当前课程知识点：教你孕育健康宝贝 > 4. 怀胎十月――孕妈妈的生理变化 > 4.4 和谐的孕期性生活 > Video
同学们 大家好
本节课我们要学习的内容是
和谐的孕期性生活
宝宝是一个家庭的希望
是幸福的源泉 是努力奋斗的精神动力
孕育一个健康的宝宝
更是孕妈妈一家最大的期盼
你肯定非常想知道
孕期可以有性生活吗
如果可以和未孕时一样吗
如果不一样
那要特别注意哪些问题呢
这些就是本节课我们要解决的问题
让我们先来看看
孕期准妈妈性欲发生了哪些变化
让你吃惊的是
孕期准妈妈的性欲较未孕时明显增强
在受孕后
孕激素和雌激素的分泌被显著提高
在较高雌激素和孕激素作用下
孕妈的皮肤更加细腻 润滑 更具光泽
使孕妈更加自信
同时较高的激素水平使乳房增生
胸部较未孕时更加丰满
同时外生殖器的敏感性明显增强
而对于准爸爸来说
情况则较为相反
妻子怀孕可使丈夫的性欲减弱
一方面准爸爸对孕宝即将来到这个世界
充满了期盼和憧憬
另一方面对孩子的即将到来
感到了更多的责任
必然促使自己更加努力
继而在工作和生活中倍感压力
导致准爸爸出现焦虑和不安情绪
因而使其性欲大为降低
但即便是性欲明显降低
但对性仍有需求
既然孕期妻子和丈夫对性都有需求
那是不是意味着可以有性生活呢
答案是肯定的
但我们提倡的是选择性性生活
主要选择的是时间
在孕期各阶段有不同的要求
首先在孕早期即孕1到12周
该时期应减少性生活
最好不要性生活
因为该时期进行性生活容易导致流产
在孕早期由于受精卵着床后
尚未与子宫固稳
在较小的冲击下则可使已着床受精卵
或胚胎从子宫壁上剥离脱落
同时孕激素是促进胚胎
与子宫附着的关键激素
而在孕早期孕激素水平较低
导致此时胚胎与子宫间的连附尚不稳固
因而容易导致流产
而在孕中期即孕13到28周
适当的性生活有益于夫妻恩爱
心情愉悦
研究显示孕妈妈愉悦的心情
及性生活时子宫适度的收缩
对宝宝的神经系统发育
具有一定的促进作用
但到孕晚期特别是孕32周以后
应禁止性生活以防引发早产
在孕中期是进行性生活的主要时期
是否需要性生活
取决于夫妻双方的意愿和情绪
性生活的频次和强度也因人而异
以达到
“身心愉悦又不会对胎儿产生负面影响”
为原则
那孕中期性生活有什么好处呢
孕中期性生活有益于身心健康
首先通过性生活
使爱与性交融
孕妈身心得到愉悦 情绪饱满
其次在孕期由于孕妈激素水平的改变
使其阴道糖原增多
有利于细菌的滋生繁殖
而通过性生活则可对产道进行清洁和保护
再次性生活对阴道具有一定的扩展作用
且性生活可使子宫轻度收缩
对宝宝分娩时
顺利通过产道有一定的协同作用
同时性生活也使准爸爸得到了性满足
虽然孕中期是进行性生活的较好时期
但也存在诸多不利影响
首先孕妇在该时期激素的分泌
维持在较高水平
导致阴道糖原增多
而糖原恰好给病原体的残存和繁殖
提供了良好条件
若此时不卫生的性生活
无疑增加了感染风险
其次不恰当的性生活可伤及胎儿
如用力过大 腹部重压
姿势错误 频次过度等因素
可能导致胎儿受伤
再者 性过度兴奋时可使子宫强烈收缩
可能导致胎儿流产或引发早产
因此孕期性生活要特别注意的是安全第一
具体包括不要重压
性生活应保持保持清洁卫生以免感染
最好使用避孕套
在孕早期即孕12周前最好不要性生活
以免流产
而在孕32周后要禁止性生活
以免引发早产
最后在进行性生活时要控制强度
姿势和频次
以达到身心愉悦
而不对宝宝构成伤害为标准
如侧卧位1到2次每周
3到5分钟每次为宜
孕期性生活还应特别注意的是
准爸爸应做到温柔体贴
首先在妻子不想或不情愿的情况下
丈夫严禁强行性生活
其次应体贴孕妈在孕期的心理
和生理变化
做到耐心和体谅
通过温柔抚摸妻子腹部
共同感受胎动带来的喜悦
最后在性生活时应让孕妈处于舒服体位
下面对本节课的内容进行小结
通过本节课的学习
应掌握以下内容
首先孕期可以有性生活
主要在孕中期即孕13至28周进行
在孕12周以前尽量不要性生活
而在孕32周后应禁止性生活
因在这两个时期易导致胎儿流产
或者是引发早产
其次孕中期性生活有益于身心健康
和胎儿发育
最后给大家介绍的是
孕期性生活的注意事项
归纳起来就是 防重压 讲卫生
使用避孕套 强度频次适度
做到安全第一
丈夫温柔体贴
本节课通过给各位同学介绍了
孕期是否可以有性生活
孕期性生活在哪个阶段进行
以及孕期性生活的注意事项
希望对各位有所帮助
谢谢您的观看
-绪论
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-第一单元
-2.1 围婚期保健
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-2.2.1 健康的生活方式
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-2.2.2 围孕期的营养
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-2.3.1 成功妊娠具备的条件
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-2.3.2 孕前检查
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--备孕
-备孕
-3.1 胎儿的宫殿--------女性生殖系统解剖
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-3.2 胎儿的诞生------受精和胚泡的形成及植入
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-3.3 胎儿的成长------美妙的生命之旅
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-3. 4 生命的偶然----双胎和畸形
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-3.5 胎儿的卫队----胎膜与胎盘
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--第三章讨论题
-孕期
-4.1 华丽的体型改变
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-4.1 华丽的体型改变--作业
-4.2 合理的孕期营养
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-4.2 合理的孕期营养--作业
-4.3 定期的孕期产检
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-4.3 定期的孕期产检--作业
-4.4 和谐的孕期性生活
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-4.4 和谐的孕期性生活--作业
-4.5.1 小心的孕期用药（上）
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-4.5.2 小心的孕期用药（下）
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-4.6 科学的胎教活动
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-4.6 科学的胎教活动--作业
-4.7 早孕反应
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--第四章讨论题
-章节测试--作业
-4. 怀胎十月――孕妈妈的生理变化--4.7 早孕
-孕妈变化
-5.1孕期各阶段孕妈妈的心理变化
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-5.1孕期各阶段孕妈妈的心理变化--作业
-5.2 认识并解读常见的情绪
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-5.2 认识并解读常见的情绪--作业
-5.3 把情绪的背景还给生活
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-5.3 把情绪的背景还给生活--作业
-5.4 关系里我们到底在说什么？
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--第五章讨论题
-5.4 关系里我们到底在说什么？--作业
-章节测试--作业
-孕妈心理
-6.1女性骨盆的解剖结构
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-6.2 自然分娩
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-6.3 剖宫产
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--第六章讨论题
-分娩
-7.1 唐氏筛查
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-7.1 唐氏筛查--作业
-7.2 无创DNA
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-7.2 无创DNA--作业
-7.3 羊水穿刺
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--第七章讨论题
-章节测试--作业
-8.1 妊娠糖尿病
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-8.2 妊娠高血压
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-8.2 妊娠高血压--作业
-8.3 早产和过期产
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--第八章讨论题
-8.3 早产和过期产--作业
-章节测试--作业
-9.1 超声发展史和相应仪器设备
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-9.2 超声技术在产科的应用
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-9.3 产前超声检查的分级和时机
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-9.4 孕期超声检查普及带来的思考
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--第九章讨论题
-超声检查
-10.1 药物引起的耳毒性
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-10.1 药物引起的耳毒性--作业
-10.2 先天性幽门梗阻
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-10. 3 先天性髋关节脱位
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-10. 3 先天性髋关节脱位--作业
-10.4 唇腭裂
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-10.5.1 血红蛋白（上）
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-10.5.2 血红蛋白（下）
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-10.5.2 血红蛋白（下）--作业
-10.6 多囊性肾病
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--第十章讨论题
-10.6 多囊性肾病--作业
-章节测试--作业
-期末阅读理解题
-11.1 珍爱生命
--珍爱生命
-11.2孕期常见症状处理
--孕期常见症状处理
-11.3分娩入院前准备
--院前准备
-11.4无痛分娩
--无痛分娩
-11.5产后抑郁
--产后抑郁
