当前课程知识点：Hello,心理学 > 第三单元 历史 > 第三节 精神分析(三):焦虑与防御机制 > 1
关于弗洛伊德的精神分析第三个方面
我们要谈的是
关于焦虑与防御机制
在前面是我们其实已经谈到了这个防御机制
现在也就比较多的叫应对方式
那么在最初的时候把它称之为防御机制
在学术界这个研究里面特别是
关于这个
疾病治疗这一块的用的比较多的
还是在有防御机制这个概念
它跟应对方式还是有些不同的
这个地方我们讲最初的这个就是说
焦虑和防御机制的这样的一些研究
我们知道这个潜意识里面压的太多
具有能量的这些东西了
人有太多的欲望其实没有是办法满足的
而且这个被意识所不能接受的这一部分
所以说弗洛伊德早期的这个焦虑理论
他是从这个能量系统图
这个观点出发的
认为焦虑是本能冲动被压抑
扭曲阻拦的结果
它是来源于被压抑的力比多
也就性本能
也就是说力比多受阻了
它表现不出来
满足不了了
所以它这个时候那就是说
变成了焦虑
用我们通俗化来说
那就是需要没得到满足
力比多在人体内是不断的运动的
它需要不断的被满足
找不到正当的途径发泄的时候呢
这个时候就是焦虑了
在这个1926年的时候
弗洛伊德提出来了他的第二种焦虑理论
就认为焦虑的这个体验
导致了压抑
那么后来发展认为
焦虑它是作为一种信号
意味着这个发生了危险
这个情况
就是好像不仅仅是前面的这个没有得到满足
它是一种危险的这个情况
所以说产生焦虑
在这个地方我就会区别
就是说恐惧和焦虑其实不同的
危险的时候我们说有两种情绪吗
一个是恐惧 一个是焦虑
恐惧和焦虑其实是不同的
恐惧它常常是和某个
特殊的对象有关系的
就是我怕什么东西
所以说它是对这个外部的危险的反应
那么焦虑是什么呢
焦虑是由于个人不能够接受的本能冲动
和潜意识的冲突引起了这样的情形
所以说他更多的是潜意识的部分
他是跟潜意识的危险是有关的
就比如说
这个东西要出来了我压不住了
它出来我是接受不了的
所以这个时候就产生了焦虑
所以说他们相同的是什么
就是焦虑和恐惧她都是个体面临不安
或者是危险的这种情形
所产生的一种反应
但是恐惧他的对象是明确的
而焦虑的往往是模糊的
是不确定的
因为我们讲它是属于潜意识的部分
所以说它是不清楚的
所以往往的我们讲就是说
谈到这个焦虑情绪的时候
它更难
确认一些更难确定一些
这个焦虑的研究里面
把焦虑是分成三种类型的
第一个就是现实性的焦虑
也就是感知到环境中的真实的客观的危险
所引起的情绪反应
那么如果说威胁的来源消失了
那么现实性的焦虑就会减轻或者消失了
就比如说火灾 考试
毒蛇猛兽这类的这些东西
这个是现实性的
那么再一个就是神经性的焦虑
神经性的焦虑是担心
这个本我的冲动会挑战自我
来引起恐惧感
也就是说压制不住了
就比如说我们说会有一些神经症的症状
就比如说拼命的洗手
到底想洗掉什么样的罪恶感
或者想洗掉什么这样的情形
也就说它会趁我所不能接受的这个部分
自我又控制不住它的时候它要出来的时候
这时候所产生的
叫神经性的焦虑
那么还有一个就是道德性的焦虑
那就是个人的良心上的不安
所产生的罪恶感和羞耻感
就是害怕做出来了违背超我的事情
而产生痛苦的体验
也就是说
本我这些东西被超我所不能接受
但是担心自己 担心自我会做出一些违背
超我的 违背道德的一些事情
那么这个时候
会产生一种道德性的
焦虑
那么我们讲就是说有这么些焦虑
那就必然个体就会去应对这些焦虑
所以就会产生我们所讲的这个防御机制
防御机制又叫自我防御机制
所以说它是属于自我的一个部分
属于自我的这个部分
那么我们讲到这个就是说
它的这个功能
就是直接影响到了这个防御机制的
到底最后能不能够防御的住了
那么什么叫防御机制呢
它是个体应付各种紧张性的刺激
防止减轻焦虑
或者是愧疚的这种精神压力
维护心理安宁的
潜意识的心理反应
那么所以说它被认为
就是还是带有潜意识的成分
潜意识这种反应方式
这是一个防御机制
防御机制的作用
它是避免或者是减轻消极的情绪状态
它不仅仅是作用于焦虑的
还可以作用于心理的冲突等等之类的
内在的挫折
但是在大多数防御机制起作用的时候
人们通常是意识不到的
所以说这个跟后来这个应对方式之间
还是有差别的
应对方式它是可以通过训练
然后人们是可以有意识的
去训练自己的应对方式
所以说这一部分的他是属于意识层面的
还不是说它是潜意识层面的
但是往往说就是我们讲的就是
潜意识的这一个部分
它是意识不到的 它就是自动的发生的
当你出现这种状况的时候
你会自然而然地采用这种方式
所以我们常常不知道
我们的一些疾病的状态到底什么原因
就比如说 为什么老是洗手是不是
为什么老是擦桌子什么之类的这些情形
你不知道到底什么原因
-第一节 关于心理学的6个误解（一）
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-第二节 关于心理学的6个误解（二）
-第一单元 导论--第二节 关于心理学的6个误解（二）
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-第二单元 方法--第一节 我知道你在想什么——测量法
-第二节 揭示因果关联——实验法
-第二节 揭示因果关联——实验法--作业
-第一节 精神分析(一):潜意识
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-第二节 精神分析(二):人格结构与人格发展
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-第三节 精神分析(三):焦虑与防御机制
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--行为主义学习论
--学习论
-第五节 以人为本:人本主义心理学
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-第六节 人机情缘——认知主义
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-第三单元 历史--第七节 追求生命的意义——积极心理学
-期中考试
--期中测试-期中测试
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-第三节 记忆失败：记忆的7宗罪（二）
-第四节 哪里才是你的极限？——内隐记忆
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-第六节 谁更聪明——智力
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-第四单元 智力--第六节 谁更聪明——智力
-第一节 身体语言——你的身体会说话
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-第二节 认识独特的你——人格
--人格
-第三节 成败系于一念间——自我效能感
--自我效能感
-第三节 成败系于一念间——自我效能感--作业
-第一节 如果再回到从前——个体自我的萌生和发展
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-第二节 压力管理（一）：我的压力
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-第三节 压力管理（二）：压力源
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-第四节 压力管理（三）：积极应对
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-第六单元 心理学应用--第四节 压力管理（三）：积极应对
-期末考试
--期末测试--期末测试
