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人际吸引原则

下一节:人际交往中的犯错误效应

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人际吸引原则课程教案、知识点、字幕

我们每个人生活在社会中

总会跟一些人建立起某种比较亲密的情感联系

比如亲情 友情 爱情

在这三种感情里面

亲情它是基于血缘的一种联系

更多是我们没有办法去选择的

但是

你选择什么样的一个人成为你的朋友

又选择什么样的一个人作为你的伴侣

这个我们是可以选择的

是什么因素使我们喜欢或爱上另一个人呢

这就是我们今天要讲的人际吸引的原则

先问大家一个小问题

如果家里的洗洁精刚好用完了

爸妈让你出去买一瓶新的回来

你平时很少做家务

不知道家里用什么牌子

到了超市之后你发现有两个牌子的洗洁精

一个你从来没有听过也没有见过

而另一个你经常在电视广告上看到它

你会买哪一种回家呢

第二种 对吗

我们还有这样一种体会

一首歌刚刚听到的时候觉得它很一般

但是多听几遍之后

觉得它很好听

与这些问题有关的是所谓的熟悉效应

也称之为是曝光效应或多看效应

简单来说就是一样东西你看多了

就看顺眼了

看顺眼了就喜欢上了

心理学家曾经做过这样一个实验

它向实验参加者展示一些人的照片

有些照片出现了二十几次

有的照片出现了十几次

而有的照片只出现了几次

看完照片之后让这些人评价对照片的喜欢程度

结果发现照片出现的次数越多

人们就越喜欢这张照片

与那些只看过几次的新鲜照片相比

他们更喜欢那些出现了二十几次的熟悉照片

这个实验充分验证了

只要一个人经常出现在自己面前

我们就越可能喜欢上他

所以作为大学生如果你想改善自己的人缘

不妨在寝室间多走动一下

哪怕只是露个脸

借本书 问道题

在这些细节的来来往往当中

无形中就提高了你的人际吸引力

再者

如果你想和老师的关系更加融洽

最简单的做法就是进教室时跟老师问声好

下课走时跟老师道个别打声招呼

在老师面前多出现几次

就能增加老师对你的好感

只要你不再低头走过就是一个良好的开端

那为什么我们会对一些人一些事物有熟悉效应呢

我们认为熟悉的东西更加安全

因为我曾经见过他

所以他是可信的

很多商家就利用这种效应

来扩大他们产品的销量

下面我们来看一个小视频

过年走亲访友

我们不知道带点什么的时候

我们的脑海当中

第一时间就会出现“脑白金”三个字

当你看了这么多遍广告之后

你再去商场买东西

同样的产品同样的价格

一个是做过广告你见过的

另外一个是没做过广告你没见过的

你可能更倾向于选择你熟悉的品牌

即使你之前没有尝试过它

但是你会觉得它是更安全的

或者是更可靠的

当然

熟悉效应也并非万能钥匙

它发挥作用的前提是首因效应要好

也就是给人的第一印象不能太差

如果你给别人的第一印象就不好

那么见面次数越多只会让你更加

惹人讨厌

多看就变成了多厌

下面我们要讲的人际吸引的第二个原则是相似

生活当中有句话说

物以类聚人以群分

你同意吗

在你的朋友当中

是不是大部分都是与你相似的人呢

心理学研究表明

我们都喜欢与我们相似的人

我们为什么会喜欢那些与我们相似的人呢

尤其是态度方面相似的人

表面上来看

这样一来双方有了共同语言

更容易相互理解

更进一步交流

从深层原因来看

心理学认为每个人生来都是孤独的

我们都希望得到他人的认可

那么什么时候算是得到了他人的认可呢

有一种情境就是两个人有共同点的时候

当一个人发现了另一个人和自己的相似之处

我们就会觉得对方更可能认可自己

或者说跟自己相似的人

他的存在本身就是对我们的一种认可和肯定

他的存在就在一定程度上证明了自己的正确

那么我们能够得到他人的认可和肯定

必然会很开心

而如果两个人话不投机

你说什么对方都跟你持相反的观点

你就会觉得很不舒服

甚至会很痛苦

我们就会回避于这样的人去交往

尽管大家的朋友当中大部分

是与自己相似的人

但有时候我们也喜欢跟我们不一样的人

甚至是跟我们相反的人

比如我们在生活中经常看到这样的组合

一个人非常喜欢关心别人

那么他的朋友或伴侣就非常依赖

一个人非常喜欢支配

那么他的另一半就非常顺从

这样的组合正好互补

配合起来天衣无缝

这其实是一种各取所需

那么我们这里说的互补和前面说的相似

是不是前后矛盾呢

是不是互相排斥呢

这些行为或表现上的差异也就是互补

实际上他们是在更本质的层面上

共同认可某种信念或价值观的

一个支配和一个顺从的人在一起

其实是基于他们对两性关系当中

性别角色的看法是一致的

他们都认为男性应该处于支配地位

而女性应该顺从

所以互补其实是在相似基础上的互补

以上就是我们今天所说的人际吸引的两个原则

一个是熟悉

一个是互补

在人际交往当中

我们喜欢与我们熟悉的人

与我们相似的人

同时我们很喜欢有才华的人

是不是一个人越有才华越受欢迎呢

这就是我们下面要讲的内容

人际交往当中的犯错误效应

大学生心理成长之路课程列表:

专题一 我是谁

-第一节:自我意识的概念及结构

--自我意识的概念及结构

-第二节:自我意识的形成

--第二节 自我意识的形成

-第三节:大学生常见自我意识的偏差

--第三节 大学生常见自我意识的偏差

-第四节:自我意识完善的途径

--第四节 自我意识完善的途径

-章节习题--作业

专题二 人格使你与众不同

-第一节:人格概述及特征

--人格概述及特征

-第二节:人格结构及其测量

--人格结构及其测量

-第三节:人格障碍

--人格障碍

-章节习题--作业

专题三 情绪管理与调控——情绪和谐的奥秘

-第一节:探索情绪的真相

--探索情绪的真相

-第二节:情绪调控的捷径

--情绪调控的捷径

-第三节:情绪管理与调控的智慧

--情绪管理与调控的智慧

-第四节:情绪和谐的奥秘

--情绪和谐的奥秘

-章节习题--作业

专题四 做时间的好朋友

-第一节:时间管理概述

--时间管理的定义

--时间管理的本质

-第二节:大学生时间管理的问题及解决策略

--大学生时间管理现状和误区

--大学生时间管理的策略

-章节习题--作业

专题五 人际交往中大受欢迎的小秘密

-第一节:重视第一印象

--重视第一印象

-第二节:人际吸引的原则

--人际吸引原则

-第三节:人际交往中的犯错误效应

--人际交往中的犯错误效应

-第四节:人际交往中的沟通技巧

--人际交往中的沟通技巧

-章节习题--作业

专题六 与焦虑共舞

-第一节:焦虑概述

--焦虑概述

-第二节:大学生产生焦虑的原因及表现

--大学生产生焦虑的原因及表现

-第三节:缓解和预防焦虑情绪的方法

--缓解和预防焦虑情绪的方法

-第四节:感谢焦虑,与焦虑共舞(上)

--感谢焦虑,与焦虑共舞(上)

-第五节:冥想-应对焦虑的时间练习,放松身心、关照感受

--冥想练习

-第六节:感谢焦虑,与焦虑共舞(下)

--感谢焦虑,与焦虑共舞(下)

-章节习题--作业

专题七 别让抑郁带走了你的快乐

-第一节:抑郁概述

--抑郁概述

-第二节:大学生产生抑郁的原因及表现

--大学生产生抑郁的原因及表现

-第三节:应对抑郁情绪的方法

--应对抑郁情绪的方法

-第四节:抑郁承载生命之光

--抑郁承载生命之光

-章节习题--作业

专题八 青春恋爱双人舞

-第一节:爱情概述

--爱情概述(上)

--爱情概述(下)

-第二节:大学生爱的能力培养

--大学生爱的能力培养

-第三节:大学生恋爱存在的问题及对策

--大学生恋爱存在的问题及对策

-章节习题--作业

专题九 生命,与世界握手

-第一节:生命意义概述

--生命意义概述

-第二节:做生命的主人

--做生命的主人

-第三节:了解和应对危机

--了解和应对危机

-章节习题--作业

人际吸引原则笔记与讨论

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