大学生心理健康课程：前往报名学习
大学生不但要心理健康，而且要发展潜能，要通过心理知识的学习和训练，培养自己理性平和、乐观开朗、健康向上的阳光心态，提高适应能力和情绪调节能力。
开设学校：清华大学；学科：教育教学、
大学生不但要心理健康，而且要发展潜能，要通过心理知识的学习和训练，培养自己理性平和、乐观开朗、健康向上的阳光心态，提高适应能力和情绪调节能力。
-1.1 用冰山理论和乔韩窗口认识自己
-1.2 自我认识的方法
-第一讲 自我认识--习题
-2.1 安娜弗洛伊德是谁？
-2.2 认识你的心理防御机制
-2.3 心理防御机制有多少种？
-第二讲 揭开心灵的面纱--习题
-3.1 大学生活中的压力
-3.2 应对压力的技巧
-第三讲 应对学习压力--习题
-4.1 从和同学比较中认识自己
-4.2 从自己过去的人生经验中认识自己
-4.3 你很了不起：人生没有成败，凡事正面思考
-4.4 接纳自我 建立自信
-第四讲 接纳自我 建立自信--习题
-5.1 你的情绪从哪里来？
-5.2 发现散发阳光味道的新想法
-5.3 丰富散发阳光味道的新思维
-5.4 塑造阳光心态的案例
-第五讲 调控情绪 塑造阳光心态--习题
-6.1 学会区分人际关系中的方法与目的
-6.2 自我暗示与易受暗示性
-6.3 催眠与晕轮效应
-6.4 人际影响的基本原则
-第六讲 提升人际影响力--习题
-7.1 恋爱与自我认识
-7.2 亲密关系的定义及分类
-7.3 爱情的不同阶段
-7.4 亲密关系中的沟通
-第七讲 在恋爱中成长--习题
-8.1 性取向
--8.1 性取向
-8.2 性别认同与性偏好
-8.3 性与爱的关系
-8.4 性行为
--8.4 性行为
-第八讲 多元的性--习题
-9.1 心理问题的识别
-9.2 心理咨询的“能”与“不能”
-9.3 如何帮助他人
-第九讲 识别危机 帮助他人--习题
-期末考试
李焰，博士，教授，硕士生导师，从事大学生心理健康教育工作30年。中国心理学会认证督导师，教育部高校心理健康教育专家指导委员会委员，中国心理卫生协会大学生心理咨询专业委员会主任委员。主要研究方向有大学生心理健康教育、叙事治疗、催眠治疗与心理危机干预等。清华大学校级精品课“大学生心理训练与潜能开发”课程负责人。主讲《大学生情商与影响力》，《心理危机预防与干预》，《心理咨询与心理治疗》，《心理病理与诊断》等课程。出版过《大学生心理健康概论》（合著），《大学生心理健康》等（参编）。2010、2020年《大学生心理训练与潜能开发》课程获得清华大学精品课称号。本课程荣获2018年教育部“国家精品在线课程”称号。
刘丹，副教授，清华大学学生心理发展指导中心副主任，北京大学心理学博士毕业，从事大学生心理健康教育工作32年。中国社会心理学会婚姻与家庭心理学专委会副主任委员，中国心理卫生学会家庭治疗学组副组长，中国心理学会认证督导师，德国德中心理治疗研究院副主席，美国TAOS研究院委员，德国海德堡大学和香港大学访问学者。主要研究方向有大学生心理健康教育、青少年心理咨询、系统性家庭咨询。清华大学校级精品课“大学生心理训练与潜能开发”开发设计授课人之一，该课程亦获得清华大学教学成果二等奖。主讲《大学生自我成长》、《人格心理学》、《心理训练与潜能开发》、《临床心理与咨询见习》、《临床心理与咨询实习》等课程，参与讲授《心理危机预防与干预》、《心理咨询与心理治疗》、《心理治疗新进展》等课程。
王旭，硕士，七级职员。中国心理学会注册督导师，从事心理健康教育与咨询工作10年。大学生心理健康方向，精神分析流派。担任《大学生心理训练与潜能开发》课程的授课教师。参与《大学生心理训练与潜能开发》课程建设，2010年该课程获得清华大学精品课称号，2012年获清华大学教学成果二等奖。
阎博，博士，讲师，中国心理学会注册心理师，从事心理健康教育与咨询工作3年。毕业于清华大学心理学系，中国心理卫生协会团体心理辅导与治疗专业委员会第三届委员，美国威斯康星大学麦迪逊分校访问学者。主要研究方向为大学生心理健康、团体咨询、舞动治疗等。担任清华大学校级精品课《大学生心理训练与潜能开发》授课教师和《大学生成长团体训练》授课教师。
沈雨曈，硕士，讲师，从事大学生心理健康教育工作3年。中国心理学会注册心理师，国家二级咨询师。毕业于清华大学心理学系，主要研究方向为大学生心理健康、叙事治疗。担任清华大学校级精品课《大学生心理训练与潜能开发》课程授课教师，开设并主讲《爱、性与健康》。
