当前课程知识点:IT行业职场英语 > Unit 9 Time Management in It Industry 行业时间管理 > 9.2 Cultural Reading 文化阅读 > 案例学习
嗨,大家好。我是大连理工大学的Wendy
你听说过番茄计时法吗?
它是20世纪80年代 Francesco Cirillo 发明的一种有效的时间管理方法
在第9单元的案例阅读文章里,
你会学习这种方法的优点和缺点
Pomodoro是意大利语里的番茄的意思
番茄计时法很简单
它主要是让使用者集中注意力并激发创造力
你计划时间增量,并定期休息
你工作25分钟,然后休息5分钟
每一个25分钟的工作时间被称为一个“番茄”
四个番茄以后,你要休息15-20分钟
持续的给你的活动计时会让你更能够计算清楚任务数量
并减少拖延的时间
你会逐渐的“尊重番茄计时器”,并能更好的处理工作压力
世界各地有很多人喜欢这个方法
华尔街杂志的Sue Shellenbarger 就是这种方法的拥护者
她说:“它缓解了我的焦虑,让我更加有效率
比如说,通过休息清新头脑让我在审核专栏的时候
事半功倍
也有人批评这个方法
Mario Fusco 争论到这种方法有些可笑
他说:“我认为我和其他认真的专业人士一样
可以集中注意力几个小时
把你的番茄放回厨房里,开始更专业而有效的工作吧
那么,你现在是否对番茄计时法感兴趣了呢?
你是不是想在工作或学习中试试这种方法呢?
请仔细读读课文了解详情,
再决定这种方法对你来说是不是理想的时间管理技巧把
-1.1 Unit overview 单元概述
-1.2 Cultural Reading 文化阅读
--案例学习
--概念学习
-1.3 Skills Training 技能训练
--术语朗读
-1.4 Expertise Development 拓展学习
--unit 1 How the Software Industry Redefines Product Management
-第一章测试
-2.1 Unit overview 单元概述
-2.2 Cultural Reading 文化阅读
--案例学习
--概念学习
-2.3 Skills Training 技能训练
--术语朗读
-2.4 Expertise Development 拓展学习
--unit 2-1COMPUTERS THAT CHANGED THE WORLD
--unit 2-2HISTORY OF THE INTERNET
--unit 2 a brief history of AR
-第二章测试
-3.1 Unit overview 单元概述
-3.2 Cultural Reading 文化阅读
--案例学习
--概念学习
-3.3 Skills Training 技能训练
--professional communication etiquette new staff
--术语朗读
--Techniques For Speed Reading
--Workplace Etiquette for new staff
-3.4 Expertise Development 拓展学习
--unit 3 Can HP Change its DNA_
--unit 3 LinusTorvalds_the man behind Linux
-4.1 Unit overview 单元概述
-4.2 Cultural Reading 文化阅读
--案例学习
--概念学习
-4.3 Skills Training 技能训练
--术语朗读
-4.4 Expertise Development 拓展学习
--unit 4-1Introduction to Scrum - 7 Minutes [English]
--unit 4-2 Product Design & Development Process Animation by Lumium
-第四章测试
-5.1 Unit overview 单元概述
-5.2 Cultural Reading 文化阅读
--案例学习
--概念学习
-5.3 Skills Training 技能训练
--American and british accents
--术语朗读
--Difference between American and British accents
-5.4 Expertise Development 拓展学习
--unit 5-1 six Best Accounting Software 2016
--unit 5 Apple’s Secret_ It Tells Us What We Should Love
-第五章测试
-6.1 Unit overview 单元概述
-6.2 Cultural Reading 文化阅读
--案例学习
--概念学习
-6.3 Skills Training 技能训练
--understanding organizations 0406
--术语朗读
--Understanding of Organizations
-6.4 Expertise Development 拓展学习
--unit 6-1 Simon Sinek- How great leaders inspire action
--unit 6-2 Corporate Culture Apple example
--unit 6 What Is Organizational Culture_ And Why Should We Care_
-第六章测试
-7.1 Unit overview 单元概述
-7.2 Cultural Reading 文化阅读
--案例学习
--概念学习
-7.3 Skills Training 技能训练
--术语朗读
--Nonnative English Asian Accent
-7.4 Expertise Development 拓展学习
--unit 7 Your Body Language Shapes Who You Are
--unit 7 figure Out Your Manager’s Communication Style
-第七章测试
-8.1 Unit overview 单元概述
-8.2 Cultural Reading 文化阅读
--概念学习
--案例学习
-8.3 Skills Training 技能训练
--术语朗读
-8.4 Expertise Development 拓展学习
--unit 8-2 common mistakes made by newly promoted supervisors
--unit 8 Managing Multicultural Teams
-第八章测试
-9.1 Unit overview 单元概述
-9.2 Cultural Reading 文化阅读
--案例学习
-9.3 Skills Training 技能训练
--attentive listening during interview
--术语朗读
--Attentive Listening in Interview
-9.4 Expertise Development 拓展学习
--unit 9 How to Beat Procrastination
-第九章测试
-10.1 Unit overview 单元概述
-10.2 Cultural Reading 文化阅读
--案例学习
--概念学习
-10.3 Skills Training 技能训练
--listening in a group interview
--术语朗读
--Listening in a group interview
--Write a resume when you have no work experience
-10.4 Expertise Development 拓展学习
--unit 10-2 How to Work at Google- Prepare for an Engineering Interview
--unit 10-1Who Does What in the Tech Industry-
--unit 10 What You Should (and Shouldn’t) Focus on Before a Job Interview
-第十章测试
-11.1 Unit overview 单元概述
-11.2 Cultural Reading 文化阅读
--概念学习
--案例学习
-11.3 Skills Training 技能训练
--how to stand out in a group interview
--术语朗读
--How to stand out in a group interview
-11.4 Expertise Development 拓展学习
--unit11Why good leaders make you feel safe
--unit 11 How to Talk About Office Politics with a New Colleague
-第十一章测试
-12.1 Unit overview 单元概述
-12.2 Cultural Reading 文化阅读
--案例学习
--概念学习
-12.3 Skills Training 技能训练
--make your resume beat the applicant tracking system
--professional communication etiquette for interview
--术语朗读
--Make Your Resume Beat The Application Tracking Systems
-12.4 Expertise Development 拓展学习
--unit12 The 15 Characteristics of Effective Entrepreneurs
--unit 12 Startups Need Relationships Before They Ask for Money
-第十二章测试