速滑的概述在线视频

大家好，今天我们将给大家带来《速度滑冰及短道速滑的伤病防护》在线课程的第一节，速滑的概述。

速度滑冰起源于滑冰运动。这个项目在世界上有着悠久的历史。古代生活在寒冷地带的人们，在冬季冰封的江河湖泊中以滑冰作为交通运输的手段。曾经在荷兰有这样一种夸张的说法，那就是极寒天气的时期，可能有一半的荷兰人都站在冰面上活动。在那个时代，滑冰是很多寒冷地区人们生活出行的交通方式。在此以后，随着社会的进步，科技的发展，滑冰不再局限为交通方式，而逐步发展为滑冰游戏甚至比赛 ，直到现代的速滑运动。速滑运动的发展与滑冰工具的改进密不可分。

从10世纪开始，世界上就出现了用骨制作的冰刀滑冰。到了1250年左右，荷兰开始盛行钉在木板上的铁制冰刀，将其绑在鞋上，在冰面上滑行。17世纪，铁制冰刀改进为管式铁制冰刀，减轻了冰刀的重量，使速滑运动有了新的发展!

中国的滑冰活动历史悠久，早在宋代就出现了由滑雪发展而来的“冰嬉”。元代以后，“冰嬉”更为盛行，而且规模更大，明代有了关于“冰床﹑冰擦”的记载，清代乾隆年间，还设立了“技勇冰鞋营”，并有一套管理制度和训练方法，管理机构称为“冰处”。据《清文献通考》记载：“每年十月，各族选善走冰者二百名，内务府预备冰鞋﹑行头等项，每到冬至后，皇帝到瀛台等处看表演冰嬉!”

在大型古装剧《甄嬛传》中，也出现了冰嬉得镜头。

19世纪末，欧洲的滑冰运动传入中国，速滑运动逐渐成为北方人民群众所爱好的冬季运动项目。

在以乾隆为历史背景的大型古装剧《甄嬛传》中，也出现了冰嬉得镜头。 

2019年1月19日上午，2018-2019年全国大众速度滑冰马拉松系列赛（北京延庆站）在延庆区妫河东湖户外滑冰场举行，来自京、津、冀、黑、吉、辽、蒙等省市地区二十余支代表队，150余名冰上运动爱好者参赛。

据悉，竞赛项目分为女子3公里、6公里、4 x 1公里接力；男子5公里、10公里、4 X 1公里接力。随着鸣枪开赛，选手们在妫河冰面上风驰电掣，上演着速度与激情。本次比赛由国家体育总局冬季运动管理中心主办，北京市延庆区体育局、北京市延庆区园林绿化局承办，北京市体育基金会支持，旨在为更多人参与冬季冰雪运动搭建平台、创造机会，掀起全民冰雪运动的新热潮，吸引全社会关注冰雪运动，以更强劲的活力与动力，为实现“三亿人参与冰雪运动”，筹办北京2022年冬奥会、冬残奥会加油助力。

•        国际性速滑比赛，始于19世纪末。1889年，在荷兰的阿姆斯特丹举行了第1届国际速滑比赛。参加国有荷兰﹑挪威等13个国家，并商定以后每年举行一次世界性比赛。

•        1892年，正式成立了国际滑冰联盟，它负责组织比赛的项目有速度滑冰和花样滑冰，并规定每年举行1次世界男子速滑锦标赛。

•        1893年，举办了第1届世界男子速滑锦标赛；1936年，举办了第1届世界女子速滑锦标赛。1924年，第1次举行冬季奥运会，仅设男子速滑比赛项目；1960年，增加了女子速滑比赛项目。国际速滑运动的发展，促进了速滑成绩的不断提高。20世纪50年代以前，挪威和芬兰的选手称雄，世称“北欧派”。

•        目前国际上长距离项目依然被北欧选手垄断，短距离项目上亚洲运动员也具备争夺金牌的实力。

•        速度滑冰项目按照国际滑冰联盟的规则规定,分短距离、中距离、长距离和全能4种,每种均分男女组。运动员在规定的冰场上和规定的距离内,进行滑行速度的激烈竞争,这是人类不借助机械外力所能取得的最高速度的运动项目。

•        男、女速度滑冰分别于1924年、1960年被列为冬奥会比赛项目。

•        现比赛项目有男子500米、1000米、1500米、5000米、10000米,女子500米、1000米、1500米、3000米、5000米、男女团体追逐赛和集体出发。

1959年王金玉在苏联阿拉木图参加6国国际邀请赛中,获得男子全能冠军,并在5000米比赛中战胜世界纪录保持者苏联运动员希尔科夫。1963年罗致焕在日本长野县浅间山轻井泽获得了世界速度滑冰锦标赛男子1500米冠军,这是中国获得的第一枚冬季项目世界锦标赛金牌; 1990年,王秀丽在加拿大渥太华女子速度滑冰世界锦标赛上获得女子1500米冠军,成为中国第一个速度滑冰项目的女子世界冠军。1992年,叶乔波在法国举行的第16届冬奥会上获得500米和1000米两枚银牌,实现了中国在冬季奥运会上奖牌零的突破。2014年,张虹在索契冬奥会,获得女子速度滑冰1000米冠军,实现了速度滑冰22年的金牌梦。2018年2月19日，高亭宇以34秒65夺得平昌冬奥会速度滑冰男子500米铜牌。实现了中国男子运动员在冬季奥运会上奖牌零的突破。 

竞赛跑道

1．标准速度滑冰场地是一个或露天、或遮盖、或室内的冰场， 具备内外两条跑道，跑道周长不长于400米，不短于333 1/3米， 两弯道弧度各为 180 度，内弯道半径不得小于 25 米或大于 26 米。

2．换道区是指从一个弯道结束至下一个弯道开始之间直道的 全长。

3．内道宽 4 米，外道宽至少 4 米。

结构与长度不符合标准的跑道，应改造成至少有200米长的 双比赛道，并且内侧弯道半径不短于15米，换道区长至少40米， 每条跑道宽至少2米。对于不按总则规定进行的比赛（见规则第 200条，第2节和第3节），赛场可以不划分比赛道。例如，在湖面， 河面上等。

1. 比赛服，安全防护装备和团队服装

2.  1）比赛服应符合运动员的自然形体，不允许由于设计或结构      上的装饰或者附加装置而引起的形体差异。禁止在比赛服上附加任 何装饰，但允许比赛服上永久附着高不超过0.5厘米，宽不超过2.5 厘米的条带。为了防止受伤，运动员可以在比赛服内配备护胫和护 膝。运动员可以在比赛服外佩戴一个头盔，护颈，手套或连指手套。      国际滑联赛事中，头盔形状正常（与其头形相符）。 有关比赛服规格的更详细要求及安全防护装备由国际滑联决 定，并在国际滑联公报或国际滑联信函中公布。

3. 2）参加国际滑联锦标赛及国际滑联赛事的同一国家队的运动 员（即由同一个国际滑联会员国为其报名的运动员）必须穿着同一设计，又显示其代表国家名称或国际滑联官方简写的比赛服。运动      员名字可显示在其国家名字的旁边。

4.  3) 在国际滑联锦标赛，世界杯赛，其他国际滑联比赛及冬季奥      林匹克运动会的速度滑冰比赛中，来自同一国家的所有运动员，其 热身服上必须显示出其国家名称或国际滑联官方缩写国名。在国际 滑联锦标赛、世界杯赛事及其他国际滑联赛事中，运动员名字可写      在其国家名字的旁边。

1）冰刀是腿的被动延伸，用以提高滑行的技术。冰刀是由刀管和在比赛中不易变形的材料做的鞋子以及连接刀与鞋的装置组合 在一起而构成。在不危害运动员安全的情况下，这个连接装置允许 鞋与刀之间进行任意的移动和旋转，以使运动员最大限度的发挥体 能。 冰刀不得含有运动员在比赛中为释放全部能量而违反规定的任 何装置，除小腿和脚的解剖结构之外，运动员与冰刀之间不得有连 接，不得向冰刀传递能量物质或信息，尤其不允许以外源或人工机 械方式对冰刀的刀刃加热。 2）为了避免对速度滑冰比赛冰刀要求和规定的混淆，必要时， 国际滑联将以公报形式公布有关冰刀的规格要求，并将在国际滑联 公报或通函中发布。

上世纪九十年代有个叫纽斯·考宁的荷兰人引发了一场冰刀革命，他发明了克莱普冰刀也就是现在的脱位刀，利用运动员蹬冰开始时的刀位脱离刀座到蹬冰结束时刀回到刀座上来增加运动员的蹬冰距离，同时传统冰刀运用的是运动员的膝髋关节肌肉群力量，克莱普冰刀能在此基础上动用运动员的踝关节力量，所以所有的速度滑冰运动员在正常蹬冰结束以后还会用到踝关节的力量作一个点脚尖的动作，目的1.就是让刀脱离刀座，从而增加蹬冰距离。目的2.就是避免正常冰刀会滑行的时候收腿时出现的刀尖切入冰面影响速度。他的好处就是节省运动员体力开销，同时增加运动员动作幅度，让动作看起来更舒展，提升速度。目前已经证实东野奥运会前，所有改穿克莱普冰刀的运动员单圈400米最多提高一秒以上。