当前课程知识点:普通高校学生心理健康教育教程 > 第七章 大学生学习心理 > 大学生能力培养与潜能开发 > 7.3大学生能力培养与潜能开发
同学们大家好
上节课我们学习了大学生学习心理问题的调适
和学习心理素质提升的方法
这节课我和谢老师带领大家一块学习
大学生学习能力的培养和潜能开发的相关知识
其实学习能力是一个结构复杂
多维度
多层次的心理学概念
包括记忆能力
想象能力
观察能力
思维能力
操作能力
等等
每一种能力都有很多品质
比如记忆能力
有敏捷性
持久性
准确性等品质
观察能力
有客观性
全面性
准确性
敏捷性
创造性等品质
思维能力有广阔性
深刻性
独立性
批判性
灵活性等品质
学校对大学生学习能力的培养
可被归纳为培养上述能力的心理品质
大学生学习能力的培养是一项系统工程
培养序列
要以学生心理发展规律和教学原则为依据
青少年心理发展的连续性和阶段性告诉我们
能力培养既要注意能力的前后联系
又要把某些能力放在合适的阶段
心理学有关研究表明
学生能力训练的效果如何
取决于该训练是否适合于成长阶段
在学生能力培养方面
我们应该注意一些原则
首先第一点是实践性原则
大学生的学习能力
主要是在有意识的学习实践中
不断形成和发展的
离开实践的能力是不存在的
因此
学习能力的培养
要同课堂教学中学生对知识的掌握同步进行
要同课内外学习实践相结合
要从培养学生形成良好的学习习惯开始
逐步让方法内化为习惯
让习惯上升为能力
第二个是主体性原则
学习能力的形成
学生自身努力是内因
教师指导是外因
教师在教学中要善于挖掘学生已有的学习能力
与现实学习需要的关系
以强化学生努力提高学习能力的内因
同时
教师在教学中适时而科学地
进行学习方法指导和学习态度
学习品质的培养
使学生在学习中更好地发挥主体作用
大学生学习能力培养的第三个原则是
理论指导原则
知为行之始
要避免学生能力发展的盲目性
和简单经验总结的狭隘性
就要对学生学习能力发展进行理论指导
例如对学生有关学习能力
知识的传授和学习能力
培养方法的指导
第四点是渗透性原则
由于学习能力的形成和发展
离不开知识技能的掌握和实践经验的不断丰富
所以学习能力的培养在方法上要注意
渗透性
要在各门课程中的教学中
在专业
班级
社团的活动中
在第二课堂和社会实践中
从各学科各个活动的特点和学习实践出发
进行学习能力的渗透教育
寓隐形的学习能力培养
于有形的教育教学活动之中
培养学生学习素质和能力
还需要注意
学生潜能的开发
潜能是指人自身存在的
尚未开发出来的能力
它包括体力潜能
和脑力潜能
脑力潜能
又包括智力潜能和情感潜能
智力潜能是一个人许多能力的总和
包括观察力
注意力
记忆力
想象力
思维力
创造力等
情感潜能与人的动机
兴趣
情感
意志
性格
心理倾向等有关
情感潜能
也是一种思维活动
它主要受人的观念
伦理道德
个性爱好
兴趣等非智力心理因素的影响
与一个人的世界观
人生观
审美意识关系密切
它还包括信心
恒心
毅力
乐观
忍耐
抗挫折
合作
等一系列与个人素质有关的反应程度
说得通俗点
就是指心理品质
是的
所以我们应该注重开发个人潜能
开发个人潜能
首先要树立远大志向
非志无以成学
志不强者志不达
所谓立志就是激励自己走一条进取的
迎难而上的
智慧的人生之路
人有了志向就会对自己严格要求
就会克服前进道路上的各种困难
他的聪明才智才会发挥出来
正如高尔基所说
我常常重复这样一句话
一个人追求的目标越高
他的才力就发展得越快
对社会就越有益
我确信这也是个真理
有些同学智商很高
但缺乏远大志向
现有的智力得不到充分发挥
更谈不上开发潜能
为中华之崛起而读书
是周恩来总理在少年时代
立下的宏伟志向
表现了为国家和民族而奋斗终生的
责任感和使命感
我们当代大学生也应该树立远大志向
将个人理想和国家前途
民族命运相结合
我们当代大学生要树立远大理想信念
把人生理想融入到实现中华民族伟大复兴的
中国梦奋斗之中
树立远大抱负
脚踏实地
掌握扎实学识
培养创新精神
提升实践能力
自觉承担起建设社会主义强国的历史使命
在实现中国梦的生动实践中
放飞青春梦想
开发潜能
还需要注意
提高身心健康水平
健康的身体
充沛的精力
愉快的心情
可以使人的智力机能得到很好地发挥
反之
人的智力活动就会受到压抑
可见身心健康是开发潜能的基础
要提高身体健康水平
可以从饮食
睡眠
锻炼等方面进行调整
要提高心理健康水平
需要涵养自己的性格
建立和谐的人际关系
开发个人潜能
还应该注意培养良好的心理品质
心理品质
包括道德品质
意志品质
自信心
责任心等
有一位心理学工作者
对1850年到1950年间的
301位科学家进行研究
发现这些人不仅智力水平高
而且在青少年时期就表现得十分坚强
有独立性
充满信心
有百折不挠的坚持精神
可见培养良好的心理品质
对开发人的学习潜能作用重大
开发个人潜能
还要适当给自己加压
压力就是动力
适当的压力状态下
可以开发人的潜能和创造力
促进创新和发展
日常生活中人在“逼迫”之下
而发挥出超常智能和体能的事例不胜枚举
例如
但使龙城飞将在
不教胡马度阴山的汉代飞将军李广
以善射闻名
据史书记载
有一天李广出去打猎
惊见草中有一只“虎”
情急之下应手放了一箭
过去一看
原来是块大石头
而箭头竟然射入石头之中
接着他又试射了几次
箭都触石而落
这就体现了逼迫和压力状态下人的潜能的发挥
这节课我们带领大家一块探讨了
学习心理的更多相关问题
了解了大学生学习能力的培养
以及大学生潜能开发的方法
愿同学们都能更好地开发自我潜能
不断挑战自我
超越自我
这节课就到这里
谢谢大家
同学们
再见
-普通高校学生心理健康教育概述
-大学生心理健康的标准
-大学生维护心理健康的方式
-第一章 作业
-心理咨询的概念
-大学生心理咨询的意义和类型
-大学生心理咨询的步骤和原则
-第二章 作业
-抑郁症的症状与治疗
-异常心理的辨别与形成原因
-异常心理的认识与调节
-第三章 作业
-大学生自我意识概念和分类
-大学生自我意识的偏差和成因
-大学生自我意识调试
-第四章 作业
-大学生人格概述
-大学生人格发展偏差
-大学生人格完善的路径和方法
-第五章 作业
-职业生涯规划概述
-职业生涯规划制定
-大学生职业生涯规划解惑
-第六章 作业
-大学生学习心理概述及常见学习问题
-大学生学习心理素质提升
-大学生能力培养与潜能开发
-第七章 作业
-常见的情绪问题
-情绪的概念和作用
-情绪问题的调节
-第八章 作业
-人际交往概述
-大学生人际交往的影响因素
-大学生人际交往原则
-第九章 作业
-恋爱心理与性心理概述
-恋爱心理与性心理调适
-培养正确的恋爱观
-第十章 作业
-压力的概述
-大学生压力管理
-大学生挫折应对
-第十一章 作业
-自杀的识别与应对
-心理危机的成因
-生命的意义
-第十二章 作业
-期中考试