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概略读图与路线规划在线视频

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概略读图与路线规划课程教案、知识点、字幕

同学们好

那么在前两次课呢

我们学习了

确定站立点

标定地图

和确定目标前进方向技术

那么这些技术呀

可以帮助我们很好地来解决

我在哪

和我要去哪的问题

今天呢

我们就来解决第三个问题

就是我怎么去

也就是说

在我们明确了站立点

和目标点之后

我要如何选择一条

更为最优

最有效的行进路线

能够让我们快速 准确 顺利地

找到我的目标点并且到达

那么下来呢

我们先了解

一个概念

就是概略读图技术

概略读图技术呢

是一种在简化地图的基础之上进行的图地对照技术

那么概略读图时

通常是只对图上和现地的大的地形点进行核查

那么这种技术呀

一般的都是在我们规划路线时和向目标点前进的

这个路段的开始部分来使用

概略读图的技术特点

它是一种超前读图

在读图时仍需快速跑动

注重大的明显特征点

而忽略细小的应进行复查

以避免错误发生

对于初学者来讲

在运用概略读图时容易发生的错误有

没有标定好地图

影响地图的对照

读图过细或过快

使跑速降低或失去站立点

不复查

容易发生错误

为避免这些错误的发生

在概略读图过程中

应首先确定地图标定的是否正确

牢记特征点

去想象可能看到的场景

同时呢

应注意相似特征的区分

通过多次快速看图来进行复查

在明确了自己的大概站立点的前提下

应尽快行进

那么什么样的路线呢

才是算是最优路线呢

我们可以把它简单的理解

省时

省力

安全

和便于运动员的体能和技术的良好发挥

这样的路线

那么具体来讲呢

我们可以把它总结为四点原则

原则一

叫做有路不越野

什么意思呢

就是我们尽可能的选择在道路上去行进

那么这是因为

道路一般的地面都比较平坦

便于运动员的来发挥自己的体能优势

快速的进行跑动

节省体力

同时呢

在道路上行进

我们也可以方便自己呢

随时来确定自己的站立点

如图上

如果选择路线A

势必要翻越多个地形特征不明显的高地

并且的体能消耗较大

因此应选择路线B

沿山脚下平缓的道路行进

这样既能随时确定自己的站立点

同时呢

体能消耗也较小

另外呢

我们通过这张图表

我们也可以看出

相同距离在山地和树林中行进用时

是公路行进用时的近3倍

原则二

择近不择远

那么也不是我们所有情况下

我都要去选择在道路上行进

如果我们两点之间的地势

相对是比较平缓的

起伏不大

另外呢

通视性和通过性也都非常好

那么在这种情况下

我就应该选择最近路线

来直穿

如图中

6号点至7号点之间呢

是通视性良好的白林

并且呢地势起伏并不大

那么这种情况

就非常适合选择直穿

原则三

山走高不走低

那么如果我们不得不进行越野行进

特别是如果我们这个目标点呀

恰好就在半山腰

它的周围呢

又没有明显的参照物

那么在这种情况下

我们就应该选择

由山顶就地势高的地方

向下寻找我们的目标点

那么这样做的好处呢

就是我们在高处视野较为开阔

视野良好

那么便于我们确定自己的站立点

和确定我的目标行进方向

运动员到访3号点后

沿小路跑到端点

向东南方向的山顶运动

再沿山顶向下搜寻4号点就很容易了

原则四

提前绕行

那么如果我们所行进的路段是地势起伏

非常大

植被密集

而障碍呢

又很不容易被穿过

在这种路段行进时呢

我们应该提前的全面的分析

地形地貌

来选择提前绕行

如图上

由于石崖的阻挡

运动员的选择由6号点

提前向目标行进方向的右侧绕行

避过石崖后

再上小路

经堤坝

向7号点行进

所谓路线规划

就如同我们使用百度地图一样

那么在明确了站立点和目标点后

来规划出我要行走的路线

那么不同之处在于

百度地图呢

它是有软件给我们提供的路线选择

而我们自己呢

则需要在地图上

来规划出自己的行进路线

方法一扶手法

那么扶手法呢

顾名思义

就像我们扶着楼梯的扶手行进

那么这个楼梯扶手呀

它应该是一种便于确认的一个线状特征

比如我们说道路呀

围墙

桥梁

河流

山脊线等等

那么我们可以扶着这个线状特征

快速 准确到达我的目标

如视频中

运动员从5号点到达6号点

就是利用扶手法

沿线性道路行进

快速准确的找到了6号点

方法二借点法

那么如果你的目标点附近

有比较高大明显的参照点时

那么这种参照点

通常都是这个点状的

那么如果有这样的地形点

我们那就可以利用这样的地形点来先去到达

在到达以后

我们再利用这个地形点

和我的目标点之间的这个位置关系

我们再去搜寻我的目标点

这样的话就相对容易的多了

那么也就是说

利用这个高大明显的地形点

作为攻击点前进

到达再去找你的目标点

如视频中

由3号点到访4号点时

4号点方向要穿越白林地带

地形特征不明显

因此呢

运动员利用借点法

将4号点左侧的突出树作为攻击点前进

在到达这个突出树之后呢

我们在向行进方向的右侧搜索

这样的就很容易找到了4号点了

方法三偏向瞄准法

那么如果你的目标点

是在线状特征上或者附近时

那么这个时候如果我要直穿

就可能会出现偏离

这个时候的我们就应该采用偏向瞄准法

什么意思呢

就是将你的行进方向呢

在目标点的前进方向的左侧和右侧

我们进行适当的角度偏移

然后呢

我们先去达到这个线状特征

到达线状特征以后

我们再去相应的去搜寻我的目标点

这种方法的最大的好处

就是它不会让你在行进的这个过程当中

因为直穿其他的因素影响

而造成偏离目标点而错过

如视频中

运动员由9号点

将行进方向

有意识的向左偏移至湖边

避免了因直穿而偏离10号点

在到达湖边后

再沿湖边向右搜寻

即可准确的找到10号点

方法四

导线法

那么导线法呢

适用于

复杂地形的长路段的路线规划

我们可以利用这个路线上

那些明显的地形点的作为参照

将这个长路段

我们给它分解成若干个短路段

那我们在行进的过程中

利用这些明显的特征点的来进行一一的核查

来确保我们前进方向的正确

但要特别注意的是

一定要排除那些相似地形点的干扰

如视频中

运动员将6号点至7号点

这一较长的路段

分为了四个短路段

分别以现状的灌木丛东侧端点

小路北侧转向处的大石

椭圆形灌木丛的北边缘为参照点

分段行进最终的准确的找到了7号点

安全性对于我们路线规划是至关重要的

那么我们在进行路线规划的时候呢

一定要考虑到一旦发生的错误

我们该怎么办

是否能够有某种方法让我们能够及时的发现错误

并且能够纠错

那么通常情况下的设立拦截物

是有效确保路线规划安全性的有效方法

视频中呢

运动员要到访6号点

但在直穿的过程中的发生了偏离

这时呢

运动员看到了预设在6号点测后的房屋和信号塔

这两个拦截物

意识到自己已经跑过了6号点

随即呢

立刻以该拦截物为站立点

重新确定6号点的前进方向进行搜索

最终找到了6号点

同学们

路线的选择规划呢

是我们定向运动的核心和魅力所在

那么我们在选择和规划路线的时候

一定要根据具体的地形特征

同时呢还要结合自己的体能

技术的特点和优势

这样呢

你选择出来的规划的路线

才是一个安全

有效

快速

高效的路线

那么今天呢

我们的学习内容就是这么多

同学们再见

定向运动课程列表:

第一章 定向运动概述

-1. 定向运动简介

--导学案

--定向运动简介

--讲义

--作业

-2. 国内外主要定向赛事鉴赏

--导学案

--国内外主要定向赛事鉴赏

--讲义

--作业

-思政讨论

-第一章单元测试

第二章 定向地图

-1. 定向地图的构成要素

--导学案

--定向地图的构成要素

--讲义

--作业

-2. 定向地图符号

--导学案

--定向地图符号

--讲义

--作业

-3. 地图符号与实地特征对比

--导学案

--地图符号与实地特征对比(一)

--地图符号与实地特征对比(二)

--讲义

--作业

-4. 检查点说明表

--导学案

--检查点说明表

--讲义

--作业

-5. 检查点说明符号与实景对照

--导学案

--检查点说明符号与实景对照(C-D栏)

--检查点说明符号与实景对照(E-H栏)

--讲义

--作业

-6. 地貌的判读

--导学案

--地貌的判断

--讲义

--作业

-思政讨论

-第二章单元测试

第三章 定向基本技能

-1. 指北针的使用

--导学案

--指北针的使用

--讲义

--讨论

--作业

-2. 确定站立点与标定地图

--导学案

--确定站立点与标定地图

--讲义

--讨论

--作业

-3. 确定前进方向与折图

--导学案

--确定前进方向与折图

--讲义

--作业

-4. 概略读图与路线规划

--导学案

--概略读图与路线规划

--讲义

--讨论

--作业

-5. 精确读图与检查点捕捉

--导学案

--精确读图与检查点捕捉

--讲义

--作业

-6. 定向电子点签设备的使用方法

--导学案

--定向电子点签设备的使用方法

--讲义

--作业

-思政讨论

-单元测试

第四章 定向赛事技术规格与参赛管理

-1. 顺点定向赛

--导学案

--顺点定向赛

--讲义

--作业

-2. 百米定向赛

--导学案

--百米定向赛

--讲义

--作业

-3. 积分定向赛

--导学案

--积分定向赛

--讲义

--作业

-4. 团队定向赛

--导学案

--团队定向赛

--讲义

--讨论

--作业

-5. 接力定向赛

--导学案

--接力定向赛

--讲义

--作业

-6. 个人参赛管理

--导学案

--个人参赛管理

--讲义

--作业

-7. 参赛安全与比赛违规

--导学案

--参赛安全与比赛违规

--讲义

--作业

-思政讨论

-第四章单元测试

第五章 野外定向技能应用

-1. 野外方向辨别

--导学案

--野外辨别方向

--讲义

--作业

-2. 野外用图技巧

--导学案

--野外用图技巧(一)

--野外用图技巧(二)

--讲义

--作业

-3. 方向迷失应对

--导学案

--方向迷失的应对

--讲义

--作业

-思政讨论

-第五章单元测试

第六章 户外运动伤害救护

-1. 止血、包扎与骨折的救护

--导学案

--止血、包扎与骨折的救护

--讲义

--作业

-2. 心肺复苏

--导学案

--心肺复苏

--讲义

--作业

-3. 常见户外伤症的救护

--导学案

--常见户外伤症的救护

--讲义

--作业

-第六章单元测试

考试

-考试

概略读图与路线规划笔记与讨论

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