当前课程知识点:高山滑雪 > 第四讲 高山滑雪技术教学(一) > 3.犁式直滑降 > Video
接下来向大家介绍
犁式直滑降
犁式直滑降也是作为初学者
最先接触的一项技术
也是最基本的
那么它是指
用双板采用犁式版型
沿滚落线
滑降的这个方法
就叫犁式直滑降
那么它的动作要领是
在保持基本姿势的基础上
双板板尾
向外展转
重心放在两腿之间
两板的板尖控制在
10-15公分板尖
双腿微曲
保持基本姿势
在推板尾的时候
一定要注意
双板要同时
推开
并同时立刃
立刃的力度一定要
均等
否则就会形成转弯
那么保持这个姿势之后
在外观上能看出
前面的板尖与板尾
和后边
成等腰三角形
另外
两腿与地面成等腰三角形
那么在做的过程当中
一定要保持
左右两侧一定要用力均等
保持一个对称的一个状态
这就是犁式直滑降的
动作要领
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