中线

从大饼的中心向两侧延伸3.66米

连接两个其他板的中点

赛道的两端有几条平行线

从一端到另一端依次为

底线

基线

前掷线

和限制线

底线的最大宽度是1.27厘米

基外沿

与大饼的外沿相切

基线的最大宽度是1.27厘米

穿越大饼的中心

距离赛道中心点

17.38米

前掷线宽

10.16厘米

其内沿距T线6.40米

限制线长

15.24厘米

最大宽度是1.27厘米

与前掷线平行

距前掷线的外沿1.22米

在赛道两边各有两个起踏板

起踏板位于起踏线上

分支在中线两侧

每个起踏板的内沿距中线

7.62厘米

起踏板的宽度

不超过

15.24厘米

起踏板上需覆盖适当的材料

现在一般是

防滑的橡胶

起踏板

不能超出起踏线前端

20.32厘米

如果起踏板陷入冰裂

其深度不能超过3.81厘米

冰壶规则

第二条

比赛用壶

冰壶的形状是圆形的

周长不超过91.44厘米

高度不低于11.43厘米

重量不超过16.96公斤

每队使用同颜色的手柄

并有明显标识的8个冰壶

如果冰壶损坏

可以使用替代壶

如果替代壶不可用

可以使用本局已经投完的

出局的壶

第三

如果冰壶在比赛中损坏

应该按照冰壶精神

决定冰壶所在的位置

如果双方未能就位置达成一致

该局比赛重赛

第四

只有每局完成最后一投

并且所有的冰壶都静止时

才可以使用测量仪器进行测量

否则

必须采用目测

除非是要决定某个壶是否出局

或者在一局中

投第二

第三

或者第四壶前

确定某个壶是否在自由防卫区内

第五

冰壶在投出后

没有超过

比赛端前掷线的内沿就停止

应立即拿掉

但当此壶接触过有效冰壶以后

发生的此类情况除外

比如

所投的壶由于碰触到

前掷线以内的壶

虽然停留位置不在前掷线以内

但仍然是有效的

并且后面的投壶

在碰到那种没有进

前掷线的有效壶

并且后面的投壶再碰到这种

没有进有效区的壶

虽然停留位置

也在有效区以外

但也是有效的

第六点

冰壶完全

超越比赛端底线

外沿时

立即将此壶拿开

这里的

超过底线

必须是壶体完全越过

在线上的壶属于有效壶

第七

冰壶触及分隔板

过赛道边线时

应立即被拿掉

冰壶规则第三条

参赛队

每队由4名队员组成

每局比赛中

每名选手与对手

交替投两支壶

允许有替补队员

并且只允许使用

一名合法替补

如果违反这一合法规定

则比赛判负

赛前各队应确定其投壶顺序

以及指挥和副指挥的位置

并且在整场比赛中

保持该投壶顺序

如果队伍在比赛中

私自改变投壶顺序

则比赛判负

下面讲比赛中

队员如何站位

对于非投壶方

在对方投壶过程中

队员沿边线

静止站在

限制线之内

队长

或副队长

可以站在比赛端底线以后

但不得干扰对手的投壶

下一个投壶的选手可以静止站在

投壶区的场地边

或者是起踏器之后

非投壶队队员的位置和行为

不得妨碍

参与

或干扰投壶队

如果这种情况发生

或者因外力影响投壶

投壶队有权选择继续比赛

或在所有被移动的冰壶放回原位后

重新投壶

投壶方站位

比赛中

由队长控制大本营

当队长投壶

或者队长

不在冰面上时

由副队长

控制大本营

在投壶过程中

控制大本营的队员

可以站在比赛端

前掷线以内的平面上

不负责大本营

又不投壶的队员

在相应的扫冰位置

投壶方队员位置错误

将导致重新投壶

任何被移动的冰壶

将由对手

放回到

违例发生以前的位置

本节课我们就上到这里

谢谢大家

冰壶运动课程列表:

第一章冰壶运动的历史

-1.1冰壶运动的起源

--冰壶的起源

-1.2冰壶运动的发展

--Video

-1.3我国冰壶运动的发展

--Video

-1.4习题

--习题

第二章 冰壶运动场地、器材与装备

-2.1 冰壶运动场地

--Video

-2.2 冰壶运动装备与器材

--Video

-2.3习题

--习题

第三章 冰壶技术理论

-3.1 投壶技术

--投壶技术

-3.2 投壶技术原理

--Video

-3.3 扫冰技术

--Video

-3.4 扫冰技术原理

--Video

-3.5 投壶类型和指挥者手势

--投壶类型和指挥者手势

-3.6习题

--习题

第四章 冰壶技术教学

-4.1 陆地热身

--陆地热身

-4.2 滑行练习

--滑行练习

-4.3 出手练习

--出手练习

-4.4 扫冰练习

--扫冰练习

第五章 冰壶战术

-5.1.1 总体战术

--总体战术

-5.1.2 具体战术

--具体战术

-5.1.3 前四个壶打法

--前四个壶打法

-5.2 影响投壶战术制定的相关因素

--影响投壶战术制定的相关因素

-5.3习题

--习题

第六章 赛事欣赏

-赛事欣赏

--赛事欣赏

第七章 冰壶规则

-7.1 冰壶精神及常用规则(一)

--冰壶精神及常用规则(一)

-7.2 冰壶常用规则(二)

--冰壶常用规则(二)

-7.3 冰壶常用规则(三)

--冰壶常用规则(三)

-7.4习题

--习题

第八章 冰壶运动国内外赛事介绍

-8.1 国外赛事介绍

--国外赛事

-8.2 国内赛事介绍

--国内赛事介绍

-8.3习题

--习题

冰壶精神及常用规则(一)笔记与讨论

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