当前课程知识点:实用针灸学——经络养生与康复 > 09 疾病调理与康复篇(二) > 9.5 头痛头晕 > 9.5 头痛头晕(教学视频)
大家好
今天我们一起来学习头痛头晕
及其经络调理方法
头痛头晕是一种日常常见的症状
在我们的临床上
各种急慢性疾病都可能出现头痛头晕的症状
那头痛的概念是什么呢
头痛是以患者自觉头部疼痛为主症的病证
而头晕的概念是以患者自觉头晕眼花
甚至天旋地转为主症的病证
如果大家出现头痛头晕的症状
千万不要掉以轻心
应积极寻找病因
从明确诊断的角度来讲
患者可做神经系统检查
常规检验
血压检查等
必要时可行头颅CT
经颅多普勒
磁共振等检查
对医生来讲
头痛也是一种处理起来相当复杂的症状
因为头痛这一症状的涉及面实在太广了
因此
有一种玩笑的说法
医生一看到有头痛的病人就头痛
头部这么大
是不是头面部的疼痛都叫头痛呢
显然不是
头痛的疼痛部位是指头颅上半部
在找到上半部分之前
我们先明确三个解剖标志
眉弓
耳轮上缘和枕外隆突
这三个解剖部位连成一条线
这条线以上部位
就是头痛发生的部位
头晕的临床表现也多种多样
不同的病人有不同的症状
轻者有头昏
头胀等症状
严重者可出现头重脚轻
脑内摇晃
眼花等症状
甚至出现恶心欲吐等症状
中医学认为头痛头晕的病位在头
从经络辨证的角度来看
头痛的发生与
手足三阳经
足厥阴肝经
督脉相关
基本病机主要有两个方面
第一
气血失和
经络不通
第二
气血不足
脑窍失养
头痛头晕的经络调理
是以疏调头部经脉
通络止痛为原则
下面我们来一起学习头痛头晕的经络调理方法
主要方法有以下四种
调理方法一
艾灸
艾灸取穴以百会
四神聪
太阳
风池
风府
列缺
合谷
外关
足三里
太冲等穴为主
方法采用温和灸或雀啄灸
每日一次
每次二十到三十分钟
以局部皮肤潮红为度
调理方法二
刮痧
刮痧部位取督脉
足太阳膀胱经颈项部段
重点刮拭风池
完骨
太阳
印堂
神庭等穴
共刮拭十到十五分钟
以皮肤青紫
痧点出现即可
慢性头痛头晕者可每周操作一到两次
调理方法三
拔罐
拔罐部位取足太阳膀胱经
督脉的颈胸段
重点在风池
颈百劳
大椎
太阳
印堂
外关
肺俞
胆俞等穴
采用火罐留罐法
每次留罐五到八分钟
慢性头痛头晕者
可每周一到两次
调理方法四
经络腧穴按摩
经络腧穴按摩取百会
风池
风府
完骨
太阳
内关
合谷
三阴交
足三里等穴
每穴点按一到两分钟
共十五到二十分钟
然后拿五经
具体方法如下
五指张开
分别置于前发际督脉
膀胱经
胆经的循行线上
然后五指同时用力
由前发际起
将头皮抓起
随即松开
重复抓
放动作
并缓慢渐渐向后移动
最后终于风池穴
如此可重复三到五遍
每天两到三次
或头痛发作时按摩
那我们这节课关于头痛头晕
及其经络调理方法的内容就讲到这里
谢谢大家
-1.1 此寸非彼寸:穴位定位方法
--1.1 讲稿
-1.2 先从中医基础入门
--1.2 讲稿
-1.3 阴阳:是中医,也是哲学
--1.3 讲稿
-1.4 气血:人体生命基本物质
--1.4 讲稿
-1.5 六脏:比五脏多一脏
--1.5 讲稿
-1.6 六腑:六脏的最佳搭档
--1.6 讲稿
-01 第一单元作业
-2.1 针灸与经络的前世今生
--2.1 讲稿
-2.2 十二经脉名称的秘密
--2.2 讲稿
-2.3 十二经脉分布有规律
--2.3 讲稿
-2.4 神秘的奇经八脉
--2.4 讲稿
-2.5 正确认识穴位
--2.5 讲稿
-2.6 穴位的三大作用
--2.6 讲稿
-02 第二单元作业
-3.1 针灸技术不止针和灸
--3.1 讲稿
-3.2 比针更易用(一): 艾炷灸
--3.2 讲稿
-3.3 比针更易用(二): 艾条灸
--3.3 讲稿
-3.4 小罐有大作用: 拔罐
--3.4 讲稿
-3.5 刮刮更健康: 刮痧
--3.5 讲稿
-3.6 以手代针: 经络按摩
--3.6 讲稿
-03 第三单元作业
-4.1 肺经:止咳平喘保肺脏
--4.1 讲稿
-4.2 心经:宁心安神通血脉
--4.2 讲稿
-4.3 心包经:舒通经络理心胃
--4.3 讲稿
-4.4 脾经:健脾祛湿补三阴
--4.4 讲稿
-4.5 肾经:延年益寿滋肾阴
--4.5 讲稿
-4.6 肝经:疏肝理气调情志
--4.6 讲稿
-04 第四单元作业
-5.1 大肠经:行气活血用途广
--5.1 讲稿
-5.2 小肠经:明目清耳消诸痛
--5.2 讲稿
-5.3 三焦经:清热止痛通宿便
--5.3 讲稿
-5.4 胃经:美容强身健肠胃(一)
--5.4 讲稿
-5.5 胃经:美容强身健肠胃(二)
--5.5 讲稿
-05 第五单元作业
-6.1 膀胱经:通调脏腑治腰腿(一)
--6.1 讲稿
-6.2 膀胱经:通调脏腑治腰腿(二)
--6.2 讲稿
-6.3 膀胱经:通调脏腑治腰腿(三)
--6.3 讲稿
-6.4 胆经:祛风止痛益筋髓(一)
--6.4 讲稿
-6.5 胆经:祛风止痛益筋髓(二)
--6.5 讲稿
-06 第六单元作业
-7.1 督脉:统率阳气善治脑(一)
--7.1 讲稿
-7.2 督脉:统率阳气善治脑(二)
--7.2 讲稿
-7.3 任脉:善补元气调脏腑(一)
--7.3 讲稿
-7.4 任脉:善补元气调脏腑(二)
--7.4 讲稿
-7.5 经外奇穴:经验效穴有奇功
--7.5 讲稿
-07 第七单元作业
-8.1 针灸调理总则
--8.1 讲稿
-8.2 颈痛
--8.2 讲稿
-8.3 肩痛
--8.3 讲稿
-8.4 腰痛
--8.4 讲稿
-8.5 扭伤
--8.5 讲稿
-08 第八单元作业
-9.1 胃痛
--9.1 讲稿
-9.2 便秘
--9.2 讲稿
-9.3 失眠
--9.3 讲稿
-9.4 感冒
--9.4 讲稿
-9.5 头痛头晕
--9.5 讲稿
-9.6 中风后遗症
--9.6 讲稿
-09 第九单元作业
-10.1 月经不调与痛经
--10.1 讲稿
-10.2 更年期综合征
--10.2 讲稿
-10.3 慢性鼻炎与过敏性鼻炎
--10.3 讲稿
-10.4 单纯性肥胖
--10.4 讲稿
-10.5 慢性疲劳综合征及亚健康
--10.5 讲稿
-10.6 课程结束语
-10 第十单元作业