《棕扇舞综合训练组合》在线视频

大家好

欢迎进入云南民族民间舞蹈课程教学

哈尼族《棕扇舞》的学习

一 教学目的及要求

通过对棕扇舞传统动作套路的学习与训练

使学生初步掌握其体态

动律

节奏等

《棕扇舞》中道具的准确使用

并进行规范掌握其要领

同时在循序渐进地训练过程中

提取绕扇

横移步

走拖步

作揖

挡风等动作套路中的典型动作

从基础的左右双臂横拧摆扇

绕扇

跟点步大绕扇

白鹇亮翅等动作

和道具棕扇的协调配合

体现哈尼族棕扇舞舒缓

庄重

肃穆的舞蹈风格

不断增强学生的肢体表现能力

与哈尼族舞蹈韵律的有机融合

进而提高学生

对哈尼族不同类型民间舞

及不同表现形式舞蹈总类的认知

了解并掌握哈尼族《棕扇舞》的技艺

及风格特征

下面我们来进行动作的讲解与示范

基本体态

大正步位

双手持棕扇呈提扇状

双膝屈

上身前伏

右伸右伸开始

做横移的撅臀 甩胯 双膝存立

上身重心保持在两腿之间

双膝柔韧 沉稳

准备预备

起

收

常用脚位

大正步位

收

三

常用手位

大正步位

绕扇

摇臂翻扇

戳扇

准备预备 起

收

摇臂翻扇

预备 起

收

戳扇

预备 起

收

回

基本动律

撅臀 甩胯

预备

正大步位

起

收

道具的使用方法

正大步位

双手持扇

四指抓住扇尾

拇指扣住扇面

双手呈端扇状

收

基本跳法

站大正步位

双手持扇

双膝均匀的每一拍屈伸一次

双臂架肘

以手带动扇臂在胸前绕扇

双膝屈

左脚向横移

膝随即伸直

双脚顺势踮起

右臂提肘

右手垂至右胸旁

左臂下垂

上身左倾右立

准备预备

起

收

步伐动作介绍

横移步

走拖布

挡风

一 横移步

舞蹈过程中

双屈膝

左脚向左横移半步

随即伸直

双脚顺势踮起

右臂提肘

右手垂至胸旁

左臂下垂

上身左倾

左肩向后往下绕肩

右肩向前往上绕肩

上身随之拧动

同时右脚随身体拧回

虚丁字步

然后向反方向再做一次对称动作

准备开始正步位

预备 起

收

准备

走拖步

左脚向左前移一步

以前脚掌着地

右脚跟踮起

上身稍伏

右拧臂往左送

稍架起

双手抬于胸前使上面平直

扇延向里

双手保持原位

左脚跟落地

右脚拖回成右丁字步

准备

起

收

挡风步

左腿屈膝稍前抬

其他同绕扇

动作幅度较大

准备

起

收

主干动作

右脚横移

撅臀

甩胯

右脚盘点

双绕扇

完整的做一遍

准备

开始

下面我们进行短句的学习

短句一

白鹇亮翅

身体右脚向五方向退步

左脚跟随

上身做戳扇的动作

身体拧身转到一方向

展开翅膀

回

在往后的第二个八拍当中

有一个抖翅拍扇的动作

短句一

白鹇亮翅

预备 起

短句二

白鹇戏水

右脚上步左脚跟随

上身做开合 开合

左脚脚跟进行

右左 右左的翻盖扇

短句二

白鹇戏水

准备

短句三

白鹇探路

身体面对二方向

左脚上步右脚跟随

上身从下往上的甩手抖扇

甩手

抖扇

抬左脚

做探路状

短句三

白鹇探路

预备

第四短句

白鹇展翅

双扇放在臀部的位置

撅臀

做抖扇状

上身后仰

打开扇子

合扇子

打开扇子

回到位

做抖扇状

短句四

白鹇展翅

准备

短句五

白鹇登枝

身体转向二方向

右脚上步左脚跟随

我们做右手的戳扇状

左脚的立扇状

蹬姿

左蹬姿

转向三方向

坐

扇

短句五

白鹇登枝

准备

教学重点难点

重点

本次课堂教学

首先对云南哈尼族舞蹈地域

历史

生活习俗及民间舞蹈

进行全面介绍

初步了解哈尼族民间舞蹈的

文化背景及其成因

其次

通过对哈尼族《棕扇舞》的

体态 动律 打法 技艺等

多方面的学习

提高学生的协调性

和综合表演能力

以及准确把握

哈尼族民间舞蹈的风格特征

表演形式及其审美价值

难点

难点一

掌握棕扇舞的动作套路

节奏变化及韵律舞姿的协调配合

难点二

准确把控棕扇的行进路线的平稳运行

突出左右撅臀甩跨的动律韵律特征

加强棕扇运动轨迹的幅度控制

做到步伐及舞姿的完整配合

掌握其独特风格

布置作业

提问一

在学习民族民间舞的过程中

除了充分掌握其民族的动律体态

及风格特征外

还需要从哪些方面

完善自己的表演及民族舞的审美特性

提问二

通过学习哈尼族棕扇舞

对自己将来的民间舞教学

有一些什么样的启示

提问三

通过学习棕扇舞

对自己以后创作云南少数民族舞蹈作品

有何帮助

今天的课堂教学到此结束

希望大家把今天学习的棕扇舞多加练习

谢谢大家