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同学好

今天我们学习乒乓球的基本术语

专业术语

高手是什么意思

不是来个球打了回去就叫高手

而是要专业

不求甚解的瞎练只会重走欧阳锋的路子

乒乓球的专业术语就向你前进路上的路标

让你脱离那个谁用的那个什么姿势

打的那个什么球真不错的魔之尴尬

如果专业术语都不会喊你一声高手

你敢答应吗

正确的运用技术术语

能够很快的提高教学和训练的效果

并且对乒乓球的各项技术运用都有着较大的影响

我们要掌握好各种技术术语

才能为学习乒乓球打下良好的基础

乒乓球的术语有很多种

下面我将给同学进行介绍

第一部分

我们先了解球台和球网的规格

球台长2.74米

宽1.525米

球台平行面与地面高度为0.76米

球网长1.83米

第二部分击球的线路

击球的线路我们一共分为五条线

分别有

右方斜线

右方直线

左方斜线

左方直线

中路直线

中路直线又称双打线

规则规定

在双打比赛时

发球方必须从右半台区域

发到对方右半台区域之内

第三部分球台外占位

占位我们一共分为三种

分别有

近台站位

近台站位距离球台50厘米以内

中台站位

中台站位距离球台50厘米到1米之间

远台站位

远台站位距离球台1米到1米5之间

第四部分拍形角度

拍形角度是指在击球时

拍面所处于的方向角度

拍形角度一共分为五种

分别有

前倾状态

稍前倾状态

垂直于台面状态

稍后仰状态

后仰状态

第五部分击球点

击球点是指球拍与球接触的瞬间

距离身体的位置

随着身体的移动而变化

利用步法的移动找到最佳的击球点

击球点我们分为三个部分

第一部分是球距离身体前后的位置

第二部分是球距离身体左右的位置

第三部分是球距离身体高低的位置

第六部分击球时期

击球时期是指

击球时球拍触球的瞬间

球体所处在的空间时期

击球时期我们分为五个时期

从球离开台面向上运动时

第一个时期我们称为上升前期

再往上运动时

第二个时期我们称为上升后期

球运行到最高点时

我们称为第三个时期最高点

从球运行到最高点向下降落时

我们称为第四个时期为下降的前期

再下降到最后

我们称为第五个时期为下降后期

直到球落在地面为止

第七部分击球部位

击球部位是指

触球的瞬间球拍打到球体上的位置

击球部位一共分为五种

第一个部位为球的中部

第二个部位为球的中上部

第三个部位为球的上部

第四个部位为球的中下部

第五个部位为球的底部

第八部分击拍部位

击拍部位是指

球触球拍的瞬间球体打到球拍上的位置

我们根据每个技术的不同

确定球击球拍后的位置

下面我用正手攻球

和反手搓球来给大家做比较

正手攻球击拍部位

靠近拍面上半部分接近拍头位置

反手搓球击拍部位

接近拍面右下边缘部分

第九部分发力的方法

发力的方法我们根据每个技术的不同

所产生的发力的方法也会有所不同

下面我们用正手攻球

和正手拉球来给大家做对比

首先正手攻球

正手攻球的发力方法是前臂和手腕发力

动作较小

正手拉球技术

正手拉球技术的发力方法是

大臂带动前臂和手腕手指发力

在拉的过程当中

主要发力的点是在前臂和手腕

第十部分发力的方向

发力的方向是根据每个技术的不同

发力的方向也会有所不同

下面我们用正手攻球

和反手推挡来给大家做对比

首先正手攻球

正手攻球的发力方向是左前上方

反手推挡

反手推挡的发力方向是右前上方

吧

通过学习乒乓球的各种专业术语

为提高学生更快更好的学习乒乓球技术

打下了良好的基础

根据各种术语配合学习技术动作

都是必要的

比如我们总是说打球时为什么总是下网

那么一定就是

拍形角度或者发力方向错误了

所以我们必须要掌握各种技术术语

来提高乒乓球技术

慢慢掌握熟练至用于实际比赛中