《长甲舞组合》在线视频

大家好

欢迎进入云南民族民间舞蹈课堂教学

下面我们将学习

傣族宫廷舞蹈长甲舞组合

傣族长甲舞组合的编排

源自于傣族寺庙壁画中的舞蹈形象

同时结合所处时期的

历史文化背景 地域环境 宗教信仰

以及对跨境傣族同类别舞蹈的

动态 语汇 服饰 音乐等

进行采集与整理

外

以典型的低姿形态为特点

内

以神 形 韵 律

融会贯通

保持长甲舞

庄重 典雅 优美 含蓄的

风格特征

以表达傣族人民热爱和平

追求幸福生活的美好愿景

通过傣族宫廷舞蹈

长甲舞组合的学习

把握其独特的

动律 形态 风格 表演形式

及其审美特征

探索同一民族不同地域环境下

不同的民间舞蹈

及其民族文化的多样性特点

全面了解和掌握傣族民间舞蹈

鲜明的风格特征

及其深厚的文化蕴涵

下面进行讲解与示范环节

基本体态

基本体态一

正步位站立

收腹 含胸 双手合掌于胸前

气沉丹田 平视前方

基本体态二

在前点步 旁点步 踏点步等

不同脚位 舞姿及运动过程中

多以低姿半蹲状

来呈现舞蹈的形态及造型

如 右旁跟点步位

双膝最大限度下蹲

左臀往旁坐出

上身略往前倾

小腹对1和2点之间

腰部向左拧转

面对1方向

含胸垂肩 平视前方

基本动律

下面介绍基本动律

保持基本站姿

呼吸带动膝部上下均匀的屈伸

可做重拍往下

也可作重拍向上

下面我给大家示范一遍

常用手型介绍

基本掌型

五指上下张开

中指上托

拇指张开虎口往里靠

可在端掌 压掌 托掌 盘绕手腕

及穿掌等位置和动作中运用

轮指

以小指带动无名指 中指 食指

往里翻腕

形成半握拳式

之后翻掌

手背向上

小指 无名指 中指 食指依次展开

形成向里翻腕和向外翻腕的

轮指运动路线

动作均匀流畅

常用脚位介绍

正步位

双脚并拢 指尖冲前方

小八字位

在正步位的基础上

脚尖往2 8方向分开

前点步位

动作腿往前点出

前脚掌点地

脚腕松弛

脚跟自然离地

两腿半蹲状向外分开

动作腿脚跟与主力腿脚跟形成1字

重心在主力腿上

旁点步位

旁点步一

右脚往旁点出

前脚掌点地

脚腕保持松弛状

脚跟自然离地

两腿保持半蹲向外分开

两腿半蹲状小八字位外开

动作腿脚跟与主力腿脚跟

形成大写的一字

重心在主力腿上

旁点步二

右脚往旁点出

大拇指内沿点地

脚腕松弛

脚跟自然离地

膝部冲前

主力腿小八字位外开

两腿呈半蹲状

动作腿脚跟与主力腿脚跟

形成大写的一字

重心在主力腿上

跟点步

右脚勾脚往右斜前四十五度角点出

膝部自然外开

两腿呈半蹲状

重心在主力腿左脚上

踏步位

左脚往斜后撤步

脚掌点地

双膝轻靠

重心在右脚上

主干动作

主干动作一 跟点步 (上下)捻掌

右脚勾脚往右斜前跟点步

双膝自然外开 深蹲

小腹面对二点

腰部拧转

面向一点

双手手掌根部相合

上下捻掌

配合向右或向左的脆挑头

两拍一次上下屈伸

下面我给大家进行示范

接下来我们完整的示范动作

请准备

收

主干动作二

内盘腕高展翅扣腕

下面我给大家讲解动作

右手在胯旁向里绕腕

左手在斜上位绕腕

动作腿保持屈伸

勾踢向旁迈出

同时上身向左倾身

之后重心移动至右脚

两手交替至

左手下 右手上 内盘腕

转体面对7方向

肩部形成 竖线

左手在斜上方

右手在胯后

重拍顿落扣腕

动作要求

左边的胯部往前坐歇 深蹲

右脚膝盖往后撑

小腿勾脚往上抬起

头部回看一点

下面我给大家示范一遍

接下来我们给大家整体示范动作

请准备

主干动作三

掏翻腕点步脆挑头

下面我给大家进行讲解

双手掏翻腕

致右手上端掌于体前

再重拍

也就是一拍的时候配合头部的脆挑

再进行反面的掏翻腕脆挑头动作

脚下保持一拍一次的上下屈伸

左脚往右斜前上部 半蹲

左脚往前迈出

在四十五度角斜前方

搌点 跟点 上部

接反面 搌点 跟点 上部

同时 在上部的屈伸的状态下

上身尽可能的前倾身

左胯往后坐歇

同时 在点部迈进的时候

身体经过一点

向相反的九十度斜角八点转动

眼睛平视

下面我给大家示范一次

接下来我们完整的示范一次

请准备

下面我给大家介绍主干动作四

端按手高展翅脆挑头

端按手准备

双手经过下弧线

一拍推向左斜前

右手在高展翅位端掌

左手于左胸前

同时 带上头部的脆挑

脚下右脚往左斜前上部沉膝

通过向上升腾踏步位站立

第二动作

在此基础上瞬间顿落

手位互换端按手高展翅

动作腿

左脚向后抬起

右跨向斜前坐出

上身面对二方向

之后带动脚跟向回环绕

右手盘腕于左胯按掌

左手在低展翅位

身体向相反方向三点转动

回身看一方向

低姿半蹲

下面我给大家示范一次

接下来我们整体的示范一遍

主干动作五

穿掌盘绕手低姿转

下面我给大家讲解动作

脚下双起单落

右脚往旁上步

同时 保持半蹲重心向右移动

左脚旁点部位

右手由上往右胯前斜下穿掌盘绕

左手同时在高展翅位盘绕手

请大家看一遍

身体保持向左侧导动

仰身 看右斜上方

之后以右脚为轴

左脚旁点步捻转

二

含胸 低头 右掏翻腕

接头顶盘绕 转

接下来我给大家示范一次

下面我们给大家整体的示范一次

收

主干动作六

蹲点步平展翅脆挑头

接下来我给大家讲解动作

蹲点步

左脚往旁迈步沉重心

右脚旁点重心向左移动

接着向右上步左旁点步

逐渐下沉重心

最终至右旁单腿跪地

双手准备位在右斜前方

左手拎腕右手端掌

经过压腕推掌

向相反方向

右手上端掌

左手按手微申

同时第二拍带脆挑头

一 二

我给大家示范一下

在低姿单腿蹲的步法中

双手经过绕腕

至双按手交叉于胸前

经过原路返回的运动路线

由低资再回到站姿

连接动作单起单落

左勾脚点地

双分手至左上端掌

右手体前平端掌

提气陈落翻掌压腕

蹲步右转

回看二方向

下面我给大家示范一次

接下来我们将完整的给大家示范一次

接下来进行短句的学习

短句一

短句二

短句三

在本堂课教学结束之前

我们来共同回顾一下所授教学内容

本次课堂教学

首先对云南傣族长甲舞的

分布地域 流源 历史进程

进行了全面介绍

初步了解傣族长甲舞的

文化背景及成因

其次 在循序渐进的教学过程中

通过对傣族宫廷舞蹈

长甲舞教学组合的

动律 风格特征及表演形式

等多方面的学习

提高表演者自身的协调性

和综合艺术表现力

准确把握傣族宫廷舞蹈

长甲舞教学组合的

风格特征 表演形式及其审美价值

同时 在课后

希望大家在学习的过程当中

注重教学的难点

难点一

强调动作与动作之间的

衔接的流畅性

变化的稳定性 及其身体的控制能力

难点二

舞蹈风格主要体现它的

古朴 典雅 及其运动中的

神 形 韵 律 的和谐统一

难点三

把握动作姿态多角度

与立体交叉的审美特点

最后 我们进行作业布置

作业一

通过不同傣族民间舞蹈的学习

分析傣族舞蹈不同的风格特征

作业二

通过对其文化背景的了解

简要阐析傣族地域

文化 历史 音乐与服饰等

对长甲舞 神 形 韵 律

的内在联系

作业三

通过文献资料的查阅或实地调查

了解同一民族不同地域环境下

不同的民间舞蹈的现状

本堂课到此结束

谢谢大家