大学新生适应指南

本课程内容覆盖学业目标制定、学业规划、学习方法、人际交往和时间管理等大学生最关心的问题。通过理论知识的讲授和生动的案例剖析,我们将帮助同学们了解本科四年各阶段的节奏与任务,理解学业规划的意义与方法,加强自我认知与专业认知,学会理性做出决策,提升学习效率,高效管理时间,以及更好地处理人际关系。

开设学校:清华大学;学科:教育教学、

大学新生适应指南课程:前往报名学习

大学新生适应指南视频慕课课程简介:

本课程内容覆盖学业目标制定、学业规划、学习方法、人际交往和时间管理等大学生最关心的问题。通过理论知识的讲授和生动的案例剖析,我们将帮助同学们了解本科四年各阶段的节奏与任务,理解学业规划的意义与方法,加强自我认知与专业认知,学会理性做出决策,提升学习效率,高效管理时间,以及更好地处理人际关系。

前往报名学习

大学新生适应指南课程列表:

{{'上次学习:'+learn_list['thu04011002686']['last_leaf_name']}}

1. 大学大不同

-1.1 本讲导论

-1.2 大学与高中的不同

-1.3 大学需要具备的能力

-1.4 大学的节奏

-1.5 大学规划案例分享

-1.6 课程概述

-本讲课件

-课程微信群

-讨论交流

--你的大学生活是怎么样的呢?

2. 未来之所向

-2.1 本讲导论

-2.2 为什么要有目标

-2.3 如何找到目标?

-2.4 跟小华一起找目标

-2.5 跟小华一起找目标

-2.6 如何让目标可实现?

-2.7 本讲总结

-本讲课件

-课后练习

-补充案例

--信息获取方式知多少

--设立目标的SMART原则

-讨论交流

--在你看来,大学生一定要完成的目标有哪些?

--利用SMART原则制定目标的经验分享

--《高效能人士的七个习惯》读书打卡区

3. 前路在何方

-3.1 认识决策过程

-3.2 影响决策的因素

-3.3 决策的一般过程

-3.4 大学中的决策案例

-补充案例:我要不要转系

-补充案例:做好大学成长规划

-本讲课件

-课后练习

-讨论交流

--如何做出决策?

--《思考,快与慢》读书打卡区

4. 你我不一样

-4.1 了解学习风格

-4.2 MBTI性格理论

-4.3 E/I 性格类型

-4.4 S/N 性格类型

-4.5 T/F 性格类型

-4.6 J/P 性格类型

-补充案例:MBTI性格类型分析

-本讲课件

-课后练习

-讨论交流

--你的MBTI性格类型是什么?

--《天生不同,人格类型识别和潜能开发》读书打卡区

5. 学习那些事

-5.1 本讲导论

-5.2 常见的学习误区

-5.3 学习背后的奥秘

-5.4 高效学习方法

-5.5 高效学习工具

-补充案例:合理安排考试周

-补充案例:为考试做准备

-本讲课件

-课后练习

-讨论交流

--你遇到过哪些相见恨晚的学习方法?

--关于高效学习方法的清单

6. 时间去哪了

-6.1 本讲导论

-6.2 时间管理七步法(一)

-6.3 时间管理七步法(二)

-6.4 时间管理七步法(三)

-6.5 时间管理七步法(四)

-本讲课件

-课后练习

-补充案例:利用思维导图做时间管理

-补充案例:马冬昕学姐教你做计划

-补充案例:番茄工作法

-讨论交流

--你有哪些相见恨晚的时间管理方法?

7. 升级朋友圈

-7.1 人际关系的重要性

-7.2 人际关系三要素

-7.3 人际关系三原则

-7.4 三种重要的大学人际关系

-7.5 本讲总结与课程回顾

-本讲课件

-课后练习

-讨论交流

--处理人际关系方法分享

-独家 | 一屋三院士,解读清华史上学术最牛寝室

课程反馈

-欢迎大家对课程提出自己的想法

期末考试

-期末考试

大学新生适应指南开设学校:清华大学

大学新生适应指南授课教师:

耿睿-主任-清华大学-

耿睿,清华大学工学博士,副教授。清华大学学生部副部长、学生学习与发展指导中心主任。十余年从事学生学业指导工作,获得高级职业指导师、国家三级心理咨询师、全球职业规划师(GCDF)、全球职业生涯教练(BCC)、MBTI认证施测师、4D领导力认证培训师等认证,开设《大学生情商与影响力》、《团队合作学习与心理训练》等课程。曾获多项清华大学教育教学成果奖一等奖、二等奖,曾获北京市优秀辅导员、清华大学先进工作者等荣誉。

李纪琛-讲师-清华大学-

李纪琛,清华大学管理学博士,讲师。清华大学学生学习与发展指导中心教师,国家三级心理咨询师。具有丰富学生工作经验,曾获清华大学林枫辅导员奖、清华大学一二·九辅导员奖。学生时期曾获国家奖学金、北京市三好学生、清华大学优秀学生干部(标兵)、清华大学优秀研究生共产党员等荣誉。

也许你还感兴趣的课程:


  1. 高级病理生理学(2021秋)

  2. CNC Programming(Round 2)

  3. 会展旅游及实训(2021秋)

  4. 健康照护领域中的知识转化(2021秋)

  5. 解码新闻写作(2021秋)

  6. Основы традиционной китайской медицины(Round 2)

  7. Food Biochemistry(Round 2)

  8. 土壤污染控制(2021秋)

  9. 理论力学(2021秋)

  10. 园林效果图与景观场景漫游制作(2021秋)

  11. 大学新生适应指南(2021秋)

  12. 国学入门(2021秋)

  13. 网球技术动作入门(2021秋)

  14. 创意 Creativity(2021秋)

  15. 基层公共卫生服务技术(2021秋)

  16. 生活中的财务(2021秋)

  17. 慕课问道(2021秋)

  18. 教学的艺术(2021秋)

  19. 大学物理——力学与热学(2021秋)

  20. 篮球——基本技术(2021秋)
© 柠檬大学-慕课导航 课程版权归原始院校所有,
本网站仅通过互联网进行慕课课程索引,不提供在线课程学习和视频,请同学们点击报名到课程提供网站进行学习。