当前课程知识点:运动生物力学原理与应用 > 第六章 运动生物力学研究方法 > 讨论:平衡能力指标 > 动量定理和动量守恒在体育中的应用
同学们好
前面我们学习了牛顿运动定律
在体育中的应用
今天我们继续学习
由牛顿定律进一步推导
得到了动量定理和动量守恒定律
在体育中的应用
首先我们来一起回顾一下
中学物理里学习过的动量的概念
物体的动量与其速度和质量有关
速度愈大质量愈大
其机械运动量也愈大
力学上就定义速度和质量的乘积
作为物体运动量的量度 称为动量
单位为千克 米每秒
在力学中
将作用于物体上的外力
与外力的作用时间的乘积
定义为力的冲量
准确的讲冲量是力对时间的积分
即力时间曲线与X轴所围成的面积
单位是牛顿・秒
我们把牛顿第二定律中的加速度
表示为速度对时间的变化
我们就很容易推导出
物体在运动过程中
在某段时间内动量的改变
ΔK等于所受合外力
在这段时间内的冲量I
这就是动量定理
动量定理
是描述物体机械运动状态变化规律的
基本定理之一
大家很容易想到
我们可以轻易的用一颗石头
砸烂一个西瓜
但你能想象用一个重量为
5克的羽毛球能打烂一个西瓜吗
答案是可以的
果然当运动员掌握了发力的方式
在面对薄皮西瓜时
羽毛球展现出了强大的力量
一个超快的羽毛球打在西瓜上
而且接触时间很短
即使羽毛球很轻
根据动量定理
羽毛球作用在西瓜上的力也很大
实验测量表明
这个力可以超过1500牛顿
跳过或者看过蹦极的同学
应该注意到
栓在人身上的绳子具有很强的弹性
但是如果这根绳子
是伸缩量很小的麻绳时
当人从几十甚至上百米的高处下落
在重力作用下速度快速增加
当绳子拉直时因为没有弹性
人会被拽住突然骤停
动量的变化量很大
即动量定理式子右边的值很大
而作用时间又很短
所以作用在人身上的力就会变得很大
那么后果将不堪设想
而这根绳子如果是弹性绳
就能起到缓冲冲击力的作用
还是根据动量定理
假设动量的变化量和刚才一样
但现在弹性绳通过延长力的作用时间
大大地减少了冲击力
这就是动量定理
在体育中的一大类应用
通过延长力的作用时间
减小冲击力起到缓冲减震的作用
运动鞋舒适性的一个重要指标
就是缓冲性能的优异
各个品牌的运动鞋
无论鞋底材料和结构如何
缓冲的力学原理都是通过
延长地面反作用力作用在鞋底的时间
进而减小力对下肢的冲击效果
又如篮球双手胸前接球的动作
他的动作要领是面对来球时
两臂自然伸出迎球 双手指自然分开
朝着来球的方向
手指接触球的同时
两臂要随球缓冲
将球后引向胸前
落地的屈膝屈髋的动作
同样也是为了延长力的作用时间
减小地面的冲击力
而当我们从更高处跳下落地时
如跑酷中就有许多这种情况
由于高度增加
落地后的动量变化量更大
仅靠下蹲缓冲是不够的
这时运动员通常采用前侧滚翻的动作
落地时身体接触地面的部位
依次为双脚 双手 背部肌肉
单侧臀大肌
翻滚完成时身体基本成坐姿状态
利用惯性和双手将自己撑起
继续奔跑动作
这样更多的环节和肌肉参与到缓冲中来
有效减小落地时带来的冲击
及对人体不必要的伤害
动量定理的另一个重要应用
就是在许多投掷项目中的
超越器械动作
在投掷运动中器械未出手时
身体赶超于器械之前
动作一般在助跑中加速的情况下完成
投掷项目助跑的最后阶段
躯干和下肢采取更快的速度前进
超前于器械成下肢在前
上体在后的倾斜姿势
而器械则落在身体后方
为了增加器械的出手速度Vt
即增加器械的出手动量
应增加在最后用力阶段对器械冲量
即在保证发挥肌肉最大力量的同时
通过延长力的作用距离来延长作用时间
以获得更大的作用效果
此外肌肉先拉长后缩短
会引起牵张反射
反射性地引起肌肉强烈收缩
增加肌肉收缩力
同样有利于增加器械的出手速度
我们还可以通过动量定理
利用力 时间曲线
求某一时刻的速度
比如通过地面反作用力曲线
求纵跳离地时刻人体重心的速度
我们只需要获得人从静止开始下蹲
即地面反作用力开始下降时刻
到人离地地面反作用力降为0
这段时间内合力相对于时间的积分
除以人的质量
便可获得离地时刻重心的速度
进而可以求得人纵跳的高度
另外在棒球运动中
如果没有直接测力手段
我们可以通过视频分析
间接计算球棒对球的打击力
我们只需要知道棒球的质量
棒球与球棒接触前一刻
和分开后时刻的球速
以及二者接触的时间
利用动量定理就可以求得
在这段时间里
球棒对棒球的平均打击力量
下面我们再来看一个
台球项目中的定杆打法
即白色的母球撞击黑球之后
黑球向前滚动
而母球停在原来黑球停在的位置
也就是母球将它的动量
在撞击时都传递给黑球
而两者的总动量基本保持不变
由动量定理我们很容易推导
任何物体系在某一方向上合外力为零时
它在该方向上的总动量是保持不变的
我们把这一规律称作动量守恒定律
又如一个人站在滑板上
手握一个实心球
将球向前扔出
你会发现这时人会往后退
原本静止的球和人
球获得了一个向前的动量后
人便获得一个向后的动量
总的动量还是为0
与体育运动中其他大多数实例一样
刚才的两个例子
总动量只是近似保持不变
因为还存在着摩擦力和空气阻力
等外力作用
只不过当外力较小时
我们可以认为动量近似守恒
将动量守恒推广到
由多个物体所组成的系统中
如果系统所受的合外力为零
则系统的总动量保持不变
系统的内力只能使动量
在系统内部各物体之间传递转移
人体是由多环节组成的生物力学系统
各个环节的动量的矢量和
等于人体的总动量
因此人体内部在未受到外力作用时
人体内力只能改变各环节的相对位置
改变各环节的动量值
只能是某环节动量的改变量
传递到其他环节
这一点在分析运动技术动作时
具有重要意义
例如上下肢的鞭打动作
通过大环节带动小环节
借助近侧环节的制动
加大远侧环节的速度
其力学机理就是在
相邻肌群的收缩力作用下
使动量由近侧环节转移到远侧环节
这节课的内容就到这里
-抛体运动
-人体平衡
-单元测试
-单元测试
-蹬摆配合
-扭转动作
-步态分析
-单元测试