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2.4 跟小华一起找目标在线视频

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2.4 跟小华一起找目标课程教案、知识点、字幕

小华同学在本科毕业后

选择留在清华读博士

他说成为科学家是他从小的理想

希望将来能够用自己发明的东西造福社会

经过调研他发现

如果将来想从事研究工作

不管是在高校还是在科研院所

至少是需要取得博士学位的

而且他也非常喜欢现在的专业

综合考虑

他决定在清华继续读博士

接下来就让我们用目标阶梯图

逐步分析小华同学

是怎样一步步明确自己大学目标的

首先是他的人生目标

他有志于成为科学家 从事科学研究工作

他觉得这件事非常有价值

与他的价值观非常契合

那么屏幕前的你想成为什么样的人

你的梦想又是什么呢

有同学会问了

我现在还没有找到我的人生目标

或者我不知道我的价值观是什么

这该怎么办呢

或许你可以试试回答TED演讲

如何在五分钟内知道你活着的意义里

提到的五个问题

你是谁

你在做什么

你为谁而做这些事情

那些人想要什么 需要什么

他们可以从中得到什么

结果会发生怎样的改变

认真思考并且写下你的答案

开始探索你的人生目标吧

网上有很多关于探索价值观的方法

比如你可以设想一下

用一点时间为自己写下一个简短的墓志铭

又或者设想一下

你忽然被医生告知人生只剩下三天

你会选择做哪些事情呢

或者再设想一下

在你八十岁生日的时候

高朋满座 宾客云集

你想怎样去诉说你的生日祝词呢

这些问题帮助大家了解

什么事情对自己真正重要

希望大家在有时间的时候能够静下心来

认真地问问自己

写下你的答案

找到自己的价值观

在这里我们还列出了一些价值观词汇

看看是否能对大家有所帮助

我们会看到不同的人有不同的价值观

对于同一件事情也就会有不同的看法

比如有的人会觉得

一个工作稳定安全是最重要的

另外一些人会觉得

一成不变的工作实在太没意思了

那些有竞争性 挑战性 冒险性的工作

才更符合他们的个性

这样的人生才够精彩

这两种价值观其实没有对错之分

重要的是我们需要不断地探索

澄清自己的价值观

找到自己的人生目标

现在如果你愿意 可以暂停一下

问问自己下面这些问题

探索自己的人生价值

大学新生适应指南课程列表:

1. 大学大不同

-1.1 本讲导论

-1.2 大学与高中的不同

-1.3 大学需要具备的能力

-1.4 大学的节奏

-1.5 大学规划案例分享

-1.6 课程概述

-本讲课件

-课程微信群

-讨论交流

--你的大学生活是怎么样的呢?

2. 未来之所向

-2.1 本讲导论

-2.2 为什么要有目标

-2.3 如何找到目标?

-2.4 跟小华一起找目标

-2.5 跟小华一起找目标

-2.6 如何让目标可实现?

-2.7 本讲总结

-本讲课件

-课后练习

-补充案例

--信息获取方式知多少

--设立目标的SMART原则

-讨论交流

--在你看来,大学生一定要完成的目标有哪些?

--利用SMART原则制定目标的经验分享

--《高效能人士的七个习惯》读书打卡区

3. 前路在何方

-3.1 认识决策过程

-3.2 影响决策的因素

-3.3 决策的一般过程

-3.4 大学中的决策案例

-补充案例:我要不要转系

-补充案例:做好大学成长规划

-本讲课件

-课后练习

-讨论交流

--如何做出决策?

--《思考,快与慢》读书打卡区

4. 你我不一样

-4.1 了解学习风格

-4.2 MBTI性格理论

-4.3 E/I 性格类型

-4.4 S/N 性格类型

-4.5 T/F 性格类型

-4.6 J/P 性格类型

-补充案例:MBTI性格类型分析

-本讲课件

-课后练习

-讨论交流

--你的MBTI性格类型是什么?

--《天生不同,人格类型识别和潜能开发》读书打卡区

5. 学习那些事

-5.1 本讲导论

-5.2 常见的学习误区

-5.3 学习背后的奥秘

-5.4 高效学习方法

-5.5 高效学习工具

-补充案例:合理安排考试周

-补充案例:为考试做准备

-本讲课件

-课后练习

-讨论交流

--你遇到过哪些相见恨晚的学习方法?

--关于高效学习方法的清单

6. 时间去哪了

-6.1 本讲导论

-6.2 时间管理七步法(一)

-6.3 时间管理七步法(二)

-6.4 时间管理七步法(三)

-6.5 时间管理七步法(四)

-本讲课件

-课后练习

-补充案例:利用思维导图做时间管理

-补充案例:马冬昕学姐教你做计划

-补充案例:番茄工作法

-讨论交流

--你有哪些相见恨晚的时间管理方法?

7. 升级朋友圈

-7.1 人际关系的重要性

-7.2 人际关系三要素

-7.3 人际关系三原则

-7.4 三种重要的大学人际关系

-7.5 本讲总结与课程回顾

-本讲课件

-课后练习

-讨论交流

--处理人际关系方法分享

-独家 | 一屋三院士,解读清华史上学术最牛寝室

课程反馈

-欢迎大家对课程提出自己的想法

期末考试

-期末考试

2.4 跟小华一起找目标笔记与讨论

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