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Video课程教案、知识点、字幕

各位同学 这堂课

我们将进行第五个动作的学习

这个动作的术语叫Open natural turn+outside spin

也就是分式右转步

接外侧右旋转步

好 看一遍完整的动作示范

预备起 走

& 一二三 & 二二三

好 停在这

二二三 停 把脚收到重心下就行

来 再来一遍吧 好吧

预备起 走 & 一二三

& 二二三

好 这两个动作注意什么呀

注意它是分式和外侧的右旋转

那 那个做的外侧右旋转的

轴转的动作很 很严重啊

就是做得很厉害

来 大家来一起看一下啊

打开 就是说从右外侧

预备的右外侧开始 &

做到 必须得经过闭式

一二 手升 经过闭式以后

结束在分式的位置

好 这个时候呢

结束 中心落回来以后

身体做CBMP反身动作位置

让女生走

这个时候女生可以并脚掌转

或者说男生呢 可以轴转 向外侧

一 看到了吗 这个动作

身体转 然后呢 右脚的脚是外侧

二 三 结束 落回来

脚跟落下 好的

在做该动作的时候

其实最重要的就是

女士在第四步要做一个并掌轴转

来 女士单独跟我来一遍

& 走 一 二

经过完成在我们的外侧右转上

好 第四步的时候注意

女士经由男士外侧

先上跟 然后身体重心伸到掌的时候

一个并掌转 轴转

再出我们的右脚

才算完成动作

关键就是在我们的第四步 并掌转

好 请再来一遍 预备 四二走

& 一二三 & 二二三

下面请看女士的

分式右转步接外侧右旋转

预备 起 &

一二三 & 二二三

好 下面男士的分解动作

请大家看一下啊 来 预备

四二三 & 一二三 停

结束 重点落回来

下面是一 注意这个时候

CBMP的动作要出来

反身动作身体转

预备起 一二三 & 好的

再来一遍 看看引导啊

三二三 四二三 &

一二 引导 身体

四五六 & 好的

下面请看男士的

分式右转接外侧右旋转步

预备 起 &

一二三 & 二二三

好 那我们这一讲的内容就到这 谢谢

华尔兹舞基础教程课程列表:

第一章 华尔兹的起源及握持姿势

-1.1 欣赏华尔兹舞比赛片段,华尔兹基本舞场知识介绍,华尔兹舞单人站姿及基本握持姿势

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--华尔兹舞的音乐节拍

--华尔兹舞的历史起源

-第一章 华尔兹的起源及握持姿势

-你认为华尔兹是什么样的舞蹈?

第二章 方形步的技术原理及应用讲解

-2.1方形步基本跳法讲解,方形步中的基本元素讲解,基本元素的应用讲解

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--第二单元 方形步答疑

--方形步练习视频

-第二章 方形步的技术原理及应用讲解

第三章 华尔兹五大核心技术解读

-3.1 升降技术的讲解

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-第三章 华尔兹五大核心技术解读--升降技术的讲解

-3.2 摆荡技术的讲解

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-第三章 华尔兹五大核心技术解读--摆荡技术的讲解

-3.3 倾斜技术的讲解

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-倾斜技术的讲解--作业

-3.4 移动技术的讲解

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-移动技术的讲解--作业

-3.5 反身技术的讲解

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-第三章 华尔兹五大核心技术解读--反身技术的讲解

-华尔兹舞5大核心技术解读

第四章 身体拧转与反身技术配合

-4.2 反身技术讲解

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-第四章 身体拧转与反身技术配合--反身技术讲解

-4.2 身体拧转技术讲解

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-第四章 身体拧转与反身技术配合--身体拧转技术讲解

第五章 足法技术应用与练习

-5.1 足法技术的讲解与练习

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-第五章 足法技术应用与练习--足法技术的讲解与练习

-5.2 足法技术的应用

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-第五章 足法技术应用与练习--足法技术的应用

第六章 右轴转技术原理讲解与训练

-6.1 右轴转技术原理讲解

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-第六章 右轴转技术原理讲解与训练--右轴转技术原理讲解

-6.2 右轴转技术训练

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-第六章 右轴转技术原理讲解与训练--右轴转技术训练

第七章 华尔兹基本组合讲解(右旋转+迂回步)

-7.1 右旋转(Natural Spin Turn)动作讲解

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-第七章 华尔兹基本组合讲解(右旋转+迂回步)--右旋转(Natural Spin Turn)动作讲解

-7.2 分式右转(Open Natural Turn)动作讲解

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-第七章 华尔兹基本组合讲解(右旋转+迂回步)--分式右转(Open Natural Turn)动作讲

第八章 华尔兹基本组合讲解(追步+锁转步)

-8.1 追步(Chasse)动作讲解

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-第八章 华尔兹基本组合讲解(追步+锁转步)--追步(Chasse)动作讲解

-8.2 锁转步(Turning Lock)动作讲解

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-第八章 华尔兹基本组合讲解(追步+锁转步)--锁转步(Turning Lock)动作讲解

第九章 华尔兹基本组合讲解(分式右转+外侧旋转)

-9.1 分式右转(Open Natural Turn)动作讲解

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-第九章 华尔兹基本组合讲解(分式右转+外侧旋转)--分式右转(Open Natural Turn)动

-9.2 外侧旋转(Outside Spin)动作讲解

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-第九章 华尔兹基本组合讲解(分式右转+外侧旋转)--外侧旋转(Outside Spin)动作讲解

第十章 华尔兹基本组合讲解(盘旋截步+外侧换向步

-10.1 盘旋截步(Hover Corte)动作讲解

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-第十章 华尔兹基本组合讲解(盘旋截步+外侧换向步--盘旋截步(Hover Corte)动作讲解

-10.2 外侧换向步(Outside Change)动作讲解

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-第十章 华尔兹基本组合讲解(盘旋截步+外侧换向步--外侧换向步(Outside Change)动作讲

第十一章 华尔兹中组合的表演与变化

-11.1 变化组合华尔兹

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-第十一章 华尔兹中组合的表演与变化--变化组合华尔兹

-11.2 变化动作讲解

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-第十一章 华尔兹中组合的表演与变化--变化动作讲解

第十二章 华尔兹课堂练习组合与变化组合的对比教学

-12.1 课堂组合展示与变化组合展示对比

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-课堂组合展示与变化组合展示对比--作业

-12.2 变化动作与变化动作应用

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--体育舞蹈共同体课堂实录(方形步练习)

-第十二章 华尔兹课堂练习组合与变化组合的对比教学--变化动作与变化动作应用

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