当前课程知识点:大学生心理健康教育 > 大学生心理健康教育绪论 > 第三节 关于高校心理咨询 > 关于高校心理咨询
第三个问题
关于高校心理咨询
大学生难免不遇到一些心理困扰
那么求助心理咨询是一种不错的选择
首先我们看看什么是心理咨询
心理咨询是心理咨询师协助求助者
解决心理问题的过程
主要指通过心理学理论指导
和技术应用的临床干预措施来进行
心理咨询不包括药物的使用
心理咨询帮助求助者
解除心理问题的含义有两个方面
一个就是心理咨询的关系是求和帮的关系
也就是说当来访者或者是当事人
他不主动求助的时候
咨询师是不能去主动帮助的
它特别强调当事人的主观求助的意愿
一般来说
当事人主动求助的意愿更强一些的话
我们心理咨询的效果会更好一些
第二就是
帮助求助者解除的问题只能是心理问题
或者是由心理问题引发的行为问题
或者是躯体症状
除此之外咨询师不帮助求助者
解决任何生活中的具体问题
打个比方 假设某个同学失恋了
一个男孩子
他很想去和他的前女友做一些解释
做一些沟通 想挽回这一份感情
于是请咨询师出面去帮忙说说情传传话
这样的工作咨询师是不能做的
因为这不属于心理咨询的范畴
这样的工作你可以找你的同学 朋友
其他人来帮忙做
但心理咨询师是不能做的
还比如有大学生到大四了 要找工作了
那咨询师您能不能帮我推荐一份工作呢
提供一点工作的信息呢
这些心理咨询师也是不能做的
因为咨询师只解决咨询室里面的问题
关于心理咨询的基本理念我要说两句话
选择心理咨询是您的生存智慧
必要的求助是强者的选择
关于消除大学生求助心理咨询的病耻感问题
欢迎大家有兴趣的话
阅读YY妈心语微信公众号中的两篇文章
病耻感 阻碍了多少人走进心理咨询室
还有另一篇是
是否要到没有退路 我才会选择心理咨询
关于心理咨询的对象和目的
主要对象包括三大类
第一类是精神正常
遇到了与心理有关的现实问题
并请求帮助的人群
第二类是精神正常 心理健康水平较低
产生心理障碍导致无法正常学习 工作 生活
并请求帮助的人群
第三类就是特殊对象了
即临床治愈或潜伏期的精神病患者
那心理咨询的目的是什么呢
是为了提高个人心理素质
使人健康 愉快 有意义地生活
那么怎样寻求帮助呢
我们屏幕上给大家列出了
几种寻求帮助的方式
包括网络预约地址
以及中南大学四个校区的预约电话
另外一种就是网络博士值班的咨询网址
中国高校心理在线
另外还有一个就是心晴朋辈的互助热线
这是由朋辈所提供的帮助
本讲结束语
心理疾患不可怕 可防可治
心理保健助健康 守望幸福
谢谢大家
-第一节 心理健康
--心理健康
-第二节 大学生心理健康的标准与身心发展特点
-第三节 关于高校心理咨询
--关于高校心理咨询
-本章PPT
-测试 大学生心理健康教育绪论
--绪论测试
-讨论题
-第一节 你认识自己吗?
--你认识自己吗?
-第二节 自我意识的形成与发展
-第三节 大学生自我意识常见偏差
-第四节 大学生自我意识的提升
-本章PPT
-第一章测试 大学生自我意识
--大学生自我意识测试
-讨论题
-第一节 情绪及大学生的情绪特征
-第二节 大学生常见情绪困扰
-第三节 压力、挫折及其对大学生的影响
-第四节 有效应对压力与挫折
-本章PPT
-第二章测试 大学生情绪调节与压力应对
--本章测验
-讨论题
-第一节 关于人际交往的心理学知识
-第二节 关于大学生人际交往的特点与问题
-第三节 人际吸引因素
--人际吸引因素
-第四节 交往心理效应
--交往心理效应
-第五节 改善与优化人际关系
-本章PPT
-第三章测试 大学生人际交往
--本章测验
-第一节 心理学家眼中的爱情
-第二节 大学生的恋爱
-第三节 爱情:婚恋的道德基础
-第四节 爱是自我成长
--爱是自我成长
-第五节 爱的教育
--爱的教育
-本章PPT
-第四章测试 大学生恋爱与性心理
--本章测验
-第一节 生涯规划的概念
--生涯规划的概念
-第二节 生涯规划的相关理论
-第三节 生涯规划的步骤
-第四节 如何进行自我生涯规划
-本章PPT
-第五章测试 大学生生涯发展
--本章测验
-第一节 人格相关概念的介绍
-第二节 健康人格的主要表现
-第三节 当代大学生的人格特点
-第四节 人格障碍主要类型及其表现
-第五节 大学生常见的人格障碍及其干预方法
-本章PPT
-第六章测试 大学生人格塑造
--本章测验
-第一节 学习理论简介
--学习理论简介
-第二节 大学生学习中常见问题及大学生常用学习技巧
-第三节 大学生学习中常见问题及大学生常用学习技巧
-第四节 寻找适合自己的学习方法
-第五节 创造性思维的培养
-本章PPT
-第七章测试 大学生学习与创造
--本章测验
-第一节 生命的相关概念
-第二节 大学生生命教育意义
-第三节 心理危机及其干预的相关概念
-第四节 危机干预主要步骤方法
-本章PPT
-第八章测试 大学生生命教育与心理危机干预
--本章测验
-讨论题