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第一节 定向运动简介
导学案
1. 学习目的
通过本节课的学习,正确认识何为定向运动。能够从概念定义、起源与发展、分类与项目、基本运动形式、必要的物质条件等角度,较为全面的对定向运动进行阐释。结合现实生活和现代人对社会适应及健康的需要,思考定向运动会给我们带来哪些益处和帮助。
2. 学习目标
(1)能够阐述定向运动的定义。
(2)了解定向运动的起源与发展基本情况:明确定向运动的出现时间和国家地区;“定向之父”;国际定向联合会的建立、发起国和成员现状;能够辨识国际定向联合会、中国定向运动协会、中国学生定向协会的标志;说出我国第一次标准定向赛的时间、地点和使用的地图情况。
(3)能够进行2种以上的定向运动分类;准确说出国际定联4种专业项目。
(4)正确阐释“点对点定向”。
(5)了解并能准确说出正式定向比赛所需要的个人及赛会必备物质条件。
(6)能够阐述定向运动的价值。
3. 学习要求
根据导学案的学习目标,认真观看和阅读MOOC视频、讲义,并通过课后作业及积极参与讨论来检验和巩固学习成果。
-1. 定向运动简介
--导学案
--定向运动简介
--讲义
--作业
-2. 国内外主要定向赛事鉴赏
--导学案
--讲义
--作业
-思政讨论
-第一章单元测试
-1. 定向地图的构成要素
--导学案
--讲义
--作业
-2. 定向地图符号
--导学案
--定向地图符号
--讲义
--作业
-3. 地图符号与实地特征对比
--导学案
--讲义
--作业
-4. 检查点说明表
--导学案
--检查点说明表
--讲义
--作业
-5. 检查点说明符号与实景对照
--导学案
--讲义
--作业
-6. 地貌的判读
--导学案
--地貌的判断
--讲义
--作业
-思政讨论
-第二章单元测试
-1. 指北针的使用
--导学案
--指北针的使用
--讲义
--讨论
--作业
-2. 确定站立点与标定地图
--导学案
--讲义
--讨论
--作业
-3. 确定前进方向与折图
--导学案
--讲义
--作业
-4. 概略读图与路线规划
--导学案
--讲义
--讨论
--作业
-5. 精确读图与检查点捕捉
--导学案
--讲义
--作业
-6. 定向电子点签设备的使用方法
--导学案
--讲义
--作业
-思政讨论
-单元测试
-1. 顺点定向赛
--导学案
--顺点定向赛
--讲义
--作业
-2. 百米定向赛
--导学案
--百米定向赛
--讲义
--作业
-3. 积分定向赛
--导学案
--积分定向赛
--讲义
--作业
-4. 团队定向赛
--导学案
--团队定向赛
--讲义
--讨论
--作业
-5. 接力定向赛
--导学案
--接力定向赛
--讲义
--作业
-6. 个人参赛管理
--导学案
--个人参赛管理
--讲义
--作业
-7. 参赛安全与比赛违规
--导学案
--讲义
--作业
-思政讨论
-第四章单元测试
-1. 野外方向辨别
--导学案
--野外辨别方向
--讲义
--作业
-2. 野外用图技巧
--导学案
--讲义
--作业
-3. 方向迷失应对
--导学案
--方向迷失的应对
--讲义
--作业
-思政讨论
-第五章单元测试
-1. 止血、包扎与骨折的救护
--导学案
--讲义
--作业
-2. 心肺复苏
--导学案
--心肺复苏
--讲义
--作业
-3. 常见户外伤症的救护
--导学案
--讲义
--作业
-第六章单元测试
-考试