抑郁症的概述、症状、分类、产生原因在线视频

各位同学大家好

今天我给大家讲一下抑郁症的运动干预

那么这部分主要包括四部分的内容

第一部分是抑郁症的概念

第二部分抑郁症的症状及分类

第三部分是抑郁症的产生原因

第四部分是抑郁症的运动干预

那么我们首先来了解一下什么是抑郁症

什么是抑郁症呢

那我们来看一下它的这个概念

那么抑郁症呢现在又称之为抑郁发作

那么它的英文是depressive episode

那么它是以显著

大家要注意它是以显著而持久的心境障碍

为主要特征的一种疾病

那么抑郁症患者呢

他常常会兴趣丧失有自罪感

注意困难

食欲丧失

和有死亡或自杀的这个观念

其他的症状包括

有认知功能语言行为睡眠等异常表现

那么所有这些变化的结果呢

均导致患者人际关系

社会和职业功能的损害

近年来呢

已成为威胁人类健康

和影响生活质量的严重疾病

那么抑郁症它有什么样的症状呢

他应该怎么样进行这个分类呢

我们来看一下抑郁症它的症状及分类

那么抑郁症发作的这个典型的症状

和附加的症状有哪些呢

我们来看一下

那么典型的症状呢有以下三条

第一条呢

几乎整天心境抑郁

几乎天天如此

那么第二条呢

对常活动缺乏兴趣或者是愉快感

那么第三条呢

精力减退易疲劳

那么它的附加症状呢

有七条

那么第一条呢是缺乏自信和自尊

第二条不合情理的自责

那么第三条呢

是反复出现自杀或想死的念头

第四条思维能力减退注意力不集中

第五条精神运动性改变

激越或者是迟滞

第六呢是睡眠障碍

第七是食欲改变

那么在分类的时候呢

我们根据

病人身上它出现的典型症状和附加症状

那么刚才在上一页的PPT上

我们已经看到

它的典型症状呢有三条

附加症状有七条

那么根据它的典型症状和附加症状

ICD对于抑郁病人的疾病程度

做出了以下的这个区分

第一种呢

是重度抑郁发作

那么重度抑郁发作呢

它包括全部三条典型症状

加上五条附加症状

那么整个发作至少持续两周的时间

而中度抑郁发作呢

它包括咱们前面所提到的

典型症状中的两条典型症状

再加上三条或者是四条附加症状

整个发作至少呢持续两周

这是中度抑郁

作为轻度抑郁呢

它是包括两条典型症状

加上前面的附加症状中的其中的两条

那么整个发作的时间至少是持续两周

那我们刚才看到的呢

是世界卫生组织对于抑郁症类型的划分

下面我们来看一下抑郁症的特殊类型

那么抑郁症的特殊类型呢

首先第一种是隐匿型抑郁症

那么隐匿型抑郁症呢

它是一组不典型的抑郁症候群

其抑郁情绪表现不十分明显

突出表现为持续出现的多种躯体不适感

和自主神经系统紊乱症状

比如说头疼头晕心悸胸闷气短

四肢麻木及全身乏力等

那么患者因情绪症状不突出

多先在综合医院就诊

那么抗抑郁

药物治疗效果好

那么这是第一种

那么第二种特殊类型的抑郁症呢

是更年期抑郁症

那么更年期郁症

首次发病于更年期阶段的抑郁症

那么女性多见它常有某些诱因

多有消化心血管和自主神经系统症状

早期可有类似神经衰弱的表现

如头昏头疼乏力失眠等

而后出现各种躯体不适

如食欲缺乏

上腹部不适

口干便秘腹泻心悸胸闷

四肢麻木发冷发热

性欲减退等

生理方面的变化常出现在心理症状之前

那么典型者呢

有明显抑郁

常悲观地回忆往事

对比现在和忧虑未来

总觉得自己只会吃饭不会做事

生不如死

那么在此基础之上呢

他会认为自己无用拥有罪过

感到人们一定会厌恶

或者是谋害他

进而形成关系妄想和被害妄想

焦虑紧张和猜疑突出

成为本病的重要特征

而思维与行为抑制不明显

接下来我们来看第三种特殊类型的抑郁症

那么第三种特殊类型的抑郁症呢

是季节性抑郁症

那么这种抑郁症呢

是与季节变化关系密切的特殊类型

那么它多见于女性

一般是在秋末冬初发病

那么常常没有明显的心理社会应激因素

表现抑郁

常伴有疲乏无力

头疼

喜食碳水化合物

体重增加

在春夏季自然缓解

那么第四种特殊类型的抑郁症呢

是产后抑郁症

是指产妇在产后六周内

首次以悲伤抑郁沮丧哭泣

易激怒烦躁

重者出现幻觉自杀甚至杀人等一系列症状

为特征的抑郁障碍

那么抑郁症它是如何发生的呢

我们说抑郁症的这个诱因呢

是非常多的

那么从大类上呢

我们可以把它划分为两大类

由个人家庭相关因素

那么另外一类呢

是工作职业的相关影响因素

那么作为第一大类里

个人家庭相关因素里呢

我们看到它又分为这样几个方面

有家庭的因素

人际关系的影响

个人的认知歪曲

生活事件的作用

性别的差异

还有年龄差异与出生日期

那么我们首先呢

来看一下第一个因素

第一个因素里家庭因素

那么家庭因素包括了什么呢

包括了亲子关系

还有婚姻关系

那么临床证明呢

在亲子关系这里的话

成人的这个抑郁症与其在儿童期

丧失父母之间存在联系

而在儿童期遭遇父母自杀事件

与成人后的抑郁症的关联性更高

那么在婚姻关系方面

抑郁症的患病率

已分居和离婚者为最高

已婚或者是单婚中患病率较低

就不同性别而言

已婚女性患病率比未婚女性高

男性则是未婚者比已婚者高

那么在人际关系影响方面呢

我们来看一下第一个因素

亲密关系

许多研究证明

亲密关系尤其是亲密的异性关系缺乏

是导致抑郁症的危险因素

那么在社会支持因素方面呢

抑郁的人呢

他经常扮演获得他人同情支持和照顾的角色

并因此不断受到强化

那么在个人的这个认知歪曲上呢

我们看到它包括两个因素

一个是认知模式

另外一个是认知扭曲

那么在认知模式方面呢

抑郁症患者与正常人不同之处在于

早期创伤事件呢使它们具有抑郁产生的易感性

通过不断强化

发展了一些以歪曲性的思维为标志的认知类型

那么歪曲性认知的特点

它有什么样的特点呢

第一它把积极的成就看成是微不足道的

第二把任何问题都悲观地看成毫无指望

第三它容易两极分化

即从事物的两个极端来看待事物

第四呢

它容易把两个孤立的事物

或者是事件看成是普遍的

那么另外一个影响因素就是认知扭曲

那么在一些抑郁症个案中

个人常通过承认自己失败

而放弃努力从而退缩下来

这样呢

也可使他们从难以忍受的压力情境中获得解脱

然后在获得这种解脱感的同时

他们也会产生无力感

和自尊性受损

通常还会伴随着罪恶感和自我责备感

那在这个个人家庭的相关因素里

第四个影响因素的是生活事件的作用

那么生活事件的作用呢

我们说它又分为两个方面

一个方面是消极的生活事件

另外一个方面是积极的生活事件

那么许多研究表明呢

消极生活事件发生频繁

成为抑郁的促成事件

那么在积极生活事件方面呢

某些积极生活事件如结婚生育晋升等

往往意味着奋斗目标的失去

和即将新增的负担

会对当事人呢造成很大的压力

好

那我们讲下面一个因素

性别差异

那么抑郁症患者有明显的性别差异

女性多于男性

女男比率大概是25:10

那么在社会心理这个因素方面呢

社会对两性成长的要求不同

女性呢更容易被培养成

顺服温柔自信心和竞争意识较低的个体

他们更倾向于关注自己的情感

更愿意暴露自己的悲伤和不幸

更需要亲密的关系

更喜欢思索自己的不幸

男性呢

则被社会赋予了更多的责任独立意识

他们在遭遇挫折和失落时

更倾向于责备自己和他人

通过一些转移如

借助于酗酒或者是攻击行为来宣泄

不善于用语言来表达自己的情感

女性在社会或者是家庭中

更多的处于从属地位

独立性不强

通常负担着家庭工作双面负担

相对来说更缺乏社会支持

男性常否认和掩饰自己的抑郁情绪

而女性在心理上更容易承认这种抑郁情绪

这也是导致他们抑郁症患病率较高的原因

那么还有一些特殊因素

这些特殊因素包括什么呢

尤其是针对于女性而言的

就是有月经的周期

更年期分娩的影响

及产后抑郁

流产后的抑郁等等

那么在个人家庭相关因素里的

最后一个因素是什么呢

是年龄差异与出生日期

那么抑郁症呢

它会发生在任何年龄段

老人的这个发病率呢

它有明显的增加

那么在出生时间方面呢

许多研究发现1到3月份出生的人

其发生抑郁症的可能性

可能会高于其他三个季度

好

那我们刚才讲到的是个人家庭的相关影响因素

那么接着呢

我们来讲一下工作职业的相关这个影响因素

那么在这个方面主要是以下的一些因素呢

会影响到抑郁症的发生

那么它包括职务的调动

晋升及降职辞职退休

工作日常遇到困难业务失败

面临晋升考核进修

因病请假以及恢复上班的不适等

这些都有可能成为抑郁症的诱因

好

刚才我们提到的个人家庭相关因素

工作职业相关因素

它是抑郁症的这个诱因

那么影响抑郁症的心理因素包括哪些呢

主要是包括以下这样几个方面

心理社会因素的这个强度

人格特征

神经技能状态

环境条件

精神药物应用等

那么作为这个抑郁症的生物性因素包括哪些呢

它包括遗传因素生化因素

神经内分泌

还有神经再生

各位同学

那么今天我们主要介绍了什么是抑郁症

抑郁症的概念

抑郁症的分类

抑郁症的症状

以及抑郁症产生的影响因素

那么我们今天的这个讲解到此结束