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9.4 感冒(教学视频)在线视频

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9.4 感冒(教学视频)课程教案、知识点、字幕

大家好

今天我们一起来学习

感冒及其经络调理方法

感冒是一种常见的急性上呼吸道感染性疾病

相信各位都非常熟悉

感冒是以鼻塞

咳嗽

头痛

恶寒发热

全身不适为主症的病证

中医学认为感冒是一种外感性疾病

多由于风邪兼杂

或湿邪侵袭人体而发病

当然

中医学认为感冒的发生的内因是正气不足

所以

中医学又把感冒称为“伤风”

意思是正气虚而伤于风

现代医学将感冒分为普通感冒及流行性感冒两大类

普通感冒发生率较高

有一定的自限性

成人每年平均发生两到四次

儿童因机体免疫力相对低下

感冒的发生率更高一些

大约每年发生六到八次

感冒全年皆可发病

但亦有一定的季节性

总的来说

冬春季较多发生

流行性感冒

又简称流感

是由流感病毒引起的急性呼吸道感染

这是一种传染性强

传播速度快的疾病

需紧急就医对症治疗

尤其是老年体弱患者

普通感冒的表现多样

一般起病较急

潜伏期一到三天

主要表现为鼻部症状

如喷嚏

鼻塞

流清涕

也可表现为咳嗽

咽干

咽痒

咽痛或灼热感

两到三天后鼻涕变稠

常伴发热

恶寒

咽痛

流泪

味觉减退

呼吸不畅

声嘶等

重者有全身不适

中医学认为

感冒的发生与肺及其经络密切相关

其基本病机是肺卫被遏制

导致营卫失和

肺脏的宣发肃降功能失常而发病

感冒的经络调理以祛风解表

调和营卫为基本原则

下面我们来一起学习感冒的经络调理方法

主要方法有以下四种

调理方法一

艾灸

艾灸适合于调理风寒型感冒

或体虚易患感冒者日常保健调理

艾灸取穴以列缺

合谷

风池

太阳

外关

足三里

关元为主

方法采用温和灸或雀啄灸

每日一次

每次大约二十到三十分钟

以局部皮肤潮红为度

调理方法二

刮痧

刮痧部位取手太阴肺经上肢段

足太阳膀胱经背部第一侧线风门穴至心俞穴

第二侧线附分穴至神堂穴

大椎穴及风池穴

从上向下刮拭十到十五分钟

以局部皮肤青紫

痧点出现即可

有必要时可两到三天后重复刮痧1次

调理方法三

拔罐

拔罐部位取大椎

身柱

大抒

风门

肺俞穴

火罐法

留罐十分钟

或用闪罐法

风热感冒

可在大椎穴

曲池穴刺络拔罐

每两到三天一次

调理方法四

经络腧穴按摩

推按手太阴肺经

手阳明大肠经等经络

重点点按

风门

列缺

合谷

尺泽

曲池

风池

大椎

肺俞等穴位

发热者可重点推按

鱼际穴

头痛者可点按

太阳穴

印堂穴及开天门

共二十到三十分钟

每天两到三次

那我们这节课关于感冒

及其经络调理方法的内容就讲到这里

谢谢大家

实用针灸学——经络养生与康复课程列表:

01 入门理论篇(一):相关的中医基础概念

-1.1 此寸非彼寸:穴位定位方法

--1.1 穴位定位方法(教学视频)

--1.1 课件PPT

--1.1 讲稿

-1.2 先从中医基础入门

--1.2 先从中医基础入门 (教学视频)

--1.2 课件PPT

--1.2 讲稿

-1.3 阴阳:是中医,也是哲学

--1.3 阴阳(教学视频)

--1.3 课件PPT

--1.3 讲稿

--讨论:哪些事物可以归为阴和阳?

-1.4 气血:人体生命基本物质

--1.4 气血(教学视频)

--1.4 课件PPT

--1.4 讲稿

-1.5 六脏:比五脏多一脏

--1.5 六脏(教学视频)

--1.5 课件PPT

--1.5 讲稿

-1.6 六腑:六脏的最佳搭档

--1.6 六腑(教学视频)

--1.6 课件PPT

--1.6 讲稿

-01 第一单元作业

02 入门理论篇(二):经络与穴位

-2.1 针灸与经络的前世今生

--2.1 针灸与经络的前世今生(教学视频)

--2.1 课件PPT

--2.1 讲稿

-2.2 十二经脉名称的秘密

--2.2 十二经脉名称的秘密(教学视频)

--2.2 课件PPT

--2.2 讲稿

-2.3 十二经脉分布有规律

--2.3 十二经脉分布有规律(教学视频)

--2.3 课件PPT

--2.3 讲稿

-2.4 神秘的奇经八脉

--2.4 神秘的奇经八脉(教学视频)

--2.4 课件PPT

--2.4 讲稿

-2.5 正确认识穴位

--2.5 正确认识穴位(教学视频)

--2.5 课件PPT

--2.5 讲稿

-2.6 穴位的三大作用

--2.6 穴位的三大作用(教学视频)

--2.6 课件PPT

--2.6 讲稿

-02 第二单元作业

03 实用针灸技术篇

-3.1 针灸技术不止针和灸

--3.1 针灸技术不止针和灸(教学视频)

--3.1 课件PPT

--3.1 讲稿

-3.2 比针更易用(一): 艾炷灸

--3.2 艾炷灸(教学视频)

--3.2 课件PPT

--3.2 讲稿

-3.3 比针更易用(二): 艾条灸

--3.3 艾条灸(教学视频)

--3.3 课件PPT

--3.3 讲稿

--讨论:你对艾条灸的体会或想法

-3.4 小罐有大作用: 拔罐

--3.4 拔罐(教学视频)

--3.4 课件PPT

--3.4 讲稿

-3.5 刮刮更健康: 刮痧

--3.5 刮痧(教学视频)

--3.5 课件PPT

--3.5 讲稿

-3.6 以手代针: 经络按摩

--3.6 经络按摩(教学视频)

--3.6 课件PPT

--3.6 讲稿

-03 第三单元作业

04 经络养生篇(一):六阴经

-4.1 肺经:止咳平喘保肺脏

--4.1 肺经(教学视频)

--4.1 课件PPT

--4.1 讲稿

-4.2 心经:宁心安神通血脉

--4.2 心经(教学视频)

--4.2 课件PPT

--4.2 讲稿

-4.3 心包经:舒通经络理心胃

--4.3 心包经(教学视频)

--4.3 课件PPT

--4.3 讲稿

--讨论:你们遇到过“打嗝”吗?

-4.4 脾经:健脾祛湿补三阴

--4.4 脾经(教学视频)

--4.4 课件PPT

--4.4 讲稿

-4.5 肾经:延年益寿滋肾阴

--4.5 肾经(教学视频)

--4.5 课件PPT

--4.5 讲稿

-4.6 肝经:疏肝理气调情志

--4.6 肝经(教学视频)

--4.6 课件PPT

--4.6 讲稿

-04 第四单元作业

05 经络养生篇(二):手三阳经、胃经

-5.1 大肠经:行气活血用途广

--5.1 大肠经(教学视频)

--5.1 课件PPT

--5.1 讲稿

-5.2 小肠经:明目清耳消诸痛

--5.2 小肠经(教学视频)

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--5.2 讲稿

-5.3 三焦经:清热止痛通宿便

--5.3 三焦经(教学视频)

--5.3 课件PPT

--5.3 讲稿

-5.4 胃经:美容强身健肠胃(一)

--5.4 胃经(教学视频一)

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--5.4 讲稿

-5.5 胃经:美容强身健肠胃(二)

--5.5 胃经(教学视频二)

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--5.5 讲稿

-05 第五单元作业

06 经络养生篇(三):膀胱经、胆经

-6.1 膀胱经:通调脏腑治腰腿(一)

--6.1 膀胱经(教学视频一)

--6.1 课件PPT

--6.1 讲稿

-6.2 膀胱经:通调脏腑治腰腿(二)

--6.2 膀胱经(教学视频二)

--6.2 课件PPT

--6.2 讲稿

-6.3 膀胱经:通调脏腑治腰腿(三)

--6.3 膀胱经(教学视频三)

--6.3 课件PPT

--6.3 讲稿

--讨论:膀胱经可以应用到日常的哪些疾病调理?

-6.4 胆经:祛风止痛益筋髓(一)

--6.4 胆经(教学视频一)

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--6.4 讲稿

-6.5 胆经:祛风止痛益筋髓(二)

--6.5 胆经(教学视频二)

--6.5 课件PPT

--6.5 讲稿

-06 第六单元作业

07 经络养生篇(四):督脉、任脉、经外奇穴

-7.1 督脉:统率阳气善治脑(一)

--7.1 督脉(教学视频一)

--7.1 课件PPT

--7.1 讲稿

-7.2 督脉:统率阳气善治脑(二)

--7.2 督脉(教学视频二)

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--7.2 讲稿

-7.3 任脉:善补元气调脏腑(一)

--7.3 任脉(教学视频一)

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--7.3 讲稿

-7.4 任脉:善补元气调脏腑(二)

--7.4 任脉(教学视频二)

--7.4 课件PPT

--7.4 讲稿

-7.5 经外奇穴:经验效穴有奇功

--7.5 经外奇穴(教学视频)

--7.5 课件PPT

--7.5 讲稿

-07 第七单元作业

08 疾病调理与康复篇(一)

-8.1 针灸调理总则

--8.1 针灸调理总则(教学视频)

--8.1 课件PPT

--8.1 讲稿

-8.2 颈痛

--8.2 颈痛(教学视频)

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--8.2 讲稿

-8.3 肩痛

--8.3 肩痛(教学视频)

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--8.3 讲稿

-8.4 腰痛

--8.4 腰痛(教学视频)

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--8.4 讲稿

-8.5 扭伤

--8.5 扭伤(教学视频)

--8.5 课件PPT

--8.5 讲稿

--讨论:你有过“扭伤”的经历吗?

-08 第八单元作业

09 疾病调理与康复篇(二)

-9.1 胃痛

--9.1 胃痛(教学视频)

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--9.1 讲稿

-9.2 便秘

--9.2 便秘(教学视频)

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--9.2 讲稿

-9.3 失眠

--9.3 失眠(教学视频)

--9.3 课件PPT

--9.3 讲稿

-9.4 感冒

--9.4 感冒(教学视频)

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--9.4 讲稿

-9.5 头痛头晕

--9.5 头痛头晕(教学视频)

--9.5 课件PPT

--9.5 讲稿

-9.6 中风后遗症

--9.6 中风后遗症(教学视频)

--9.6 课件PPT

--9.6 讲稿

-09 第九单元作业

10 疾病调理与康复篇(三)

-10.1 月经不调与痛经

--10.1 月经不调与痛经(教学视频)

--10.1 课件PPT

--10.1 讲稿

-10.2 更年期综合征

--10.2 更年期综合征(教学视频)

--10.2 课件PPT

--10.2 讲稿

-10.3 慢性鼻炎与过敏性鼻炎

--10.3 慢性鼻炎与过敏性鼻炎(教学视频)

--10.3 课件PPT

--10.3 讲稿

-10.4 单纯性肥胖

--10.4 单纯性肥胖(教学视频)

--10.4 课件PPT

--10.4 讲稿

--讨论:你的BMI指数是多少?

-10.5 慢性疲劳综合征及亚健康

--10.5 慢性疲劳综合征及亚健康(教学视频)

--10.5 课件PPT

--10.5 讲稿

-10.6 课程结束语

--10.6 课程结束语(教学视频)

-10 第十单元作业

9.4 感冒(教学视频)笔记与讨论

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