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同学们 大家好

我是主讲教师汤永隆

接下来我给大家分享的主题是

生活问题的心理健康教育与辅导

中小学生的成长过程，伴随着行为习惯的养成

生活问题也是学校心理健康

与辅导的主要方面

主要包括

自我意识

情绪，社交

人格

性心理

消费行为

休闲娱乐等方面的辅导

首先我们看自我意识辅导

自我意思是每个人对自己作为独一无二的个体而存在的一种意识

包括对自己

生理特征

比如容貌体重等

心理特征比如说

爱好性格等

以及自己与他人的人际关系等方面的理解

内心的体验 还有管理控制

在进行自我意识辅导的时候

教师首先应对学生自我意识，随着年龄的变化

有充分的了解

比如幼儿

为自我中心期

完全按照自己的想法来解释世界

儿童则是

客观化时期

学会逐渐使用

合适的角色与人交往

社会自我不断发展

但由于自我意识不够成熟

容易出现

盲目从众的现象

青少年是主观化时期

个体的自我意识走向成熟

不再盲目追随他人

有自己的看法和见解

其次

自我意识辅导应使学生学会自知

能够全面的评价自己

对自己接纳的态度

标志着学生自我意识的成熟

根据马斯洛的

需求层次理论

自尊是

人的一种基本需求

这种需要，如果得到满足

则有利于进一步的发展

有利于健全人格的形成

与发展

因此自我意识辅导，应该培养学生的

自尊和自信

使学生摆脱自我意识的困扰

接下来我们看情绪辅导

陈浩是一名初二的男生

学习成绩一般，在校平时表现较好

对老师有礼貌

但是做事很冲动

难以控制自己的情绪

一点芝麻小事

一句玩笑话

就可能惹她生气

他发脾气的时候样子很恐怖

脸通红

瞪着眼

喘着粗气

虽然过不了多久，他就能恢复平静

但同学们因为他的喜怒无常，而不愿和他交往

陈浩对自己的冲动行为也很后悔

但又不知道如何控制自己的情绪

案例中的男生陈浩，因为不能管理自己的情绪

同学都不愿意与他交往

这不仅影响他自己的生活学习

也可能对别人造成伤害

陈浩对自己的冲动情绪很内疚

却不知道如何控制自己的情绪

这便是常见的学生情绪问题

做好学生情绪问题辅导

我们该从

哪几个方面进行呢

第一 引导学生识别情绪

学会用适合的言语

文字表达情绪

第二

帮助学生培养积极的心态

和情绪

鼓励学生多参加集体活动

第三

训练学生学会调控消极情绪

教导学生学会表达

合理的宣泄

而非抑制自己的消极情绪

接下来我们看社交辅导

中小学生的人际关系，以同学间的交往为中心

在与同龄人的交往过程当中，获得认同

归属感

在进行社交辅导的过程当中

教师应帮学生了解常见的人际交往困惑

正确认识自己和他人

速度开放自己的内心

掌握交往的技巧

学会正确面对异性交往

当学生悦纳自己和他人

用心付出，懂得倾听

慢慢开放自己的内心

便能逐渐建立起良好的人际关系

适应校园的生活

我们再来看

人格辅导方面

人格是构成一个人思想情感和行为

的特有统合的模式

是一种稳定而统一的心理品质

在人格辅导方面，培养学生健全人格

例如正确的自我意识

良好的性格

坚强的意志力等等

当然，我们要帮助一部分学生克服不良的人格特征

帮助学会分辨不良人格的特征

找出克服的方法

监督学生的

执行情况

不断给予强化和反馈

完善自我

接下来是性心理辅导

性意识是个体自我意识的一部分

是指个体对自身性别的一个

确认

对性知识

性行为的了解

以及对性冲动的认识和控制的一种自觉性

性心理辅导包括以下几个方面

首先是学生性意识的辅导

使青少年学生对

青春期性意识发展特点有正确的认识

对青春期出现的

性梦

性幻想

性欲望

性想象

能够给予

恰当的一种应对

对提高各种

性意识困扰的

自我调适能力

避免

因为性的无知

过分性压抑而导致各种

性心理困惑

然后是学生性道德意志的培养

培养学生良好的意志品质

帮助学生提高控制性行为的主观能动性

学会应对各种不良的性刺激

增强道德意志的自制力

防止性犯罪

其次是学生异性交往的辅导

帮助学生正确去对待异性友谊

把握好异性交往的尺度

指导学生

端正交往的动机

培养健康的人际交往的态度

促进人格的健康发展

最后呢，是性心理障碍的辅导

老师

应该讲解常见的性心理障碍症状，以及表现的形式

提高学生自我预防性心理异常能力的

指导学生掌握对性心理障碍的

鉴别和调适的方法

学会如何

寻求心理治疗的帮助

并加以矫治

接下来我们看

消费辅导

互相攀比的不良消费观念

也是中小学心理健康教育常见的问题，老师应该引导

学生克服攀比的心理

通过其他的形式来获得同伴的认可

教育学生树立适当消费的观念

组织学生参加生活实践

培养学生

刻苦朴素的优良品质

最后

休闲辅导

也是中小学生活问题辅导的相关的内容

教师应该让学生形成科学的休闲价值观念

教学生学会休闲

培养学生的自我管理能力

使学生掌握对娱乐方式的正确选择能力

关于生活问题的心理健康教育与辅导

我们就先讲到这里

下堂课再见