张颖,教授,博士,博士生导师; 主持包括国家社科基金等省部级以上项目10多项,发表学术论文20余篇;山东省《有氧健身》精品课程主持人;出版著作、教材多部,获省级教学成果奖、社会科学优秀成果奖多项;获国家级群众体育先进个人、威海市文化产业领军人才和山东大学优秀教师等荣誉称号。 主讲《柔韧性训练》一章。解决的主要问题:什么是柔韧性、柔韧性训练的好处、柔韧性训练的种类、如何进行柔韧性训练、进行柔韧性训练时的基本要求与注意事项。