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参照《心理健康教育》教材中第三章“中小学心理健康教育的内容”，及第五章“班级团体心理辅导的原理与操作”等内容，结合已有的理论及教育实践设计本活动。

如果将人视为一个不断发展与成长的个体，青少年时期能否发展得当即是一个相当重要的关键，青少年阶段是个体成长与社会化的最重要阶段，生理成熟的同时，父母、师长和社会的期待也在同时改变，青少年必须学习成人社会所具备的知识、技能与角色行为，才能顺利的进入社会中，心理分析学者Erikson(1963)提出心理社会发展理论，将人的一生概括分为八个阶段，每一个阶段都面临一个重要的心理危机，而中小学生所处的青少年期，所要面临的危机就是自我认同与角色混淆，这个阶段能否找到所属的同侪团体及领导地位的模仿对象，成为能否克服危机的关键；不能否认人类是社会性的动物，青少年时期中小学生的依附目标扩大到家庭之外，尤其是寻求同侪团体的认同，此外，性别角色的定位也成为发展的任务，这个阶段他们不仅和同性同侪建立关系，也开始对异性产生兴趣，探索异性的友谊世界。综合言之，青少年如果能和同侪建立密切的友谊，对促进其社会能力的充分发展极为重要，有了友谊为基础，青少年在个人兴趣以及活动上就能获得共同分享的对象，当个人遭遇到实际问题时，也能获得协助解决或在情绪上获得支持。

根据Rice(1984)的论点，青少年在社会发展上有着下列六项任务:

1．与他人建立关怀、有意义与满意的关系。

2．与不同背景、经验及思想观念的人交朋友，以扩展儿童期的友谊层面。

3．在社会团体中寻找接纳、隶属、认同与地位。

4．将儿童期的同性兴趣与玩伴转向异性的关怀与情谊。

5．学习与异性交往的方法与技巧，以促进个人与社会的发展，并有益于未来择偶与婚姻的成功。

6．寻求并表现被接受的男性或女性性别的角色，并学习适应性行为。

社会技巧(social skills)是个人在社会情境中能利用被社会接受与肯定的方式与他人互动，同时使个人与他人均能获益的能力。社会技巧的意义包括三个层面:（1）是指具有引导强化结果的能力；（2）在人际情境中能展现社会技巧；（3）用可衡量以及客观的方式加以描述的技巧性行为。良好的社会技巧不仅能够达到和他人的有效沟通，相对的也能够增加对自我的信心，社会技巧是社会能力的另一个层面，具有良好社会技巧的人能激励、增强与显示对他人的兴趣，并且在与他人的互动中，能以有弹性且敏锐的方式加以掌控(黄德祥，民82)。

综上所述，良好人际关系的维持实属十分重要，不仅在个人一生的成长和发展中具有相当重要的地位，以整个社会宏观的角度来看，没有发展健全的个人就没有一个健全的社会，而社会又是孕育下一代的大环境，在这样的循环之下，良好人际关系的培养，的确是值得我们重视的一环，中小学生面临生理、心理和课业各方面的冲击，寻求同侪的支持，是关系到个体能否健全发展的很重要的关键，因此良好人际关系的重要性可见一斑，因而根据上述理论，而有下述方案的产生，我们期望这个方案仅是一个促进人际关系的开端，而后再根据学生的反应和回馈进行进一步的方案设计。

校园心理学：让每一个学生顺利成长课程列表：

第1章课程导学

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校园心理学：让每一个学生顺利成长课程列表：

第1章 课程导学

第2章 心理健康与心理健康观

第3章 中小学心理健康教育概述

第4章 中小学心理健康教育的内容

第5章 中小学心理健康教育的全面渗透

第6章 班级团体辅导的原理与操作

第7章 中小学生心理咨询方法与技术

第8章 中小学生常见心理问题的识别与处理

html笔记与讨论

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