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第一节 注意的概念与基本理论在线视频

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第一节 注意的概念与基本理论课程教案、知识点、字幕

亲爱的同学们

大家好

我是北京体育大学

心理学院的老师

孙美荣

今天我要给大家介绍

注意与唤醒这一章节的内容

首先我们来分享第一部分

首先要给大家介绍一下

什么是注意

先给大家欣赏一个有趣的视频

在这个视频中

会有两个队的队员进行传球

其中一队的队员

穿着白色球衣

另一队的队员穿着黑色球衣

那么篮球只传给自己队的队员

也就是说白色球衣的队员

只会将球传给白色的球队

那么你现在要做的事情是什么

数出白色球队的传球次数

而忽略另一队的情况

略微有点难度

需要专注投入才行

不然很容易数错的

好的

现在你数对了吗

是16次

对吗

在视频过程中

你注意到什么奇怪的现象了吗

没有

或者有的同学注意到了

一只大猩猩的出现

研究发现

如果事先不了解情况

大概一半的人

不会注意到大猩猩的出现

而注意到那些奇怪的黑猩猩的同学

你们是否注意到

窗帘颜色的变化

或者有一个黑色的队员

离开了队伍

没有对吗

我们再看一遍

当我们再看一遍视频的时候

我们就注意到了这些现象

对吗

当我们集中精力

去寻找黑猩猩的时候

我们就有可能会忽略其他事件

这就是注意的神奇作用

那么在心理学上

我们怎么来定义

注意的黑猩猩现象呢

这个研究是两位权威心理学专家

他们在1999年

进行的一项实验

两人因为发现大猩猩实验

荣获了

2004年的搞笑诺贝尔奖

搞笑诺贝尔奖颁奖的宗旨是

乍看让人发笑

再看让人反省

那么在颁奖现场

也会有一些有趣的表演

比如胸口碎大石

在心理学上

我们到底怎么来定义

注意呢

所谓注意就是心理活动

对一定对象的指向和集中

它是伴随着感知觉

记忆

思维

想象等心理过程的一种心理状态

指向性和集中性

是注意的两个基本特征

也就是说

首先你要有个对象

才能有指向性

没对象的可能不行

而集中性则是指一定要指向一定的对象

离开其他对象

太贪心的可能不行

研究发现

注意与我们的动作技能

表现是密切相关的

比如说我们在生活中

可能需要同时完成多种活动任务

比如驾驶

操作熟练的司机

不仅可以将注意力

集中于

当前的驾驶任务中

还能一边开车一边嗑瓜子

另外我们需要从环境中搜索

与完成动作有关的线索

比如赛车过程中

我们要寻找正确的驾驶轨道

在这些活动中

注意能力的质量

就严重影响着

我们能否完成这些任务

在这些注意的有关研究中

作为如此有趣而又重要的课题

研究者引发了广泛的研究兴趣

通过研究

他们提出了一些

有趣的注意理论

同学们是不是都参加过酒会

或者一些大型的活动呢

比如说在鸡尾酒会中

中间戴眼镜的这位男士

他觉得跟他聊天的人

说的话

非常的无聊

但他对雕塑展览很感兴趣

他突然听到

有人正在聊这个话题

他的注意力就不由自主的转向了

谈论雕塑的那个人

这就是Cherry

在1953年提出的

鸡尾酒会效应

也就是说

即使在嘈杂的环境中

我们能够保持

在跟身边人说话的同时

内隐要去关注更有意思

我更感兴趣的这些对话

那么为什么会发生这样的现象呢

Cherry就采用了双耳分听

的范式

来探索这种现象发生的机制

他通过耳机向被试的双耳输入

完全不同的相互竞争的语音刺激

要求被试重复

一直耳朵听到的信息

而忽略另一只耳朵听到的信息

结果发现

当被试只追随一只耳朵的输入的时候

他们是无法报告

非注意耳所听到的任何细节的

这个研究就提示我们

可能注意有很多种理论解释

他们是不是存在过滤机制

这些信息过滤

又发生在什么阶段呢

那么这些选择阶段

又发生在早期

还是晚期呢

带着这些疑问

人们提出了一些

有关注意的理论模型

比如围绕着注意选择讨论的

过滤器、衰减、反应选择理论

以及围绕着认知资源讨论的

中心资源容量理论

多重资源理论和双加工理论等等

那么首先我们来介绍一下

过滤器模型

英国心理学家Broadbent

提出了一个关于注意的模型

他认为

我们大脑处理信息的过程

应该包括信息的输入、加工

以及反应的输出

由于信息的加工

是一个容量有限的阶段

只有一定量的信息

能够通过这一阶段

那么由于信息输入的这种有限性

所以不被我们注意的信息

那就被过滤掉了

所以在双耳分听实验中

被试只能捕获左耳中

要求被试注意的那些信息

在这里我们可以注意到

过滤器它是按照全或无的原则

进行工作的

被关注的信息

它会全部进入加工通道

而没有被关注的信息

则会完全阻隔在通道之外

这个研究在后续的实验中

发生了一些问题

比如说当非注意耳播放的是被试的名字

被试就能完整的汇报出来

再比如右图中的表现

当左右耳输入的是这样的信息的时候

发现被试能够完整的汇报

Objective这个单词

所以Treisman指出

非注意通道的信息

并不是彻底的被阻挡

在更高水平的加工之外

而是仅仅发生了衰减

不同刺激

它的激活阈限是不同的

所以在这里

我们将两种理论进行对比

过滤器模型和衰减模型

都是在早期

对注意信息

发生了过滤或者衰减

那么我们前面提到的

反应选择模型

则是在反应阶段

对信息进行了过滤或者衰减

也就是说

所有的信息

在早期都会被接收

但在晚期加工的时候

过滤和衰减就会发生

在这里我们就不详细讨论了

随着研究的进展

人们发现

我们并不是把所有的信息都过滤掉

而且在实际生活中

我们经常能同时完成两件事情

并且都做得很好

这又是什么原因呢

卡尼曼指出

人们在完成各种活动时

所需要的注意资源

可能都源于同一个中心源

也就是说

我们心理资源的总量是有限的

完成每一项任务

都需要动用心理资源

比如我们一边走路

一边读杂志

它占用的资源都不多

我们可以同时完成

但如果这个时候再同时打开电视

资源可能就不够用了

我们就无法完成这三个任务

在运动研究中

人们发现

熟练篮球运动员

与新手之间的显著差异

就在对空间信息加工的需求上

比如在比赛中

运球几乎要占用新手

所有可利用的加工空间

所以他听不到教练的声音

也看不到篮球和其他队员

甚至会做一些

与运球无关的事情

在后续的研究中

人们发现

可能这样的理论也是不正确的

当你打电话的时候

喝水可以

但是如果有人和你说话

你就很难做出反应

再比如开车的时候

戴着耳机通话

也许并不影响驾驶

但是如果一边开车

一边看短信

就可能发生危险

这些迹象都使人怀疑

注意可能不仅仅只由一个中枢控制

所以研究者提出了多重资源理论

该理论认为

注意的资源应该是多重的

并不是由一个

中枢控制的有限容量

每个人都有自己的这种资源

并且有用于处理某些

特定类型

信息加工的资源

多重资源任务理论发现

两个任务中

它们的干扰大小

可能受到以下这几个维度的影响

比如加工阶段是早还是晚

输入和输出的方式

是视觉还是听觉还是动作

那么在加工编码上

是时间还是空间上的维度

也会影响

两个任务之间的干扰大小

多重资源理论的优点在于

它强调

对不同信息的需求类型

而不是强调一种非特异的资源容量

随着研究的进展

人们还发现

有时候我们可以有一些自动化的加工

而有一些任务

则需要意识的参与

那么所谓自动化加工

也就是说不需要注意的参与

就能够完成

而意识控制的加工

则需要注意的参与

但是这两种

可以随着环境的变化

而不断的调整

在双加工任务理论中

我们常用的研究方法

就是双重任务法

所谓双重任务法

就是指

人们在同时完成两项任务时

评价完成其中一种任务

对完成另一种任务的干扰程度

研究发现

如果两个任务同时完成的效果

与分别完成的效果相同

说明至少有一个任务

是不需要注意

或只需要很少的注意资源

如果主任务的完成质量

会受到次任务的影响

说明这两个操作任务

都需要注意资源的参与

好的

注意与唤醒的第一部分内容

我们就介绍完了

谢谢大家观看

运动技能学习与控制课程列表:

第一章 绪论

-第一节 运动技能的概念与分类

-第二节 运动技能绩效测量与评价

-第三节 个体差异与运动能力

-讨论:“训练水平很高,比赛水平很低“的原因

-单元测试1

第二章 认知与决策

-第一节 信息加工过程

-第二节 反应时与决策

-第三节 运动记忆

-单元测试2

第三章 注意与唤醒

-第一节 注意的概念与基本理论

-第二节 唤醒、注意与运动控制

-讨论:如何实现动作的自动化

-单元测试3

第四章 运动控制理论

-第一节 闭环与开环控制系统

-第二节 运动程序理论

-第三节 动态系统理论

-第四节 视觉与运动控制

-第五节 本体感觉与运动控制

-第六节 平衡的控制

-讨论:前馈控制与反馈控制的区别是什么?

-单元测试4

第五章 运动技能学习理论

-第一节 运动技能学习概述

-第二节 技能的指导与示范

-第三节 练习的安排

-第四节 外加反馈

-讨论:舞蹈学习时是否应该有镜子?

-单元测试5

第一节 注意的概念与基本理论笔记与讨论

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