《象脚鼓舞组合》在线视频

大家好

欢迎大家进入云南民族民间舞蹈课程教学

傣族代表性民间舞蹈《象脚鼓舞》的学习

傣族象脚鼓舞

主要分布于云南省德宏傣族景颇族自治州

西双版纳傣族自治州的传统舞蹈

象脚鼓舞是傣族流行的最广 表演水平最高

最具代表性的一种传统民族舞蹈

它有独舞 对舞 群舞等多种表演形式

可在多种场合表演或自娱

表演目的在于祭祀神灵

驱灾避邪 庆贺丰年

象脚鼓舞不仅流传于国内的傣族 德昂族

景颇族 阿昌族等少数民族

而且还传播到东南亚许多国家

2008年6月7日

傣族象脚鼓舞经国务院批准列入

第二批国家级非物质文化遗产名录

象脚鼓舞是傣族舞蹈中特有的男子带道具的舞蹈之一

其舞蹈朴实 雄健 豪放灵活机动

多用于男性的集体表演

击鼓者舞动时在屈膝半蹲的基础上

均匀地上下屈伸腿部

身体随鼓的摆动前俯后仰

形成其独有的舞蹈风格

通过学习要准确地掌握象脚鼓舞的基本风格

象脚鼓舞所要表达的是热闹欢腾

热情奔放的情感

通过表演者手脚动作的完美配合

加上道具鼓的晃动

产生动态的舞蹈美感

从而表达表演者以及观赏者内心的欢愉

象脚鼓舞通常会使用摆鼓 甩鼓

以及晃鼓三种舞步的形式来进行表演

要根据节奏的变化

加大腰部的力量进行甩鼓的动作

同时还要通过膝部 肘部

以及足跟等对鼓面进行敲击

通过鼓点的不断变化

使观看者产生一种瓮钟共鸣的感觉

下面我们来进行动作的讲解与示范

基本体态

脚下小八字步站位

收腹沉肩 挺胸昂头

有自豪感 目视一点

表演者鼓带挎在左肩上

以鼓身到腰间为宜

左手肘压鼓身

手指扶至鼓面

以帮助控制和掌握鼓的摆动

右手握拳打鼓

一般情况下

一拍一次

常用手位

主要是击打

1 握拳

2 掌形

步伐

1 蹬跳步

2 点伸步

3 甩鼓步

4 转鼓步

基本动律打法

双膝上下屈伸

左右脚交替

重拍在下

击打鼓时

鼓随身体做左右上下摆动

起伏要沉稳

下面进行动作示范

接下来我们进行主干动作的讲解与示范

主干动作 1

交替蹬跳步

右脚跳落地 微屈膝

同时左脚小腿吸至右脚膝盖

脚跟快速用力向前

或可向旁 向后

脚后跟蹬出

并且左右交换

下面进行动作示范

下面进行完整动作示范

主干动作 2 原地左右摆动

脚站大八字步

左手扶鼓

右手自然下垂

重心干脆地移至左脚

右脚脚后跟离地点出

身体转向八点

目视一点

重心干脆地移至右脚

左脚脚后跟离地点出

身体转向二点

注意 配合屈伸动律完成

左手扶鼓

右手握拳击鼓 一拍一次

下面进行动作示范

下面进行完整动作示范

主干动作3 原地左右甩鼓

脚站小八字位准备

左手扶鼓

右手自然下垂

准备拍

右脚向三点迈步

手握拳高抬

右脚重心曲膝

左脚旁点地

胯将鼓面往左斜前方送出

同时右手握拳从上向下打鼓

依次反复

下面进行动作示范

下面进行完整动作示范

主干动作4 原地前后甩鼓

脚站大小字步

左手扶住鼓

右手抓住肩带稳定鼓的运动

准备拍 右脚向二点迈步

左脚向二点迈步呈踏步蹲

上身往前倾

同时身体前倾

将鼓由后向前形成180度的弧线甩动

鼓面对斜下方

左脚六点撤步

身体往后仰

同时将鼓向后甩

鼓尾对后下方

鼓面对斜前方

下面进行动作示范

下面进行整体动作示范

主干动作5 原地转鼓

准备 脚站大八字步

左手扶鼓 右手自然下垂

准备拍 右脚向二点迈步

左脚向三点迈步转身

身体至五点方向

鼓尾对到六点方向

由下至后撤步回来

形成弧线运动

回到准备拍位置

继续重复动作

下面进行动作示范

下面进行完整动作示范

主干动作6 点伸步

1 前点后伸

右脚向旁迈出 屈膝

左脚向二点或六点伸出前 后

在做前后的时候

身体也随之向后仰或向前倾

身体与脚保持一个斜线

鼓面向斜上 鼓尾向斜下

右手握拳从上向下击打

下面进行动作示范

下面进行整体作示范

2 左右点伸步

右脚向三点点出

脚尖点地

上身向前倾 鼓面向斜下

鼓尾对斜上

右手握拳从上往下打鼓

并做左右交替

下面进行动作示范

下面进行整体作示范

主干动作7 绕身转鼓

这个动作主要是在象脚鼓舞舞动时的一个技术动作

显示出对象脚鼓的技术以及灵活程度

主要为象脚鼓在腰间进行缠绕

准备拍 大八字步

在鼓向下贴住腰身转动的时候

左右手在身后或者是腰间进行手的交替倒换

注意点一 发力

运动前右手推鼓面或者是鼓头

向下或斜后推出

在转动的时候

向身体后方

右手迅速扶住另外一边鼓头

回到另外一侧腰间

依次左右交替

下面进行动作示范

下面进行完整体作示范

2 连续转鼓

大八字步准备

在掌握上一个转鼓技巧的同时

加大动作的负荷以及运转的路线

增加技术的难度

主要有单一旋转

以及围绕鼓的旋转

下面进行动作示范

下面进行完整作示范

下面我们进行短句的学习

在本堂课教学结束之前

我们来回顾一下所授教学内容

一 象脚鼓舞是傣族舞蹈中

特有的男子带道具的舞蹈之一

组合中包含了傣族象脚鼓舞中

最具代表性的击打 摆动 绕圆和翻转等特点

要求能够正确掌握基本体态 基本动律训练要点

其舞蹈朴实 雄健 豪放灵活机动

多用于男性的集体表演

击鼓者舞动时在屈膝半蹲的基础上

均匀地上下屈伸腿部

身体随鼓的摆动前俯后仰形成其独有的舞蹈风格

通过学习要准确地掌握象脚鼓舞的基本风格

二 在课后希望在大家学习过程当中

注重教学的难点

首先 手敲击的动作必须要稳健有力

其次腰部 腹部以及晃动的幅度 方向

是要随着身体的起伏向前 向后斜方

只有正确地掌握象脚鼓舞的基本舞步与动作

才能真正表达出原汁原味的象脚鼓舞

最后 我们进行作业布置

第一 此组合为综合性表演组合

通过学习达到巩固和提高前面所学的

傣族舞蹈的基本风格

并训练一定的表演能力

二 要准确把握好人物表演

正确体现舞蹈风格

完成好其中的技术技巧

三 以四人为一小组

尝试将主干动作和短句进行组合编排

组合中需安排双人队伍

四人队伍的情节和队形穿插

本堂课到此结束 谢谢大家