潘洋,助理研究员,硕士,曾服役于国家游泳队,获国家级运动健将、全国游泳冠军,毕业后留校任教,培养出傅园慧等多名优秀运动员。有丰富的教学及训练经验,获游泳救生国家级裁判员,残疾人游泳国家级裁判员等荣誉称号。主持或参与省部级以上课题多项,发表学术论文多篇。 主讲《有氧运动》一章。传授日常生活中常见有氧运动的正确锻炼方法,如呼吸训练、跳绳、慢跑、健步走等;纠正运动中存在的误区,帮助大家养成正确的健身习惯。