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请简要描述一件近期你经历的压力事件(如涉及他人,请勿用真名),写下你常用的应对压力方式,并结合课程中所学知识,谈谈未来你会采取哪些不同的应对方式,原因是什么?
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-1.1自我形象及其结构
-1.2自我形象及其结构
-1.3影响自我形象的因素
-1.4善用性格优势提升自信
-1.5善用性格优势提升自信
-做更好的自己
-2.1积极情绪与消极情绪
-2.2积极情绪与消极情绪
-2.3如何识别情绪状态
-2.4如何识别情绪状态
-2.5怎样有效管理情绪
-2.6怎样有效管理情绪
-做快乐的自己
-3.1 什么是创造智商
-3.2什么是创造智商
-3.3 什么是创造智商
-3.4 影响创造力的因素
-3.5影响创造力的因素
-3.6如何提升你的创造力
-创造智商CQ
-4.1 AQ及其解释
-4.2AQ及其解释
-4.3 抗逆力及其影响因素
-4.4 抗逆力及其影响因素
-4.5 逆境中的求存方法
-逆商
-抗逆力讨论
-5.1人际沟通的过程
-5.2人际沟通的技巧
-5.3促进良好沟通的方法
-沟通无极限
-6.1良好人际关系的作用
-6.2良好人际关系的作用
-6.3人际关系的形成与发展
-6.4大学生人际关系的特点
-6.5大学生人际关系的特点
-6.6建立和谐的人际关系
-人际关系
-7.1关于爱情的心理学研究
-7.2爱情的心理学研究
-7.3爱情的心理学研究
-7.4恋爱的过程与特征
-7.5恋爱的过程与特征
-7.6恋爱的过程与特征
-7.7恋爱与大学生心理健康
-7.8怎样提高你的爱情商数
-与你谈情又说爱
-8.1性心理健康对人生的影响
-8.2性心理健康对人生的影响
-8.3性心理健康对人生的影响
-8.4性心理健康及其标准
-8.5常见性心理异常的表现
-8.6怎样健康地对待和处理性欲
-知性论性话健康
-9.1什么是职业生涯规划
-9.2什么是职业生涯规划
-9.3什么是职业生涯规划
-9.4什么是职业生涯规划
-9.5为什么要做职业生涯规划
-9.6为什么要做职业生涯规划
-9.7怎样做职业生涯规划
-职业生涯规划与学涯管理
-职业生涯讨论
-10.1 压力知多少
-10.2 压力知多少
-10.3压力从何而来
-10.4压力从何而来
-10.5与压力共处
-10.6与压力共处
-10.7与压力共处
-压力认知与应对技巧
-关于压力与应对方式小讨论
-期末考试