当前课程知识点：实用针灸学——经络养生与康复 > 10 疾病调理与康复篇（三） > 10.3 慢性鼻炎与过敏性鼻炎 > 10.3 慢性鼻炎与过敏性鼻炎（教学视频）
有些人平常看来身体并没什么毛病
但时不时地就会流鼻涕
鼻塞
闻不到气味
甚至头痛头晕
长期反复发作
还有些人一到春天开花季节
或秋冬寒冷来袭
就会不断打喷嚏
鼻痒
流清鼻涕
其实
这很有可能是患了慢性鼻炎和过敏性鼻炎
慢性鼻炎
是指鼻黏膜和黏膜下层的慢性炎症
病情缠绵
持续3个月以上反复发作
在没有发作的间歇期一般没有明显症状
但此病一般不能自愈
而过敏性鼻炎
又称为变应性鼻炎
是指具有过敏体质的个人
接触了相关的过敏原或刺激原
如花粉
动物毛发
尘螨
寒冷刺激等等
从而引发的由多种免疫细胞参与的鼻黏膜过敏性炎症
两者发作时都以鼻塞流涕为主要特点
但又有所区别
可以肯定的是
两者发作起来
都会严重影响生活作息
慢性鼻炎在夜间发作
严重影响睡眠质量
过敏性鼻炎季节性发作
妨碍日间正常工作
慢性鼻炎在日常生活中
可以无征兆地间歇反复发作
但也有一定的诱发因素
一般来说
白天
夏季
运动或劳动时
症状会较为轻微
发作较少
而夜间
静坐
寒冷
或灰尘较多时
发作会增多
症状加重
慢性鼻炎发作时容易鼻塞
而且两侧鼻腔的可流动交替发作
如左侧卧位的时候
左侧鼻腔阻塞
右侧鼻腔较通畅
当转到右侧卧位时
阻塞的鼻腔变成右侧
鼻涕多呈黏液状
粘稠
或呈黄色半透明
鼻涕较多时可流入咽喉
尤其在仰头或睡觉时
久而久之也会演变成慢性咽炎
严重时
鼻塞影响呼吸
引起头痛头晕
嗅觉减退
睡觉时因鼻塞而憋醒
或起床时喉咙有痰状物
对睡眠质量影响较大
过敏性鼻炎和慢性鼻炎一样
在不发作的间歇期也无明显症状
它的发作和接触过敏原和刺激原有直接关系
一旦接触到过敏原或刺激原
就会马上出现阵发性的喷嚏
严重时可喷嚏不断
鼻涕一般呈清水样
可伴有鼻塞
鼻痒等
引起慢性鼻炎的病因很多
一般来说
可以归结为以下几个方面
一是与生活工作环境有关
长期空气质量低下
吸入大量粉尘或化学刺激气体
都可引起慢性鼻炎
二是与治疗不及时有关
很多病人原先是因为患感冒或急性鼻炎而起
没有引起重视
或因治疗不彻底
鼻腔用药不当等原因
久而久之
演变为慢性鼻炎
三是因为个人生活习惯或体质原因有关
如长期吸烟喝酒
过度劳累
或营养不良
内分泌失调等
而过敏性鼻炎的病因多数是与遗传有关
这类人群的鼻黏膜具有易感性
因接触到过敏原或刺激原从而发病
无论是慢性鼻炎还是过敏性鼻炎
都以鼻塞流涕为特点
所以中医统称为鼻窒
鼻鼽等
《黄帝内经》云
肺气虚
则鼻塞不利少气
意思是说
本病主要是因为肺气虚弱引起的鼻塞不通
中医认为
肺主气
司呼吸
开窍于鼻
如果肺气虚弱
不能宣气于鼻
就会引起鼻塞
流涕
从而影响呼吸
肺卫空虚
不能固护机体
以致病邪气轻易侵袭
引起发病
同时
慢性鼻炎多数兼有郁热
所以鼻涕黏稠或呈黄浓涕
过敏性鼻炎则多兼有脾肾气虚
脾气虚弱不能升清和运化水湿
肾气虚不能充实肺卫
两者均导致肺气宣发和通调水道功能失常
从而引起喷嚏频作和流清水涕
综合上述病机
慢性鼻炎和过敏性鼻炎主要病位在肺
肺虚为本
鼻塞流涕为标
慢性鼻炎兼有热象
过敏性鼻炎兼脾肾气虚
在调理上
均以宣肺通鼻为主
慢性鼻炎佐以清热
过敏性鼻炎佐以健脾补肾
调理方法一
艾灸法
艾灸法具有温补宣通作用
适用于过敏性鼻炎
取穴为膀胱经背俞穴为主
取风门穴
肺俞穴
脾俞穴
肾俞穴
和大椎穴
以艾条进行温和灸
每穴五到十分钟
平时一周三次
高发季节可以一天一次
调理方法二
刮痧法
刮痧部位选面部印堂至迎香
头部风池穴
背部大椎穴至风门穴
肺俞穴区域
慢性鼻炎可以加攒竹穴向上至发际
合谷穴
过敏性鼻炎加脾俞至肾俞区域
刮面部时
从眉间印堂穴沿鼻柱两旁刮至鼻旁迎香穴
额部眉头攒竹穴直向上刮至前发际
面部和额部刮拭时不涂刮痧油
手法宜轻柔
每个路线刮二十到三十次
不出痧
以免影响容貌
背部从正中大椎穴开始
向两侧风门穴和肺俞穴方向刮试
其余部位和穴位按常规方法刮拭
刮至皮下潮红为度
调理方法三
拔罐法
拔罐主穴为大椎穴
风门穴
肺俞穴
慢性鼻炎者加曲池穴
和合谷穴
过敏性鼻炎加脾俞和肾俞
背部选中号罐
手部选小号罐
建议使用抽气罐
以方便操作
拔罐后留罐十到十五分钟
皮下潮红为度
一周两到三次
调理方法四
经络穴位按摩
经络穴位按摩法的部位大致同刮痧法
鼻部从印堂穴推按至迎香
风池穴按揉
背部大椎穴推按到两侧肺俞穴
慢性鼻炎加开天门
按揉攒竹穴
合谷穴
过敏性鼻炎加按揉脾俞穴和肾俞穴
面部操作时
手法宜轻柔
从印堂穴沿鼻柱两侧推按至迎香
在迎香上可以进一步按揉
操作三分种
额部开天门
是指从印堂穴开始
沿正中线用拇指指腹抹至前发际的神庭穴
左右手交替操作
操作100次
背部从大椎穴推按至两侧肺俞穴
操作三到五分钟
其余穴位按常规方法
进行按揉每穴三到五分钟
以上操作一天一次
在平时空闲时或鼻塞发作时
可以自行用两手食指按揉迎香穴
不必拘泥于时间
以上调理方法可以多个方法配合使用
同时应该注重间歇期的调护
以防发作
天气干燥时
可用棉签沾生理盐水湿润鼻腔
切忌用手指挖鼻腔
以免损伤鼻黏膜
同时
无论是哪种鼻炎
都应加强身体锻炼
并避免不良的生活习惯
健康的身体状态才能保证疾病不缠身
-1.1 此寸非彼寸：穴位定位方法
--1.1 讲稿
-1.2 先从中医基础入门
--1.2 讲稿
-1.3 阴阳：是中医,也是哲学
--1.3 讲稿
-1.4 气血：人体生命基本物质
--1.4 讲稿
-1.5 六脏：比五脏多一脏
--1.5 讲稿
-1.6 六腑：六脏的最佳搭档
--1.6 讲稿
-01 第一单元作业
-2.1 针灸与经络的前世今生
--2.1 讲稿
-2.2 十二经脉名称的秘密
--2.2 讲稿
-2.3 十二经脉分布有规律
--2.3 讲稿
-2.4 神秘的奇经八脉
--2.4 讲稿
-2.5 正确认识穴位
--2.5 讲稿
-2.6 穴位的三大作用
--2.6 讲稿
-02 第二单元作业
-3.1 针灸技术不止针和灸
--3.1 讲稿
-3.2 比针更易用(一)： 艾炷灸
--3.2 讲稿
-3.3 比针更易用(二)： 艾条灸
--3.3 讲稿
-3.4 小罐有大作用： 拔罐
--3.4 讲稿
-3.5 刮刮更健康： 刮痧
--3.5 讲稿
-3.6 以手代针： 经络按摩
--3.6 讲稿
-03 第三单元作业
-4.1 肺经：止咳平喘保肺脏
--4.1 讲稿
-4.2 心经：宁心安神通血脉
--4.2 讲稿
-4.3 心包经：舒通经络理心胃
--4.3 讲稿
-4.4 脾经：健脾祛湿补三阴
--4.4 讲稿
-4.5 肾经：延年益寿滋肾阴
--4.5 讲稿
-4.6 肝经：疏肝理气调情志
--4.6 讲稿
-04 第四单元作业
-5.1 大肠经：行气活血用途广
--5.1 讲稿
-5.2 小肠经：明目清耳消诸痛
--5.2 讲稿
-5.3 三焦经：清热止痛通宿便
--5.3 讲稿
-5.4 胃经：美容强身健肠胃(一)
--5.4 讲稿
-5.5 胃经：美容强身健肠胃(二)
--5.5 讲稿
-05 第五单元作业
-6.1 膀胱经：通调脏腑治腰腿(一)
--6.1 讲稿
-6.2 膀胱经：通调脏腑治腰腿(二)
--6.2 讲稿
-6.3 膀胱经：通调脏腑治腰腿(三)
--6.3 讲稿
-6.4 胆经：祛风止痛益筋髓(一)
--6.4 讲稿
-6.5 胆经：祛风止痛益筋髓(二)
--6.5 讲稿
-06 第六单元作业
-7.1 督脉：统率阳气善治脑(一)
--7.1 讲稿
-7.2 督脉：统率阳气善治脑(二)
--7.2 讲稿
-7.3 任脉：善补元气调脏腑(一)
--7.3 讲稿
-7.4 任脉：善补元气调脏腑(二)
--7.4 讲稿
-7.5 经外奇穴：经验效穴有奇功
--7.5 讲稿
-07 第七单元作业
-8.1 针灸调理总则
--8.1 讲稿
-8.2 颈痛
--8.2 讲稿
-8.3 肩痛
--8.3 讲稿
-8.4 腰痛
--8.4 讲稿
-8.5 扭伤
--8.5 讲稿
-08 第八单元作业
-9.1 胃痛
--9.1 讲稿
-9.2 便秘
--9.2 讲稿
-9.3 失眠
--9.3 讲稿
-9.4 感冒
--9.4 讲稿
-9.5 头痛头晕
--9.5 讲稿
-9.6 中风后遗症
--9.6 讲稿
-09 第九单元作业
-10.1 月经不调与痛经
--10.1 讲稿
-10.2 更年期综合征
--10.2 讲稿
-10.3 慢性鼻炎与过敏性鼻炎
--10.3 讲稿
-10.4 单纯性肥胖
--10.4 讲稿
-10.5 慢性疲劳综合征及亚健康
--10.5 讲稿
-10.6 课程结束语
-10 第十单元作业
