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同学们好

这一讲我们学习骨连结的概述第二部分

包括一关节的运动

二关节的分类

三影响关节运动幅度的解剖学因素

关节的运动

学习这部分内容

我们必须清楚以下几个概念

首先要知道什么是运动环节

运动环节是指

人体中能够围绕关节进行运动的人体的一部分

如头 躯干 上肢和下肢等

或肢体的一部分

如上臂 前臂 手 大腿 小腿 足等

这些环节都是可以以人体的关节

为支点来产生运动的

其次 我们要清楚关节的运动

关节的运动主要表现为人体中的运动环节

绕某一关节的运动轴所产生的各种运动

人体的运动复杂多样

但从运动解剖学的角度

可以将各种运动简化为运动环节

在3个基本面内绕3个基本轴的运动

具体为屈与伸 外展与内收 回旋

环转等4种基本运动

屈与伸

是运动环节环节在矢状面内

绕冠状轴运动

一般向前运动为屈

向后运动为伸

但膝 踝关节则相反

骨盆为前倾后倾

上图为肘关节的屈伸运动

外展与内收

运动环节在冠状面内 绕矢状轴运动

一般肢体各环节远离正中面为外展

靠近正中面为内收

头和脊柱是左右侧屈 骨盆是左右侧倾

上图为肩关节的外展内收运动

回旋

运动环节绕垂直轴或自身的长轴旋转

由前向内的旋转称内旋（或叫旋前）

由前向外旋转称外旋 （旋后）

头 脊柱 骨盆均为 左右侧回旋

上图为肘关节的回旋运动

环转

是运动环节以近侧端的关节为支点

绕冠状轴 矢状轴

以及它们之间的中间轴进行连续的运动

环节的远侧端做圆周运动

整个环节的运动轨迹为圆锥体

凡具有冠状轴和矢状轴的关节均可作环转运动

上图为桡腕关节的环转运动

水平屈伸

此外 运动环节在水平面内绕垂直轴

可以做水平屈伸的运动

如上臂可以在肩关节

或大腿在髋关节处外展90度后

向前运动为水平屈

向后运动为水平伸

按关节的运动轴的数目和关节面的形状分类

关节可以分为单轴关节 双轴关节和多轴关节

单轴关节

只能绕一个运动轴运动的关节

包括 滑车关节

和车轴关节

滑车关节只有绕冠状轴作屈 伸运动

如指间关节就是滑车关节

车轴关节

只有绕垂直轴或自身长轴作回旋运动的关节

如桡尺近侧关节

双轴关节

是由两个互相垂直的运动轴的关节

包括 椭圆关节

和鞍状关节

椭圆关节具有冠状轴和矢状轴

环节能屈伸外展内收和环转运动

如桡腕关节就属于椭圆关节

鞍状关节

具有冠状轴和矢状轴

环节能屈伸 外展内收和环转运动

如第一腕掌关节

多轴关节

是具有3个相互垂直的运动轴

可以作各个方向运动的关节

包括 球窝关节和平面关节

球窝关节具有冠状轴 矢状轴和垂直轴

环节能屈伸 外展内收 回旋和环转运动

如肩关节

平面关节

为曲度很小的平面

只能作微小的运动

这类关节又称微动关节

如肩锁关节 就属于此类关节

根据构成关节的骨数

关节还可分为

单关节 复关节

单关节是指由两块骨组成

即一个关节头和一个关节窝 如肩关节

复关节

是由两个或两个以上的关节面构成多个单关节

包在一个关节囊内

每个单关节都能单独活动的关节

如肘关节

根据关节的运动形式

关节可分为

单动关节 联合关节

单动关节是指能够单独进行活动的关节

绝大多数关节属于此类关节

如肩关节 踝关节等

联合关节

指在结构上独立

但在运动时必须同时进行的两个或多个关节

例如 前臂的桡尺近侧关节和桡尺远侧关节

人体的颞下颌关节都属于此类关节

关节运动幅度及影响因素

关节运动幅度

是指环节绕某一关节的运动轴从动作开始

到结束所能转动过的最大角度

是评价柔韧素质的重要指标之一

如肘关节的屈伸幅度为135－140度

影响关节运动幅度的因素有以下几个方面

1关节面面积差

构成关节面的两个关节面面积差别越大

则关节的运动幅度越大

如肩关节比髋关节运动幅度大

2关节囊的厚薄与松紧

关节囊薄而松弛则关节的运动幅度较大

反之则较小

3关节韧带的多少与强弱

关节韧带强劲而有力

则关节稳固性好

但运动幅度较小 反之则较大

4关节周围肌肉的伸展性和弹性

肌肉的伸展性和弹性越大

则关节运动幅度大 肌肉收缩力强

则关节稳固

5关节周围骨结构

关节周围骨性突起小

则关节运动幅度较大

6其他因素

如年龄 性别 体育锻炼等

都对关节的运动幅度也有一定影响

通过本部分的学习

请同学们通过

观察活体关节的运动规律来理解关节的运动

本节名词术语概念较多

需反复记忆加深理解