当前课程知识点：How to Give Babies a Healthy Start in Life > Lecture 4 Ten-month Pregnancy——Physiological Changes of Pregnant Women > 4.4 Harmonious Sexual Life during Pregnancy > 4.4.1 Video
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同学们 大家好
本节课我们要学习的内容是
和谐的孕期性生活
宝宝是一个家庭的希望
是幸福的源泉 是努力奋斗的精神动力
孕育一个健康的宝宝
更是孕妈妈一家最大的期盼
你肯定非常想知道
孕期可以有性生活吗
如果可以和未孕时一样吗
如果不一样
那要特别注意哪些问题呢
这些就是本节课我们要解决的问题
让我们先来看看
孕期准妈妈性欲发生了哪些变化
让你吃惊的是
孕期准妈妈的性欲较未孕时明显增强
在受孕后
孕激素和雌激素的分泌被显著提高
在较高雌激素和孕激素作用下
孕妈的皮肤更加细腻 润滑 更具光泽
使孕妈更加自信
同时较高的激素水平使乳房增生
胸部较未孕时更加丰满
同时外生殖器的敏感性明显增强
而对于准爸爸来说
情况则较为相反
妻子怀孕可使丈夫的性欲减弱
一方面准爸爸对孕宝即将来到这个世界
充满了期盼和憧憬
另一方面对孩子的即将到来
感到了更多的责任
必然促使自己更加努力
继而在工作和生活中倍感压力
导致准爸爸出现焦虑和不安情绪
因而使其性欲大为降低
但即便是性欲明显降低
但对性仍有需求
既然孕期妻子和丈夫对性都有需求
那是不是意味着可以有性生活呢
答案是肯定的
但我们提倡的是选择性性生活
主要选择的是时间
在孕期各阶段有不同的要求
首先在孕早期即孕1到12周
该时期应减少性生活
最好不要性生活
因为该时期进行性生活容易导致流产
在孕早期由于受精卵着床后
尚未与子宫固稳
在较小的冲击下则可使已着床受精卵
或胚胎从子宫壁上剥离脱落
同时孕激素是促进胚胎
与子宫附着的关键激素
而在孕早期孕激素水平较低
导致此时胚胎与子宫间的连附尚不稳固
因而容易导致流产
而在孕中期即孕13到28周
适当的性生活有益于夫妻恩爱
心情愉悦
研究显示孕妈妈愉悦的心情
及性生活时子宫适度的收缩
对宝宝的神经系统发育
具有一定的促进作用
但到孕晚期特别是孕32周以后
应禁止性生活以防引发早产
在孕中期是进行性生活的主要时期
是否需要性生活
取决于夫妻双方的意愿和情绪
性生活的频次和强度也因人而异
以达到
“身心愉悦又不会对胎儿产生负面影响”
为原则
那孕中期性生活有什么好处呢
孕中期性生活有益于身心健康
首先通过性生活
使爱与性交融
孕妈身心得到愉悦 情绪饱满
其次在孕期由于孕妈激素水平的改变
使其阴道糖原增多
有利于细菌的滋生繁殖
而通过性生活则可对产道进行清洁和保护
再次性生活对阴道具有一定的扩展作用
且性生活可使子宫轻度收缩
对宝宝分娩时
顺利通过产道有一定的协同作用
同时性生活也使准爸爸得到了性满足
虽然孕中期是进行性生活的较好时期
但也存在诸多不利影响
首先孕妇在该时期激素的分泌
维持在较高水平
导致阴道糖原增多
而糖原恰好给病原体的残存和繁殖
提供了良好条件
若此时不卫生的性生活
无疑增加了感染风险
其次不恰当的性生活可伤及胎儿
如用力过大 腹部重压
姿势错误 频次过度等因素
可能导致胎儿受伤
再者 性过度兴奋时可使子宫强烈收缩
可能导致胎儿流产或引发早产
因此孕期性生活要特别注意的是安全第一
具体包括不要重压
性生活应保持保持清洁卫生以免感染
最好使用避孕套
在孕早期即孕12周前最好不要性生活
以免流产
而在孕32周后要禁止性生活
以免引发早产
最后在进行性生活时要控制强度
姿势和频次
以达到身心愉悦
而不对宝宝构成伤害为标准
如侧卧位1到2次每周
3到5分钟每次为宜
孕期性生活还应特别注意的是
准爸爸应做到温柔体贴
首先在妻子不想或不情愿的情况下
丈夫严禁强行性生活
其次应体贴孕妈在孕期的心理
和生理变化
做到耐心和体谅
通过温柔抚摸妻子腹部
共同感受胎动带来的喜悦
最后在性生活时应让孕妈处于舒服体位
下面对本节课的内容进行小结
通过本节课的学习
应掌握以下内容
首先孕期可以有性生活
主要在孕中期即孕13至28周进行
在孕12周以前尽量不要性生活
而在孕32周后应禁止性生活
因在这两个时期易导致胎儿流产
或者是引发早产
其次孕中期性生活有益于身心健康
和胎儿发育
最后给大家介绍的是
孕期性生活的注意事项
归纳起来就是 防重压 讲卫生
使用避孕套 强度频次适度
做到安全第一
丈夫温柔体贴
本节课通过给各位同学介绍了
孕期是否可以有性生活
孕期性生活在哪个阶段进行
以及孕期性生活的注意事项
希望对各位有所帮助
谢谢您的观看
-1.1 Introduction
-1.2 Classwork
--1.2.1 Choice
-2.1 Premarital Health Care
-2.2.1 Healthy Lifestyle
-2.2.2 Nutrition During Peri-conception
-2.3.1 Conditions for Successful Pregnancy
-2.3.2 Pre-pregnancy Examination
-2.4 Classwork
--2.4.1 Choice
-3.1 The Anatomy of the Female Reproductive System
-3.2 Birth of the Fetus
-3.3 Fetus' Growth
-3. 4 The Accidents in Life
-3.5 Fetal Guard
-3.6 Classwork
--3.6.1 Choice
-4.1 Pregnant Mother’s Body Shape Changes
-4.2 Reasonable Pregnancy Nutrition
-4.3 Regular Prenatal Examinations
-4.4 Harmonious Sexual Life during Pregnancy
-4.5.1 Careful Medication During Pregnancy（1）
-4.5.2 Careful Medication During Pregnancy（2）
-4.6 Scientific Fetal Education
-4.7 The Physical Reactions in Early Pregnancy
-4.8 Classwork
--4.8.1 Choice
-5.1 Psychological changes of mothers at various stages of pregnancy
-5.2 Recognize and Interpret Common Emotions
-5.3 Take Life as the Background to Understand Your Emotions
-5.4 How to communicate with others in the relationships
-5.5 Classwork
--5.5.1 Choice
-6.1 Anatomical Structure of Female Pelvis
-6.2 Natural Delivery
-6.3 Cesarean Section
-6.4 Classwork
--6.4.1 Choice
-7.1 Screening Down Syndrome
-7.2 Noninvasive DNA Prenatal Examination
-7.3 Amniotic fluid examination
-7.4 Classwork
--7.4.1 Choice
-8.1 Gestational Diabetes Mellitus
-8.2 Hypertension of pregnancy
-8.3 Premature Delivery and Post-term Pregnancy
-8.4 Classwork
--8.4.1 Choice
-9.1 History and instruments of obstetric ultrasound
-9.2 Development History and Instruments of Obstetrics Ultrasound
-9.3 Grading of and Timing for Prenatal Ultrasonography
-9.4 Reflection on Popularization of Ultrasonography During Pregnancy
-9.5 Classwork
--9.5.1 Choice
-10.1 Drug-Induced Ototoxicity
-10.2 Congenital Pyloric Obstruction
-10.3 Congenital Dislocation of Hip Joint
-10.4 Cleft Lip and Palate
-10.5.1 Hemoglobinopathy and Thalassemia（1）
-10.5.2 Hemoglobinopathy and Thalassemia（2）
-10.6 Polycystic Kidney Disease
-10.7 Classwork
--10.7.1 Choice
-11.1 Love Your Life
--Essay
-11.2 Treatment of Common Symptoms During Pregnancy
--Essay
-11.3 Preparation Before Delivery
--Essay
-11.4 Painless Labor
--Essay
-11.5 Postpartum Depression
--Essay
