关于心理学的6个误解（二）在线视频

第三个误解

这也是比较常见的一种误解

就是心理学是研究精神病和心理有问题的人

这句话的误解我们对它的回答是

心理咨询只是心理学的一个重要分支

心理学家和心理咨询师是不同的职业

精神病学不属于心理学 心理学也不是精神病学

大家一定要明白

目前为止 我们对于心理咨询还是有一系列的误解

曾经有资料显示

大家喜欢做心理咨询的人多还是少

在高校当中

有一些学校曾经是这样做的

上午做心理咨询 下午做心理咨询 晚上做心理咨询

你可以预计一下

什么时间来做心理咨询的人是最多的

对的

晚上 做心理咨询的人是最多的

为什么会这样子

是因为大家都认为来做心理咨询

好像就是不正常的

那么我们可以做一个正确的解读

心理咨询的对象是面向正常人的

心理如果有一些疾病

精神病和心理问题太过严重的话

是需要做心理治疗的

而心理学

不是仅仅针对精神病和心理有问题个体进行的

其实大部分时候

我们都会对心理咨询的个体产生

他们心理有问题的看法

而有问题的就是精神病

这种错误认识就会让我们产生一系列的影响

有没有一种观念

说心理咨询为什么会

在当今社会越来越受到关注是每个人的压力越来越多

是每个人的压力越来越多

但还有另外一个方面

会不会是我们精神世界太过于贫瘠

我们对于这种追求越来越少

因此

大家一定要明白当心理咨询越来越盛行的时候

其实意味着大家都有心理学的看法

发生了积极改变

心理学的对象就是正常人

我们会研究正常人

一生的发展特点和规律

我们也会研究怎么样提高个体的记忆能力

这是心理学正在关注的对象

然后从宏观当中我们也会研究

社会环境怎么影响我们的心理

内在心理特征

这些都是心理学研究内容

那么这些研究内容 面向的对象就是一般人 正常人

说心理学真正关注的对象应该是正常人

后面我们会有一讲专门研究

专门讲授的主题就是积极心理学

探讨一下我们面向正常人到底应该做什么

那么对于心理学只是研究精神病人的看法

可能跟大家或后面讲的一个误解有点关系

就是大家总是认为心理学

是等同于弗洛伊德

这个看法也会影响了很多观点和错误的认识

然后另外一个 第四个心理学的误解

跟前头的观点又截然相反

如果说第三个误解认为心理学只是研究精神病人

那么的四个

大家会认为心理学就是让人成功的

我们想说的是心理学 不是心灵鸡汤

心理学关注自我

而自我也是心理学的一个重要研究领域

但是对于自我

或者对于成功学和心理学怎么区分而言

大家一定要明白

成功学

在一定意义上是让人对自己产生盲目的乐观

这种盲目的乐观会不会有效果

短时间可能有效果

但是一个人如果对自己不是那么了解的话

他的未来成功 预期会比较远的

而心理学研究的自我

是想让个体形成对自己正确的看法

心理学有一个专业术语叫自我预言

这个自我预言也是心理学做了一个经典实验

有一批心理学家到了一个学校

然后找了一批学生做了一个智力测验

我们后面也有专门的领域讲智力

大家都明白 智力测验最初的

人们的看法是智力越高的人

他将来成功的可能性就越高

所以说这些心理学家做完智力测验之后

就给学校的老师反映

就给这个班的老师反映

说你们班 哪哪几个人他们的智力非常高

老师拿到名单的时候其实是有迟疑的

因为这些人的表现

在他当时的课堂当中不是那么优秀

但他后来一想说

这些是心理学家 他们的结论一定是对的

然后所以说他在上课的时候

就有意思（特意）的去关注这些学生

当老师关注某些学生越来越多的时候

学生本人是有感受的

当学生感受到来自于老师的关注

他就在想老师为什么关注我

肯定是我表现好 那我应该表现的更好

这是后面我们讲的一个强化的概念

当学生的表现越来越好的时候

老师得到的回馈或者得到的反思是

这些心理学家说的真准

你看他们真的表现越来越好

当第二年

这些心理学家回来学校的时候就问那个老师说

我当时说的智商高的人 现在他们表现怎么样

老师很兴奋的说他们表现很好

他们是我们班的前几名

结果这个时候心理学家说了另外一些话

说这些人智商到底高还是低我是不知道的

OK 这就是自我预言的一个很经典的实验

真正让个体发声改变的是

你相不相信自己可以成为一个优秀的人

你对自己的预期到底有没有那么高

而成功学灌输的是

让外人对你形成这种积极的看待

和你自己对自己形成的积极看待可能是不一样的

虽然自我预言当中有来自教师对于个体的积极关注

当更多的是

学生在积极关注之下

自己对自己内在的感受产生不一样的东西

说心理学到底是什么

心理学是让个体了解自己 改变自己

同时能够接受另外一个自己

这样的话在自我的个体发展过程当中

就形成了一个动态的发展过程

这是关于心理学的第四个误解

第五个误解

也很常见

大家会想当然认为心理学就是做测试

我想说的是心理学如果等同于测试的话

应该是心理测验 而不是测试

因为我们讲测试大部分都是网络测试

我们后面有专门的一讲 讲测量法

讲测量法 它的基本内在逻辑

那么大家都对测试感兴趣

那么给大家呈现一个例子

我下面有以下六个数字

可以根据自己的感受

直观的选择哪一个数字你更感兴趣

这些数字分别是

7800 7105 8561 7906 8683 8005

OK 按照你的直觉去选择 你会选择哪一个

你选好了吗

让我们看答案到底怎么解释

结果发现

如果你选7800

他找到答案是渴望被人疼爱

这个结果跟你相符合吗

然后如果你选择7105的话是想结婚

如果你选择8561的话

是代表已经有人疼爱你

而你如果选择7906的话 代表你对爱犹豫不决

如果你选择8563 就代表你对爱的人很体贴

而8005呢

就是渴望找个小情人

这是网络测试

而且在一定意义上

还是大家比较喜欢的网络测验的形式

但是对于这些测试我们想要问的问题是

你对这个结果到底相信不相信

在不同的时间段做 你会选择同样的数字吗

另外一个

大家一定要思考的是它适合所有年龄的人群吗

因为在我们的测验结果当中有一个测验是指

7105是想结婚 8005是渴望找个小情人

但是如果对于小学生而言 他们选择的话

是代表跟他内心的真正的意向是相吻合的吗

因此我们想说

如果说结果不适合所有年龄个体

它的测试的对象有没有指向到底什么年龄的个体

而你每次不会做同样的选择

那就意味着

网络测试跟心理学还是有不同的看法的

网络测试可以当做消遣你个人生活的方式而已

但是心理测验

是心理学研究领域当中的一个重要研究方法

它的逻辑和它的使用的规则

我们在后面章节当中会有专门的介绍

这是关于心理学的第五个误解

那么最后一个误解

跟我们刚才讲的一样

心理学是不是就是周公解梦

那么我也想要回答的答案是NO

弗洛伊德不是所有心理学家的代言人

对于了解心理学的人而言

解梦应该是弗洛伊德理论当中最吸引人的部分

但是大家一定要明白弗洛伊德

他的理论体系理论体系叫精神分析理论体系当中

解梦只是一部分

他有其他的观点比方说防御机制

我们打个比方

在弗洛伊德的防御机制当中

他有个口误的看法

这个可能比解梦 应该更有科学性

或者说更有推广性

举个例子

说有个先生很喜欢吸烟

但是在家里

他的太太是坚决反对他吸烟的

有一天他的烟瘾上来了

他又想吸烟

但他明白在家里不能吸烟

于是他想到一个很好的解决方法

他说我出去散步

在散步的时候就悄悄吸烟

那我太太就不知道

因此他想跟他太太表达说我想出去散步

然后顺便去吸烟

口误出来的结果就是

他在跟他太太解释的时候说

太太我想出去

散根烟

你要注意他本来要表达的是

散步

但是由于跟烟的关联性太高了 结果他出现了口误

散根烟

那他太太马上就明白他是想吸烟

这应该是心理学

弗洛伊德精神分析理论当中

心理防御机制当中的一个口误

但是大家对于

弗洛伊德真正的观点

理论体系到底什么样子的

特别是他对人格的

自我 本我和超我到底什么看法

好像关注的要少一点

但是对于周公解梦 对于他的解梦

反而有更多的认识

所以不能不说

应该是对弗洛伊德

以及他的个人的这种理论体系的一种

很深的一种遗憾在里头

为什么会在我们的日常生活当中我们总是认为

心理学应该就是解梦

是因为每个人都有一种

探密的想法

人们总是喜欢挖掘自己和别人内心深处的秘密

而梦被当做透露内心世界的一扇天窗

但是梦到的怎么去解读

后面我们还专门讲一种叫内隐记忆的东西

梦到底是什么

如果说梦境跟近期发生的事件有关联

那么是当时近期发生事件内容投射

但如果跟近期事件没关联的话

那么有没有可能是我们内在

潜意识当中的东西

然后这是弗洛伊德做出梦的解析的一种想法

还有一种观点，大家都明白就是

我们总是把心理学跟催眠方放在一起

弗洛伊德其实在做梦的解析的时候

也是跟催眠放在一起的

而他最初做这件事情的时候是发现

有些人总是不明白他们的问题产生的根源

结果在催眠状态之下

那么这里普及一下

在心理学当中我们做催眠

是指在人呈一种绷紧状态之下

或者失去意识状况之下的话

心理学家可以

跟这些个体进行内在对话

这些对话然后能让他

把内心压抑的一些记忆的东西释放出来

而社会当中做催眠的

仅仅是让人在催眠状态之下

但没有下面的步骤

这也不能不说

是对催眠的一种错误的认识

而弗洛伊德发现人在催眠状况之下会讲一些记忆

是些记忆是什么时候发生的

结果他进一步去了解了大量的个体之后

或者大量的个案之后

发现人的记忆大概都是早期

因此他提出

早期经验对个体的发展有极为重要的影响

因此弗洛伊德的梦的解析

是通过对梦的解释

找到个体内在的潜在的成分

这才是弗洛伊德梦的解析的很重要的一个成分

而周公解梦 只是一种娱乐方式

因此我们说 解梦只是精神分析理论的一个部分

仅仅是心理学热带雨林当中的一颗树木而已

而心理学学派众多

他们可以从不同角度让我们理解心理的世界

有一个寓言叫盲人摸象

但是盲人摸象的后续应该是什么

我们想说如果所有的盲人把自己摸到的东西

能拼凑在一起

而不是仅仅根据自己摸到的东西做一些想象的话

那么他会感受到

他们摸到的内容拼在一起的话就是大象啊心理学流派的

而心理学流派的基本的思想

也像盲人摸象一样

每个个体都从不同侧面

去了解心理学到底是什么样子的

我们希望是将来有一天大家把所有流派的东西拼凑在一起

让我对这个世界有个正确的看法

这是心理学工作者所要做的任务

因此 心理学绝对不是

我们说的一些

错误认识 而是有一种内在的方法体系

我们希望这一讲的内容

至少让大家明白一点

我们对于那些错误理解有个正确的看法

同时能明白心理学之所以成为一种科学

是有它内在的逻辑

是因为它可以做对现象的描述 对现象的解释

对现象的预测和对象相的控制

这才是心理学未来发展的一个很重要的缘由