当前课程知识点:运动训练基本原理与方法 > 二、实践应用 > 29. 智能化训练系统的构成 > 29智能化训练系统的构成
同学们大家好
我是来自于北京体育大学的刘昊扬
今天我们这堂课讲的内容是
智能化训练系统的构成
一套完整的智能化运动训练系统
由许多不同的模块组成
它们集合在一起
构成一个完整的系统
主要的功能是模仿一名真正的教练
首先呢
对运动员进行观察
掌握运动员的情况
进而通过分析制定出针对性的训练计划
并且按照计划监督运动员执行
同时
对执行的情况与效果进行跟踪 评价
这是一个循环的过程
周而复始
不断迭代前进
智能化训练系统并不是要取代教练
而是要更好的为教练赋能
帮助教练员提升能力
在运动训练每一个环节
通过数据化的方式
帮助教练更加精确的掌握整个训练过程
运动训练包括很多方面
根据不同类型的项目
不同的侧重点
不同的训练体系
训练系统的具体表现形式也会不同
但所有的智能化训练系统基础
都会包括以下三个基本功能
它们分别是数据的采集
数据的分析以及数据的可视化与交互
其中数据采集指的是利用传感器等手段
采集与运动训练相关的数据
这些数据包括
但不限于身体的测量数据
生理数据
运动表现数据等等
数据分析则是在采集的数据基础上
通过各种数学
计算机方法
对数据进行挖掘
获取其中的有效信息
数据可视化与交互是将多维度
海量的数据通过形象的方式展示出来
帮助使用者快速理解
并且用户可以根据
多媒体的形式与数据产生互动
从而进一步的提高数据的使用价值
基于以上这些基本功能
针对训练的需求
我们可以形成不同的智能训练系统
以下
我们以一个智能化的高尔夫训练系统为例
来具体说明
这样的一套智能训练系统
都包括哪些主要功能
如何可以真正的帮助到我们的运动训练
那么在讲解这样一套系统之后
大家也可以想象未来在不同的项目中
面对不同的训练需求
智能化的运动训练系统应该是什么样子的
我们这是一个围绕高尔夫而进行的项目
高尔夫是一项对动作技术的机械化程度
要求非常高的运动
它要求运动员
能够稳定的在每一次挥杆时
保持合理的动作
因此
高尔夫训练有一个非常重要的目标
就是挥杆动作的合理性
我们这一套智能运动训练系统
就是专门针对这个目的而设计的
整套系统呢分为三个大的功能模块
它们分别是体能测评
动作分析
训练与反馈
下面我们对这三大模块进行举例讲解
在第一个体能测评模块中
系统主要是测试与高尔夫挥杆相关的
几种身体基本能力
这也被称为体能筛查或者简称体测
测试方法是在系统的提示下
运动员按照指示
逐项完成动作
由系统自动的对动作质量进行测量与记录
例如
第一项动作筛查为脊柱的旋转能力测评
计算机屏幕上会出现一个动画
提示运动员按照技术的要点进行动作
运动员按照提示双脚与肩同宽站立
身体保持竖直
双臂紧贴身体
向一侧尽力去旋转自己的躯干
而保持双腿不动
运动员的身体上佩戴由可穿戴式传感器
它能够的运动员的动作进行实时的采集
在运动员旋转自己的身体时
屏幕上可以实时的看到
身体旋转的角度变化
当运动员向一侧旋转达到极限后
再反向旋转到另一个极限
计算机自动记录下
运动员在该测试下的
双侧脊柱旋转最大范围
这在我们后来做运动员技术分析时
就提供了一个非常重要的基础参考数据
比如
运动员在挥杆过程中
如果身体的旋转程度
明显的超过了测试时的极限范围
那么我们就可以判断
运动员如果反复的按照这个幅度
进行挥杆动作
就会存在很高的受伤风险
因此运动员就会要通过适当的训练
来调整动作
规避受伤的风险
当运动员完成了一系列
体测的测试动作后
计算机系统就记录了运动员
和挥杆相关的身体能力的范围值
也就是说
计算机形成了
运动员身体条件的一个数字化的画像
这就构成了后面训练的基础
第二个大的功能模块
是动作分析功能
在这个模块中
运动员仍然身上穿动作传感器
计算机可以实时地采集
运动员的动作和姿态
不仅运动员的身上穿戴着传感器
球杆上也有传感器
运动员在进行挥杆测试时
每一次挥杆动作完成
计算机能够自动识别出这一次挥杆
然后把挥杆的动作数据保存下来
整个过程是完全智能化
自动化的实现
当捕捉到一次挥杆数据后
系统提供了非常多的可视化方式
供教练与运动员来分析
深入的理解技术动作
最基础
最直观的方式
包括以3D动画方式来显示球手的挥杆动作
观察者可以360度任意旋转
从各个角度观察
可以调整播放速度
在3D动画之上
用户可以选择打开不同的开关设置
显示身体关节的各种轨迹线
身体的倾斜角度
旋转角度等等
另外
系统里提供了很多的分析图表
其中每个图表都是针对于
挥杆技术的某一个动作
由专家教练组
经过反复论证形成的具有共识
具有代表性的技术指标
通过这些技术指标
可以帮助教练与运动员
迅速掌握技术动作的重要信息
在过往
同样的信息需要科研人员
经过非常复杂的长时间的工作
才能够获取
而现在利用智能科技
这一切就变成了实时的自动化的过程
系统的第三个功能模块
是训练与反馈
当教练与运动员获取了以上的体测纪录
和技术动作的分析结果后
就可以相应地制定训练目标和计划
在这个智能化的训练系统中
所有的训练目标都是基于量化数据
教练员可以把训练目标输入到系统中
运动员佩戴传感器进行训练
系统通过实时的比对传感器测量的数据
与训练目标进行相应的提示
比如计算机可以提示说
幅度还没有到位
要再大一些
头部晃动了
请保持头部稳定等等
这样的提示
通过这样的实时反馈
可以帮助运动员
在清晰的指导下准确的完成训练动作
同时
系统也对训练的过程进行记录
留作未来的复盘分析时使用
通过以上这个智能化的训练系统案例
我们可以看到
一套智能化的训练系统
从测评
技术分析
辅助训练等方面
都可以很好的帮助教练
与运动员提高训练水平
我们管中窥豹
可以预见到未来会有越来越多
功能更加丰富
更加强大
更加智能化的训练系统不断出现
为我们的运动训练带来更好帮助
今天的课就到这里
同学们再见
-1.运动训练学及其理论体系
--本节作业
-2.训练和比赛的关系
--本节作业
-3.竞技体育及其功能
--本节作业
-4.竞技能力及其结构模型
--本节作业
-5.运动成绩的影响因素
--本节作业
-6.三从一大训练原则
--本节作业
-7.负荷的内涵和外延
--本节作业
-8.运动训练过程及其调控
--本节作业
-9, 训练目标的建立
--本节作业
-10.训练计划的类型和内容
--本节作业
-11.竞技运动能力提升的理论模型发展
--本节作业
-12.当代体能与体能训练
--本节作业
-13.当代运动训练的特点和趋势
--本节作业
-14.力量训练新进展
--本节作业
-15.速度训练新进展
--本节作业
-16.耐力训练新进展
--本节作业
-17.运动员竞技生涯的阶段特点
--本节作业
-18.年度训练过程的调控
--本节作业
-19.大周期训练的调控要点
--本节作业
-20.周训练的调控问题
--本节作业
-21.训练课的调控
--21训练课的调控
--本节作业
-22.运动训练方法的应用特点(重复-间歇-持续训练法)
--本节作业
-23 运动训练方法的应用要点:循环-比赛
--本节作业
-24. 负荷的计量和安排
--本节作业
-25. 青少年运动员科学选材
--本节作业
-26.青少年早期专项化与多样化训练
--本节作业
-27.青少年运动员科学参赛
--本节作业
-28. 智能科技与运动训练
--本节作业
-29. 智能化训练系统的构成
--本节作业
-30. 智能化训练系统背后的“黑科技”
--本节作业
-31.可视化技术与运动训练
--本节作业