学会沟通,好好“说话”

课程以轻松、幽默的小故事和情景剧凸显沟通方法和技巧;回归生活,紧扣“人际沟通”主题,以“关系”为主线,教你成为管理情绪和沟通的“高手”。周若愚老师潜心研究心理学和情绪管理、人际沟通多年,并出版百万畅销书(作者:剑圣喵大师),被誉为“情商江湖第一喵”。

开设学校:云南国土资源职业学院;学科:其他、

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学会沟通,好好“说话”视频慕课课程简介:

课程以轻松、幽默的小故事和情景剧凸显沟通方法和技巧;回归生活,紧扣“人际沟通”主题,以“关系”为主线,教你成为管理情绪和沟通的“高手”。周若愚老师潜心研究心理学和情绪管理、人际沟通多年,并出版百万畅销书(作者:剑圣喵大师),被誉为“情商江湖第一喵”。

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学会沟通,好好“说话”课程列表:

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第一章:建立关系

-1.1WWRO模型

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-1.2节约沟通时间的”tend”模型

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-1.3减砝码的话术

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-1.4照顾对方情绪

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-1.5留白法

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-第一章测试--作业

第二章:维护关系

-2.1非指责性建议

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-2.2聊天要提供情绪价值

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-2.3电视机式沟通

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-2.4反向激将法

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-2.5放弃最后通牒

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-2.6把“是非题”改为“选择题”

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-第二章测试--作业

第三章:升级关系

-3.1故事法(上)

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-3.2故事法(下)

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-3.3男女沟通思维差异

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-3.4如何避免尬聊

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-3.5如何正确安慰别人

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-第三章测试--作业

第四章:远离不良关系

-4.1类比拒绝法

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-4.2条件拒绝法与身份拒绝法

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-4.3明确拒绝和幽默拒绝法

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-4.4把“你需要”改为“我担心”

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-4.5苏格拉底产婆术

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-4.6如何正确指出别人的错误

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-4.7如何向领导陈诉意见

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-4.8询问标准

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-第四章测试--作业

学会沟通,好好“说话”开设学校:云南国土资源职业学院

学会沟通,好好“说话”授课教师:

周若愚-讲师-云南国土资源职业学院-

周若愚,云南师范大学心理学硕士,云南国土资源学院青年学术带头人。主讲:大学生心理健康,受邀为百余学校进行情绪管理方面的讲座。云南省首届心理健康教学比赛第一名。有多项科研成果:主持省厅级以上课题3项,发表核心期刊论文5篇。文章多次被人民日报、新华社、云南省共青团转发,《读者》《意林》《青年文摘》收录其文章二十余篇。百万畅销书作家,著有专著:《优秀的人,从来不会输给情绪》,百万人气主播,当当网2017,2018年青年励志作家第一名。心理学相应内容,抖音已获千万点赞。

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